SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Boldenon to zupelnie inna substancja, ma inne charakterystyczne cechy ktore sie objawiaja etc. wiec jaki problem ? Chyba ze bierzesz 5 srodkow na raz to sie nie dziwie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2007-08-05 07:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podejrzewałem ze zamiast uzyskac odpowiedz na pytanie jaki boldek kupic jeszcze bardziej mnie zmieszacie. jak ja kocham to forum

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2007-08-06 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie moze zacznij od tego jaki masz trening poza tym barki to nie tylkowyciskanie :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2010-03-17 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chain Reaction - z czym to połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czemu linki sie nie pokazują. Suplement o jaki mi chodzi to chain reaction. Jeżeli ktoś miał z nim do czynienia to prosze aby sie o nim wypowiedział.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2010-11-21 21:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wstrząsać w shakerze!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Panowie za pomoc.Jak byscie mogli mi poradzic jak brac HP z mono czy lepiej samo HP z tego co czytalem to HP nie jest typowa przedtreningowka (poprawcie jak sie myle)i jaki czas pownna by przerwa miedzy cyklem z cracka+mono zeby wejsc na HP+mono?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2011-04-17 17:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wstrząsać w shakerze!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy bedzie roznica. co do wegli na treningu, raczej dalbym tutaj po treningowo solidna porcje. samemu jak juz wlacze 5 bieg w moim metabolizmie, to daje przed snem(w sensie jako ostatni posilek) 100g ryzu brazowego. ale trzeba wtedy kontrolowac wszystko na bierzaco i zaleznie od tego czy byl to dzien treningowy i jaki wypada na nastepny dzien.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2011-04-18 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wstrząsać w shakerze!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem pisz. Pozatym po co sie wtracasz jak nic niewnosisz do tematu. Chciales zablysnac tutaj nieplaca za to wiec daruj sobie te szczeniackie teksty bo sam zadajesz pytania jakie witaminy kupic i czy od tego urosne i jakos nikt niepisze tobie bzdur tylko ignoruje a ty na sile wypisujesz gdzie tylko sie da.Czytaj i jeszcze raz czytaj ale ze [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2011-04-18 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale chcę po prostu sprawdzić i myślę że mimo mojego wieku może się sprawdzić. Tym bardziej, że wypowiadały się osoby w podobnym wieku i działało. Po prostu pytam jaki suplement jest godny uwagi/warty zachodu z tych co podałęm ewentualnie coś innego. Szczerze mówiąc myślałem z też coś o AAKG, ale to tylko pompuje mięśnie i zaraz spada, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2012-03-31 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny 3 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Simore skąd ty się wziąłeś? Jaki priorytet? Zero pojęcia, to że jesteś początkujący i podoba ci się push-pull-legs czy 5x5 zostaw dla siebie, uzupełnij profil. jak to martwy nie starczy, czy ty wogle używasz pasa? (to czy starczy to kwestia indywidualna). Poza tym używaj przecinków, zarówno ty, jak i autor! ^jw^ 2 zestawowe fbw podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2019-09-24 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl treningowy - zasady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sugeruję również zwrócić uwagę na to jaki cel treningowy wybierasz na tę chwilę. Planujesz budować masę mięśniową aż 16 tygodni. Możliwe będzie to tylko sytuacji, gdy zaczynasz z bardzo niskiego poziomu tkanki. Im jest on niższy, tym lepszej jakości mięśnie można budować. Z reguły 12-13 procent pozwala już na to. Z kolei 15 procent sugerować [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2022-05-30 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy jeść ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest cel Twoich treningow ? MASA ? Jezeli masz tak pozno treningi to napisz tez o ktorej idziesz spac... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2003-09-18 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple co do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze 10g glukozy do porcji kretki - zwiekrz ta dawke Widac dobrze ulozona dieta jesli masz takie malutkie braki. - masz jakas wogole ? Dlaczego podajesz efekty po 3 tygodniach ? tyle trwal twoj caly cykl ?? jesli tak to za krotko troche. Powinienes miec trening ulozony zlaeznie od tego co chcesz osiagnac masa/sila. Jaki masz staz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2004-11-06 15:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja=brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha i co do jednego to...jaki czas potrzeba jesc bialko jako uzupelnienie diety podczas redukcji fatu??no bo jak kazdy nie mam kasy na wiecej bialka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2006-04-28 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mp3 samsung 512mb

    Post
    Targowisko

    Podaj dokładnie jaki to model.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2006-11-14 01:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć ze soba ten zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel suplementacji autorze?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-05-24 18:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, mam sprzęt jaki potrzebujesz ale ile kg chciałbys kupić? Możemy się dogadać co do ceny jakbyś wzioł większą ilość. Ławeczka regulowana płasko/góra. Daj znać na gg 787381

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2010-07-12 09:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program na jumpa w tym wieku

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe jaki meil!!?? a ten program tak nie obciaza kolan!!?? a jest tak samo efektywny jak te super dunki!!?? i czy na tym konkurencyjny forum jest on przetlumaczony po polsku!!?? jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2003-08-30 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program na jumpa w tym wieku

    Post
    Inne dyscypliny

    ja za bardzo nie moge siedziec na necie,m wic podasz mi tutaj jaki to post ?! jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2003-09-09 08:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beno 3 mies temu to tego gowna o ktorym teraz slyszalem nie bylo. z miesiac temu akrihin apadl sie pod ziemie i teraz slysze ze jest w dobrej cenie ale jaki slabszy. wiesz o co chodzi. wiec dziekuje. benoo a ten twoj to pewnie byl ten dobry. ja tez nie niego nie narzekalem.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2005-10-17 15:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zdawaj biologie. jaki awf?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2008-09-28 21:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)