jaki

a czemu to ma służyć ? jaki masz staż jeśli chodzi o aeroby ? czy i jakie antykatabolityki masz zamiar stosować ? o jakie dokładnie aeroby chodzi ? kiedy robione ? to i parę innych rzeczy trzeba wiedzieć żeby konkretnie odpowiedzieć, niemniej jednak w 99 przypadkach na 100 odpowiedź brzmi : wszystko można, ale czy to ma sens?

a czemu to ma służyć ? spaleniu tkanki tłuszczowej jaki masz staż jeśli chodzi o aeroby ? kiedyś leciałem już na redukcji, ale z 8 miesięcy temu czy i jakie antykatabolityki masz zamiar stosować ? HMB może o jakie dokładnie aeroby chodzi ? rowerek stacjonarny kiedy robione ? wieczorem ;]

Skup się na redukcji i jak już musisz koniecznie kupować, to weź jakiś spalacz po prostu Zarówno pre i spalacze mają substancje stymulujące w składzie (choćby kofeinę) Nie ma więc sensu ich dublowanie przed treningiem W zasadzie zwracając uwagę na Twój bardzo krótki staż, odradzałbym tego typu suplementy, ewentualnie jakiś lajtowy spalacz Połóż [...]

A możecie napisać jaki według was najlepszy smak ;) ? Rozmyślam nad Cistko,Truskawka,Wanilia,Czekolada Zmieniony przez - wariat385 w dniu 2016-10-26 15:31:51

a jaki bold z underow polecacie?

To zalezy jaki trening wybierasz na brzuch, jak a6w to codziennie, jak abs2 to 3-4x w tyg, jak cos innego to juz zalezy co to bedzie dokladnie, jesli chcesz pozbyc sie tluszczu robiac mase to zadbaj o konkretna diete i w dni nt dodaj aeroby.

jaki gryf lepszy mocno czy lekko lamany i czym to sie rozni?

Webo wpisz to co wyzej kolega polecil doczytaj jaki wplyw maja na organizm i juz znasz odpowiedz. Nie napisza tam doslownie ze: "Nadczynnosc/niedoczynnosc tarczycy blokuje wzrost miesni i nabieranie masy" ale moga przykladowo napisac ze utrudniaja tycia badz zwiekszaja tendencje do niej. Chlopie uzywaj troche glowy. pozdrawiam

Wbije sie w temat :P A po 1-10 enan 250mg + 7-12 meta 25mg jaki odblok ? 24tab cloma mam i nolve pod reka

jaki cel przede wszystkim? przy ostrej redukcji jako antykatabolik ok, ale w duuużych dawkach.

Sprecyzuj o jaki produkt chodzi, wklej zdjęcie bądź podaj skład.

ale skaza na jaki rodzaj biala?

A do tego jakas silownia jest? I jaki cel? Utrzyamnie wagi?

właśnie jaki cel ale ogólnie wszedzie założenia są podobne tylko w tych dysvyplinach bardziej kładzie sie nacisk na zrodła energetyczne niż budulcowe

krew robie cala , watrobe , EKG + echo , glownie chodzi mi o jakie hormony zbadac : progesteron , testesteron (jaki?), estrogen itp lista moze byc dluga ale zeby wyczerpujaca

[...] wszyscy wyrywają sprintem na początku }:-( teraz już wiem, że siły zostawia się na koniec, ale i tak trzeba więcej treningu jeszcze dodam: 1500m - 4:40 jak już wiem jaki mam mniej więcej czas, to niedługo znów sprubuję na 1500, zobaczymy czy się poprawie... chyba nie potrzenie prowadziłem przez pierwsze 2 kułka, na trzecim mnie już [...]

i to nie byle jaki teść bez estrowy to typowy "pre contest" nie dla plebsu %-)

cel jaki?

na pierwsze pytanie - nie na drugie - tak choc zalezy jaki masz "staz"

Trening na siłe bicepsu.Ile serii i jaki siężar.Teraz ćwicze na sztandze giętej.