SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Podwyższone ciśnienie tętnicze?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, nie chciałem zakładać nowego posta. Od tygodnia mierzę codziennie ciśnienie (rano i wieczorem). Wyniki wyglądają tak: RANO 6:00 WIECZÓR 19:00 132/82 135/80 127/80 130/80 117/72 127/78 130/80 130/80 Jaki widać ciśnienie się wacha ale w granicach normy. Czy to normalne że za każdym razem jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2020-01-14 20:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] prosić o regulamin / zasady startu w trójboju GPC? Kwestia samych zasad, ale również dopuszczonego sprzętu, np. czy można używać taśm w przysiadach. Czy start na monolifcie, jakie sztangi do bojów itp.? Trójbój , BENCH PRESS RAW będzie rozgrywany według zasad GPC , natomiast EQ według zasad WUAP . Sztangi zazwyczaj są TEXAS oraz ELEIKO do BP . [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12526 Data: 2020-01-17 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jaki jest dokładny adres tych zawodów?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12526 Data: 2020-02-01 18:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Czy zacząć już redukcję?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoców, śmieciowe żarcie poszło ja inny plan nawet na chipsy sobie nie pozwalam co 3 miesiące temu potrafiłem jeść 3 posiłki z czego to parówki, hamburgery, chipsy itp. w jaki sposób mogę udoskonalić jeszcze dietę bo wszystkie artykuły które przeczytam staram wprowadzać się w życie warto wspomnieć że chodzę dopiero 3 miesiące na siłownię i już [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2020-02-02 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] np. proviron czy próbujesz sam clomid lub można pokombinować clom i hcg razem lecieć ,hcg podawane w małej ilości oczywiście lecz systematycznie jest kilka opcji w jakimś kierunku pasowało by uderzyć i ew spróbować skoro chcesz pokombinować chciałbym spróbować zejść z iniekcji i przejść na clom. czyli kończę iniekcje prolongatum - i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2020-02-08 08:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Możliwy 1 cykl

    Post
    Doping

    Bierz propa ja też waliłem 16 tyg na pierwszym cyklu i było git ogólnie najlepszy cykl jaki wspominam ;) 100 pon środa piątek w 12 tyg zwiększysz na 125-150 i będzie git

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2020-02-13 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Omnadren htz

    Post
    Doping

    Przede wszystkim musisz określić jaki CEL chcesz osiągnąć. Piszesz o libido i samopoczuciu. To spokojnie tyle wystarczy. Wystarczyło by pewnie jeszcze mniej. Zacznij od omki. Zawsze to apteka ( jeżeli to będzie apteka) zmienić zawsze możesz później. Oczywiście masz świadomość ze takie dawki zablokują Przysadkę?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2020-02-16 10:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] https://twitter.com/JanBlachowicz/status/1230645343852867585 https://twitter.com/JanBlachowicz/status/1230961068576575490 Polski zawodnik zdaje się dobrze wiedzieć jaki potencjał ma Internet i jaką siłą jest społeczność fanów dlatego w jednym z ostatnich wpisów w mediach społecznościowych, Błachowicz zwrócił się do swoich fanów o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2020-02-28 16:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wcześniej brałeś 3x week 0,5tab zbiło za bardzo więc teraz daj 2x week 0,5tab i powtórz badania za 2tyg , będzie wiadomo jaki jest poziom E2...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2020-03-02 13:45:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Wyniki usg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    NIeumiejętne obchodzenia się z koxem. Wiek waga jaki efekt tej metki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2020-03-06 15:22:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Trening z ekspanderami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ekspander zalezy jaki, badziewia nie brakuje, ale ja już bym wolał gumy, zawsze można je wykorzystać w celu mobilizacji, trudno powiedzieć jaka będzie odpowienia, kolor/ szerokość.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2020-03-07 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] suplement z witaminą d3 którą bierzesz? 2000j na mój wiek to za mało? a K2 to jest razem z d3 suplement który bierzesz? Ja biorę codziennie 1 tabletkę D3+K2 Z SFD. A ZMA jakie bierzesz? To z SFD? Odnośnie witamin z grupy B - to one jak się bierze razem z innymi wiraminami i minerałami w postaci kompleksu witamin i minerałów, to witaminy z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2020-03-12 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] suplement z witaminą d3 którą bierzesz? 2000j na mój wiek to za mało? a K2 to jest razem z d3 suplement który bierzesz? Ja biorę codziennie 1 tabletkę D3+K2 Z SFD. A ZMA jakie bierzesz? To z SFD? Odnośnie witamin z grupy B - to one jak się bierze razem z innymi wiraminami i minerałami w postaci kompleksu witamin i minerałów, to witaminy z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2020-03-12 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] w postaci kompleksu witamin i minerałów, to witaminy z grupy B wtedy są gorzej przyswajalne? Trzeba brać dodatkowo witaminy z grupy B osobno by zostały dobrze przyswojone? Jak tak to jaki b-kompleks polecasz? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Dzia%C5%82anie_witamin_w_postaci_leku_a_witamin_w_postaci_suplementu-t1200547-s2.html#post-19269186

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2020-03-13 00:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Redukcja bez cardio?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie napisałeś za wiele o sobie. Jakie masz doświadczenie, ile cykli redukcyjnych masz za sobą, jaki masz poziom tkanki tłuszczowej itd. Można zrobić redukcję bez aerobów, ale wszystko zależy od aktualnego stanu sylwetki. Bez problemu zrobisz taką reduckję nawet nie trzeba dokładać nie wiadomo ile treningów w tygodniu. 3-4 trening w skali tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2020-03-13 08:39:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] suplement z witaminą d3 którą bierzesz? 2000j na mój wiek to za mało? a K2 to jest razem z d3 suplement który bierzesz? Ja biorę codziennie 1 tabletkę D3+K2 Z SFD. A ZMA jakie bierzesz? To z SFD? Odnośnie witamin z grupy B - to one jak się bierze razem z innymi wiraminami i minerałami w postaci kompleksu witamin i minerałów, to witaminy z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2020-03-13 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] suplement z witaminą d3 którą bierzesz? 2000j na mój wiek to za mało? a K2 to jest razem z d3 suplement który bierzesz? Ja biorę codziennie 1 tabletkę D3+K2 Z SFD. A ZMA jakie bierzesz? To z SFD? Odnośnie witamin z grupy B - to one jak się bierze razem z innymi wiraminami i minerałami w postaci kompleksu witamin i minerałów, to witaminy z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2020-03-13 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Spalacz ECA KO.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I tutaj pytania do znawców tematu. Czy jest to możliwe żeby w normalnej sprzedaży były spalacze z prawdziwą efedryną? Co to jest ta ephedra, daje to coś czy tylko tak się nazywa dla zmylenia przeciwnika? Ewentualnie jaki polecicie najmocniejszy spalacz dostępny aktualnie? Rośnijcie zdrowi! Zmieniony przez - cyx w dniu 2020-03-14 12:29:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2020-03-14 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Utrzymanie masy mięśniowej w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osób, które czasowo nie mogą skorzystać z profesjonalnego sprzętu i muszą ograniczyć się do wysiłku w domu. W artykule przedstawimy komplet ćwiczeń ukierunkowanych na rozwój całego ciała oraz ewentualny plan treningowy, jaki możecie zastosować w skali tygodnia. https://potreningu.pl/articles/6459/jak-trenowac-w-domu-trening-bez-silowni-i-sprzetu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2020-03-16 13:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trening dobierasz pod siebie Jaki ci pasuje, tutaj każdy inaczej cisnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2020-03-18 16:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)