jaki

Do Verony.Jeśli chodzi o mecz z Schalke to wygraliśmy fuksem taka jest prawda.Nasi zawodnicy byli gorzej wyszkoleni i wolniejsi i to było widać przez cały mecz(niestety).Małe pytanko - a jaki wynik w trójboju ma ten Jarek Olech? A jeśli chodzi o strongów to Robert jest niezły miałem raczej na myśli Szymca MASA PONAD WSZYSTKO!!

Szejker1 troche tescia czyli ile dokladnie? Chodzi mi o konkrety, i jaki odblok?

[...] odwortnie,ja osobisice jesli ujzu z termogeników cos mam brac osobisice wole clen i efke//sally niedizałą rewelacyjnie na mnie i niezby podoba mi sie ejgo działanie - w jaki sposób sally moze byc trasnportetem kreatyny>>transporterami moga byc cukry proste powolłujace wyrzut insuliny do krwiobiegu która jest głownym transpostrem [...]

Tak jak pisałem kup Ice-man kosztują chyba 250zł ale sa poprostu bardzo dobre. Tylko sprawdz tabele Ile jaki zapach utrzymuje sie na bieliźnie sa po 15 minut (Więc bez sensu) Jeszcze zalezy do jakich celow potrzebne Ci te Perfumy Pozdrawiam

aha, bo nie powiedzialem-w przyszlosci chcialbym byc kulturysta, a ze teraz nie moge w tym wieku, to chcialbym jakis sport uprawiac... i nie chodzi mi koniecznie o karate, jaki sport walki jest najlepszy dla mnie, jesli chce byc kulturysta?

O kurfa jakie marzenia na przyszlosc. Wybierz pływanie, będziesz miał fajne bary. Najlepiej triatlon. Praktycznym aspektem jest to, że będziesz potrafił dobrze uciec w wodzie, na lądzie samotnie i ze sprzętem. Nie ufaj tekstom, że bronisz sie na ulicy cwiczac karate, bo sam wpierdzielilem 3 lata trenujacemu, a ja sztuk walki sie nie imam. A na [...]

no jak to co... z 25 na 30 wskoczyło na witce nic tylko pogratulować podejścia do zdrowia,życia i sportu jaki uprawiasz... bo napewno to nie jest kulturystyka hmm może balet mongolski? Stalone jak nic heheh

olsen14 - i dobrze zrobisz :) 6 kapsułek to wystraczająca dawka na Twoja wage ;) A swoja droga to chyba troche za wczesnie na kreatyne jak dla Ciebie (wnioskuje po wadze) , jaki masz staz treningowy ?? Ale skoro juz bierzesz czy tez zaczniesz brac to dokup sobie tauryne(jako transporter kreatyny)i do kazdej porcji kreatyny bierz ok1,5g ( jedna [...]

Osłonkę jaką ? A i mógł byś mi coś doradzić jaki cykl zrobić? Białko raczej nie sadze bo nie mam dosyć spora masę tłuszczową.

jaki cel? robisz po treningu silowym jakies aeroby?

Jak wyżej wspomniane , kwestia też jaki trening stosujesz na redukcji .Napisz coś więcej o sobie ( Ankieta ) napisz jak długo jestes na redukcji i z jakiego poziomu stratowałeś , opisz swój plan treningowy , wstaw foto sylwetki

[...] a najwiecej ich na nogach i podbono badania wyakzały ze podczas przysaidów produkowane jest 2x wiecej testo niz podczas wycsiku na ławeczce a trening lekki : artem, jaki mogę polecić-szczególnie dla początkujących i dla powracających po przerwie w treningach, oraz (po modyfikacjach planu) dla wielu innych, którzy potrzebują pomocy w [...]

Ja uważam, że to za dużo. Przy wyciskaniach na barki nie ma aż tak istotnej różnicy jak przy wyciskaniach na klatkę. A ponieważ mięśnie pracują podobnie - jaki jest sens robienia 2 razy tego samego ? Ja, jak zrobię dobrze jedno wyciskanie - to nie byłbym w stanie zrobić drugiego, bo nie mogę rąk unieść do góry. Popracuj lepiej nad intensywnością [...]

Napisz plan klatki razem z powtórzeniami i ciężarem jaki stosowałeś do tej pory, coś poradzimy.

[...] masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:----- 11. POZIOM BF%:---------- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):------ 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:--- -przysiad:-------- PYTANIE: jaki koks mogę przywalic ?

A jaki by był najlepszy: http://allegro.pl/stabilizator-kolana-delux-z-otworem-sp2-bike-8200-i1987303496.html http://allegro.pl/stabilizator-kolana-z-szyna-sp3-bike-8207-i1987303497.html http://allegro.pl/stabilizator-kolana-stabilizujacy-rzepke-mueller-i1971659964.html [...]

Na święta już wiem jaki prezent :) A co myślicie o Animal flex? Kupić czy nie?

[...] ma znaczenia kiedy dostarczysz kreatynę i beta alaninię. Ja bym wrzucił je przed treningiem. Jak chcesz po, to nic nie stoi na przeszkodzie żeby od razu zjeść posiłek. Poza tym jaki jest sens pić koncentrat białka serwatkowego z dodatkiem cukrów, a następnie głodować do 15? Skoro musisz mieć tak długą przerwę to zjedz solidny posiłek, a nie wpc.

Wiesz pewnie teraz to wygląda tak że ile ludzi tyle opinii nie zależy kto z czego ma jaki pieniądz to będzie bronił swojego ja i tak mimo wszystko soi bym unikał, odżywek z białkami pszeniczny mi czy roślinnym i tak samo raczej bym nie brał jak coś to celował bym w czyste WPC lub w wpi. Jednak chyba chcemy lać solidne paliwo nasze mięśnie co nie

w jaki sposob trzeba sie odblokowac po jednym cyklu na ph np mdrol czy massdrol??