jaki

[...] a młodość już nie powróci trzeba robić wszystko z umiarem a nie poświęcać się bez reszty jednej rzeczy. większosć z nas uprawia ten sport amatorsko i itak pewnie za jakiś czas przestanie uczęszczać na siłownię. nie przesadzajmy z destrukcyjnym wplywem alko i dragów na mięso nałogowe ćpanie bądź picie z pewnością nie pozwoli nam na [...]

"Ktoś mi powiedział że po 2 miesiącach już powinny być jakieś efekty wizualne..."hahahahahahahahahahahahahahahah k*********jaki DZIK !!

Kto wie jaki był wynik Pogoni z Polonią do przerwy ?

heh moj najdrozszy cykly w zyciu na jaki sobie pozwolilem wyniosl 800 zl...glutamina serwatka wtedy jeszcze Creatyna T6 Treca Bcaa aminki calodzienne i niight bled protein i nie zaszalalem

ja ten trening od razu znalazłem w wyszukiwarce ,Nie dosc że kłamca to jeszcze tuman.Nie nazywaj ludzi kłamcami skoro sam jestes cienkim cwaniaczkiem który teraz sra pod siebie ze stresu bo chciał zdobyc uznanie wsród kolezanek.Pewnie zachorujesz albo cos innego zeby nie pokazac im jaki to silny naprawde jestes.Frajerzy tak kończą .

jaki cykl kreatynowy..jedzeniei niech sobie sprawi i trochę mózgu s starczy. zdr.

juros te tabletki po t maja taka kreske zeby dalo sie podzielic na pol. wiec jaki masz problem. dawkowanie w zaleznosci od zaawansowania. dla poczatkujacych 15mg ed dla bardziej wtajemniczonych 20-25mg ed w dawkach rozlozonych na caly dzien najlepiej po jedzeniu cook 5h.

organon to farmaceutyczna firma to jaki ma byc.

jagna moge wiedziec jaki jest Twoj zawod , chce wiedziec na przyszlosc ew do kogo kierowac pytania rozumiem ze medycyna .. a dokladniej? sorki za oof topic

lepiej powiedz jaki trening masz i wszystko bedzie jasne ile powtorzen ile seri

to sa ogolne zalozenia. nie przejmuj sie nimi tak bardzo, chociaz miej je na uwadze. jak ci pisalem mniej serii i powt i to sie potwierdza. ogranicz sie tylko do silowni, zadnego innego wysilku. trening jaki masz tylko utnij po jednej serii z kazdego cw.

Przypomniał mi się skecz Monty Pythona o honorowym dawcy wątroby *** Z tą agresją po sterydach to przesada. Gdyby tak było, co najmniej połowa pierwszej dzisiątki Mr Olympia siedziałaby za kratkami. Jedyny tragiczny przypadek jaki znam to Bertil Fox...

[...] się zmniejszać. "lecz nie tworz pozorow bezsensu treenowania czegokolwiek innego, poniewaz nic to nie daje."--nic nie jest bezsensowne. Wszystko zalezy od tego, jaki cel danej czynności stawiamy. Jezeli celem jest umiejętność walki-to niektóre SW się do tego nie nadają. Co nie oznacza ze są bezsensowne, mogą nieść ze sobą inne [...]

[...] połowę taniej. Niemożna też zapominać w kalkulacjach o węglowadanach ale ja bym się bardziej kierował białkie gdyż jest ono kilka razy droższe. Zwracaj uwagę jeszce na to jaki rodzaj białka i węglowadanów jest w składzie gainera. Wiadomo przecież że białko zwierzęce jest wartościowsze dla nas niż białko roślinne. Czasem też do gainerów są [...]

A jaki masz staż treningowy? Masz diete? Jak nie masz diety to proponuje gainera.

[...] – 441g Tłuszcz – 58g wzbogac diete o preparat witaminowy (po sniadaniu bierz) dieta ukierunkowana w strone jak najszybszego przybrania na masie. przeprowadz tą dietke z treningiemi gwarantuje ci kilogramy tylko dietkie trzymaj min 2 miechy napisz mi jaki masz sprzęt do ćwiczeń to ci ćwiczenia napisze !jesli chcesz

Napisz coś o sobie, jaki ma być cel treningu, twój staż i podstawowe info. A po drugie poczytaj troche posty podwiedzone i atlas, bo wypisać wszystkie cwiczenia to każdy umie. Pozdro

[...] forum od lat... takze Ciebie, wiec nie ograniczaj mojego punktu widzenia na temat propagowania przez Ciebie BJJ to tego watku. Ja pisalem tylko o zaasnosci... o przewadze jakielkowiek "sztuce" walki nad czlowiekiem ktory nic nie cwiczy i mozliwosci pokonania przyslowiolego pijaczka. Poruszylem kwestie podstawoe... dodales, ze nie ma [...]

BAR_tek prosimyyyy..a z koxem to już bez szacunku? Gochan odpowiedz jaki teraz jest Twój stosunek do SAA..pozdro

Liposukcje se walnij albo pas "sauna solu*ion" :) Tak na serio to chyba niestety musisz... a to jaki jest rozmiar twojego basiora?