jaki

no ładnie ładnie !!:)paka poszła prawie 9 razy a ja na maxa 6 razy kiedys zrobiłem... i 4 lata cwicze i stoje na 120 kg i nic nie rusza !! JAki Wy trening stosujecie ze Wam tak idzie siła ??!!

witam:) kumpel ,mnie pytal jaki odbloka ma zrobic po cyklu 1-4 prop 50mg e2d 1-4 meta 15mg ja sam nie wiem jaki bo ja wale mocniejsze cykle wiec wale rowniez wiec clomidu i nolvy:) mysle ze mu styknie 10tab clomidu co o tym sadzicie ???

te tabele sa lepsze http://www.dobradieta.pl/tabele.php a jaki cel? Rozumiem ze rodukcja? Zdecyduja sie jaka dieta (Qazar, Tyka Ellis =>ich posty)Oblicz zapotzrebowanie i rozloz wg wskazan. Tamet posilek dobry, imo zamiast kukurydzianych daj owsiane pOZDR.

[...] po zdobyciu goli, gdzie cała reszta drużyn patrzyła tylko na ich radość. Ta reszta nie czułą się częścią drużyny. ‘Brazylijski klan’, jaki wtedy powstał w Madrycie, poróżniał drużynę. Pojawił się López Caro i problem zniknął. Powiedział on, że ‘bramka jest konsekwencją gry całej ekipy, dlatego też [...]

[...] sama wyjechalas z bańki do ewci, chociaz nic ci nie zrobila. Nie napisalas o sobie literalnie nic i oczekujesz, ze ktos tu bedzie wrozyl z fusow? Skad mamy wiedziec, jaki trening robisz na silowni jesli go nie opisalas? Gdy pytam cie co rozumiesz przez "mam silownie", to licze na to, ze wypiszesz mi jakie tam na silowni robisz [...]

Broda jaki masz poziom bf ? jesli z 28 na 45 wskoczyles na czsysto to respect

[...] i troche się "skułem" i myślałem że będzie kiszka... ale było wybornie. Może troche i placebo zadziałało... nie wiem smak -> jak inni pisali guma ale dobra guma Storma nie długo łykne i jeszcze napisze jaki smak bo efektów po 1 porcji nie będzie Pozdro gdyby schok był tańszy to bym się skusił, jako pobudzacz bardzo dobrze działa.

tak wogole... jaki cel? masa?% i wg. mnie to troche glupota mieszac bialko z gainerem . ale to tylko taka moja opinia. i wcale tego dawkowania nie rozpisales chodzilo mi: godzina/pora dnia - ilosc g danego produktu.

a jaki program polecacie dla mnie?? mam 17 lat, przysiady ze sztangą odpadają (rosnę, krzywy kręgosłup), nie mam większych problemów z kolanami, od czasu do czasu ból, jednak zakupiłem sobie opaski profilaktyczne na kolana Większy wyskok potrzbeny mi nie tylko do kosza, lecz bardziej do wykonania salt itp. Przydałby się porządny wyskok dosiężny [...]

poza tym malo kto jest w stanie zjesc 6 pelnowartosciowych posilkow w ciagu dnia. jedna jeszcze rzecz: ile masz lat i jaki terining czy cykl teraz chcesz robic.

kto Ci powiedział, że trzeba dostarczać CO NAJMNIEJ 2 g biala na kilogram masy ciała mówimy cały czas o diecie masowej przecież 1,5g białka na masie jest w sam raz jaki problem dostarczyć to z żarcia?

6979627 (17:01) a urósł ci? Daro (17:01) nopewnie ze rosnie...laski sie nie zalą 6979627 (17:02) a ile? 6979627 (17:02) a stał sie grubszy? Daro (17:02) wogole o cociloto?myslsiz ze po odzywkach ***** male***o nierozumie Daro (17:02) niewiem****a jakipowinien byc,jaki ejst takijest...alerosnie i topoteznie

Ćwicze 3 dniowym planem na mase i od pewnego czasu zauważyłem że nieraz mam bóle kręgosłupa.Jakimi ćwiczeniami nieobciążających kręgosłupa mam zastąpić np Martwy ciąg,Przysiady ze sztangą lub wyciskanie sztangi zza pleców.Prosze o pomoc znających się na rzeczy.

[...] TCM 2. gainera dokup do diety jeśli trzeba, tauryna jak najbardziej się przyda choć w mniejszym stopniu niż do mono, glukoza to ostateczność wśród transporterów. 3. zależy jaki kupisz, licz przynajmniej 8g. czystej kreatyny dziennie. 4. efekty mogą być nieco gorsze, ale zawsze mówię że lepiej kupić wystarczająco kreatyny niż wiele do niej [...]

A wiec zrob ostrzejszy troszke trening nog. zalezy tez jaki masz staz. Z areobow to biegi przedewszystkim, rower, basen i powinno leciec dobrze.

jaki aniołek? Zmieniony przez - PITTT w dniu 2006-01-27 18:16:21

[...] eliminacji awansuje tylko zwycięzca. 42 drużyny zostały podzielone na 14 grup. W grupach każdy zespół rozegra tylko dwa spotkania, bez rewanżów, czyli wg podobnego systemu jaki obowiązuje w fazie grupowej Pucharu UEFA. Mecze odbędą się w dn. 16 sierpnia, 2/3 września oraz 5/6 września. 14 zwycięzców grup utworzy siedem par drugiej fazy [...]

[...] plan, który sobie ułożyłem: Klatka-2 postawowe +1 izolowane: - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową do góry - jakie jeszcze? grzbiet góra-2 postawowe+ 1 na czworoboczne(kaptury) - Podciąganie na drążku szerokim uchwytem (nachwyt) - PODCIĄGANIE (WIOSŁOWANIE) W LEŻENIU NA ŁAWECZCE [...]

Witam w tym poście zamieszczajmy informacje na temat spalaczy tłuszczu reduuktorów tłuszczu itp.Skąńczą sie wtedy posty które się co chwile pojawjają"Jaki spalacz tłuszczu"a w jednym poscie będzie się łatwiej odnależć. Recenzje zamieszczajmy w następujący sposób Nazwa skład opinia

charon a to mnie zaskakujesz bardzo milo piszac ze conajmniej 30% z tluszczy!! bo o ile pamietam literatura podaje 10-15%. jaki bys okreslil dokladniejszy przedzial 30%-??% ?? pzdr!!!