jaki

mozesz dac przed treningiem, w trakcie jezeli robisz duzo aeorobów (nie wiemy jaki jest twój cel), po treningu...

Biala szybciej sie brudzi, ale na niej widac lepiej jaki masz pasek.Na niebieskiej bardziej sie odznacza ze masz tylko bialy, a mnie ze juz niebieski. Swoja droga i tak Gi trzeba prac dosc czesto, wiec niebieskie moze wyblaknac co bialemu sie nie przytrafi. Reasumujac, ja uwazam, ze biala lepsza.

[...] suplementacji argininą (4g argininy co dzień). Dlatego sądzę iż obiektywne ocenianie PUMP TECH ma sens dopiero po pełnym cyklu suplementacyjnym tym aminokwasem! Śmiem sądzić że prawdziwą POMPĘ I MOC uwalnia po tygodniu ciągłego stosowania. Jedynym minusem jaki tu widzę to cena, w przeciwnym wypadku już dawno cykl z PUMP TECH miał bym za sobą.

A jaki macie sposob na to zeby klata mi sie nie speila za szybko przy wyciskaniu ?? bo zepnie sie i juz nie moge podniesc...

nie wiem jaki tam rekomp sie należy ale pilnuj diewczyny by nie przesadziła. Bo może się to skońszyć nieciekawie poza tym j/w

Obojętnie jaki skos,możesz zmieniać co trening. Pewnie że możesz jako 1 )

Nie pomógł w redukcji tzn? jak wygląda Twoja dieta redukcyjna? jaki BF itd napisz cos wiecej o sobie ...

To w jaki sposób obecnie trenujesz ?

Jaki prop? Ps. Byś poszukał sobie jak to takie ważne, wiele razy przerabiany był temat prop+wino.

A jaki fajny mix mozna by zrobic przed treningiem siatkowki ?

Jaki rozmiar koszulki?

wodzu - http://www.sfd.pl/paracetamol-t533230.html jaki tam anabolik...badania zasponsorowane pewnie przez przemysl, zeby oglupialy narod lykal tablety, a potem wedrowal po dializach. pelna rewelacja. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-09-27 19:46:39

shock therapy to stack który da ci pobudzenie siłę pompę, nitrix to w zasadzie arginina która da ci tylko pompę, jedno i drugie dobre zależy jaki masz cel...

j/w ciekawe jaki odstęp kolega ma od kreatyny, ale jak spory to dorzuciłbym do energizera troche monohydratu i wychodzi bardzo fajny i rozsądny cykl z którego można sporo wyciągnąć a i koszty nie wielkie przy małej puszce koszty max 110 zł

Powiedz mi w jaki sposób chcesz dobrze wyglądać i jeść co chcesz? Jeśli nie masz genetyki zayebistej to musisz przez całe życie uważać na to co jesz, jeśli chcesz wyglądać dobrze. I jeszcze jedno - adipocyty /kom. tłuszczowe/ gromadzą się od dziecka i jak jesteś otyły za dzieciaka to już zawsze będziesz otyły. Chyba, że spęłnisz warunek, który [...]

jestem rok po acl. w jaki sposob zerwales ponownie acl?

[...] ze jak drugi chcial zrobic to samo skonczylo sie na skardze na mnie :) to jest ciekawostka w klubie, bo zwykle jestem mila i ciezko mnie doprowadzic do takiego stanu jaki wtedy reprezentowalam :) w Holidayu tez fochy pokazalam tylko w bardziej kulturalny sposob. Skonczy sie albo przeniesieniem do innego departamentu albo sama sie zwolnie [...]

oki ale co to za warzywa powinny byc? Czyli rozumiem, że w czasie dnia jem sobie Kurczak + Ryż + warzywa ( jakie ? ) a np godzinke przed treningiem jem Ryż + Kurczak i do tego jakis owoc? ( jaki najlepszy? )

[...] ? Co do ćwiczenia 4tego i 8-mego. Czy cały czas musze stosować sztangielki czy też można na klatke czasem sztangą? I czy na biceps sztangielki zastąpić czasem sztangą? Co do wyciskania sztangielek na ławce jaki ciężar uważacie za najrozsądniejszy dla mnie? Z góry dzięki za odpowiedzi:P Prosze o pomoc bo sie na tym nie znam ... Dopiero zaczynam

jaki staż na siłowni?Jakieś przeciwskazania?Sprzęt do dyspozycji?