jaki

Dzięki za porody xD, do reklam mm dryg. Może Cristiano to j nie jestem, ale postaram się gdzieś dostać, a mam na myśli klase B bo chce zobaczyć jaki poziom jest w tej klasie i czy mam sznse na wyższą. Koszony ju nie raz byłem :P Zmieniony przez - Geist w dniu 2008-05-28 22:06:31

Ja mam duży łeb - mieści się bo jest fajna rozciągliwa na małe głowy tez pasują, bo kobiety w nich chodzą, mam szarą i tą ciemno-niebieską - granatową - Nie wiem jaki to kolor, bo zaraz dziewczyny mnie pocisną - powiedzmy, że to granatowa. No to tak, wykonanie jest Oki, ciepłe są fajne, ta granatowa jest faktycznie ciemniejsza niż na zdjęciu, są [...]

Strasznie dużo danych podałeś.... Jaki wynik jest dobry? a z jakim wynikiem dostałeś się dalej? Ile wazysz? Wiek? Wzrost? Jak trenujesz? Napisz cokolwiek skoro oczekujesz pomocy..............................

Wiek: 17 wzrost: 180cm waga: 80 za pierwszym podejsciem zrobilem 40 powtorzen i wlasnie nie wiem jaki wynik jest dobry :\ Zmieniony przez - Wojciaro w dniu 2015-03-06 22:50:50

Jak długo redukcja , jakie efekty , jaki plan ? Może jakieś zdjecia do oceny? Zmieniony przez - guban1988 w dniu 2022-04-04 00:24:39

Ttuaj wszystko zależy od tego jak aktualnie wyglądasz, jaki masz poziom tkanki tłuszczowej, jak trenujesz ile cardio leci itp. Ale przede wszystkim to jak wyglądasz, myślę że 2600kcal to będzie za dużo podbicia na raz, znając życie formy scenicznej nie masz więc takie mocne podbicie się nie sprawdzi, podbij najpierw o 300kcal i obserwuj co się [...]

A jaki rozkład makro polecacie czy tak jak opisałem będzie ok czy coś zmienić? I pytanie o trening wiem że nie ten dział ale co będzie lepsze FBW czy trening gora/dół+ (brzuch) 4 razy w tygodniu. Teraz robiłem FBW opierając się na wielostawach.

A jaki rozkład makro polecacie czy tak jak opisałem będzie ok czy coś zmienić? I pytanie o trening wiem że nie ten dział ale co będzie lepsze FBW czy trening gora/dół+ (brzuch) 4 razy w tygodniu. Teraz robiłem FBW opierając się na wielostawach. Zależy, ja np źle trawie wyższe tluszcze i na masie maks 1g , a teraz na redu 0.8 . Ale ww za to mogę [...]

paker ile doplaty cinus jaki komp? PTRQ zaproponuj cos

Konkretnie... Jakie to PS3, jaki dysk, co w komplecie? Mam HTC Touch HD jakby co. Skąd jesteś, jak widzisz taką wymianę? Na upartego jeszcze rower, bo zmieniam - Kross Level A4 model 2007 (pełne Deore 19"), ale to już Twoja dopłata raczej. GG 4553560

Nadal nie uzyskałem odpowiedzi na moje pytanie dotyczące posiłku treningowego jaki podałem wyżej.

a6w - aerobiczna szóstka Weidera ... najelpszy trenign jaki moze byc na mięsnie brzucha.... cwicz!!:D

Skoro to pierwszy kontakt z AAS to niech da te 20mg, jak będzie kiepsko to zwiększy dawkę i tyle. Cykl optymalnie do 6 tygodni. A jaki ma ten Metan?

jesli ma byc zblizone jak najbardziej do tego z posiłku- posilku wszechstronnego i kompleksowego- to powinno zawierac wiecej niz jedna frakcję; takim jednym z najlepszych białek jest prolongatum z Bx-a. jesli możesz tylko tyle kasy przeznaczyc to zastanów się raczej w jaki sposób pomóc swojej diecie- w szkole też jeśc można, a nawet należy.

Prawdopodobnie 30kg podczas pierwszego cyklu byłoby do uzyskania - pod warunkiem, że chłopak byłby chudy jak szczapa oraz byłaby to świńska masa a nie mięśnie. Ale jest to wykonalne - najbardziej idiotyczny pomysł jaki znam.

Dlaczego nie jest wart swojej ceny?Moj znajomy bardzo sobie go chwali i nie narzeka.To jedna z najlepszych firm na swiecie (podobno) wiec jaki mialby byc lepszy?

Typer...a twój znajomy jaki ma problem z kolanem?

Warzyw dziennie powinieneś mieć ok 1kg a nie 100g pomidora. Ponawiam kwestię bardzo małej ilości pożywienia w diecie i jeszcze zastępowania go odżywką. Jaki jest tego sens?

jak Jacek Cie prowadzi to trzymaj sie jego zaleceń. jaki spalacz na wyższy BF ? - ja uwazam ze nie jest konieczny.

tzn jaki posilek ma zastapic. jak LC - moze byc np triumph, ew matrix jak cheesburgera - moze byc vitalmax protein bar