SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki cykl z kreatyna

  • Spalacz? Rx6? Pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuję potężnego spalacza, najlepiej najsilniejszego jaki jest dostępny na rynku. Proszę o waszą pomoc w wyborze. Zastanawiałem się nad RX6. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki 2) wiek : 16 3) waga/wzrost: 186 4) staż treningowy: około 3m 5) cel cyklu: spalenie tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: Kreatyna 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-11-07 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat co do supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 12. TYP BUDOWY: endo raczej 13. STAN ZDROWIA: bdb Witam, wiec tak mysle o cyklu typowo na rzezbe i wytrzymalosc wacham sie jedynie z ryborem suplementow a konkretnie jaki spalacz wybrac Vipera czy moze Scorcha i co do tego dodac gdyz nie chce brac samego spalacza myslalem o jakiesj BCAA i moze NO Xplode chociaz cena troche mnie odstrasza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-05-14 15:12:32 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pomoc z Odzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce się poradzić jaki środek jest najlepszy na szybki przyrost mięśni obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam jak zrobić. opisując to mam w bicepsie ok 35 cm a reszta to chuda Wiek: 17 Waga: 80-82 Wzrost: 183 Cel cyklu: bardzo szybki przyrost masy mięśniowej żeby mnie wybiło szybko stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-02-22 14:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] problem, jako że z reguły nie bawię się w suplementację nie mam jeszcze wielkiego doświadczenia w tych teamtach. Szukałem trochę informacji na temat kreatyny jaką brać i jakie są funkcje poszczególnych typów, niestety za dużo tych informacji i sam nie wiem na co się zdecydować. Moje love story z kreatyną zaczęło się może z rok temu@@-) sam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-08-13 17:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOC NA TRENINGU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM. MYSLE ZE MI POMOZECIE I NAKIERUJECIE MNIE JAKI SUPEL PRZED TRENINGOWY(MOZE BYC Z KREATYNA) ZBIERA TERAZ DOBRE OPINIE I JEST GODNY POLECENIA. PLANUJE SUPLEMENTACJE ZACZAC PO WAKACJACH GDZIE ZABIERAM SIE ZA MASE I CHCIALBYM PRZELAMAC PEWNE BARIERY TRENINGOWE BEZ KTORYCH PRZYROSTY PEWNIE BEDA O NIEBO LEPSZE. WIEK 18LAT TYP BUDOWY: ENDOMORFIK [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2010-07-14 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzien 4. 1-6 tydz 50mg propionatu co 2 dzien 1-6 tydz 50mg superki lub silabolinu co 2 dzien. moje pytania: 1.który winstrol w tabletkach podrabiają najmniej?? 2.nie wiem jaki propionat dam rade załatwić 5% czy 10 % tu prosilbym o ewentualne korekty. 3.JAKĄ odżywkę dodac do cyklu ?? 50 % białka czy wpc 80% ?? 4.co sądzicie o cyklu nr 4???(ten [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2004-07-20 14:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania

    Temat
    Doping

    [...] prolangatum mialem duze spadki po cyklu moze wczesniej zaczac brac clomid po cyklu np po 4 dniach?ile tab clomidu w tym cyklu? pytanie? kiedy hepatil ile tab dziennie przez jaki okres pytanie? kiedy kreatyne na spadki? pytanie? kiedy witaminy pytanie? odzywki po posilku ile razy dziennie? miedzy posilkami tez? oczywiscie porzadne odzywianie i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2003-07-17 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] postanowiłem wrócić. rozgrzewam się około 2 msc zaaplikowałem do tego podstawowego micronizera od treca, dieta dopięta w miarę uzupełniona gainerem i teraz chciałbym zrobic jakiś cykl jakieś większe przyrosty. Myślę o czymś takim; -Bela alanina -Kreatyna mono 100% - CM3 trec - booster testosteronu, jeśli tak to jaki polecacie (testosteron [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2023-02-10 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a cwicze od wrzesnia z kilkoma przerwami-choroby typu grypka. mam w rece 31 cm i na raz wyciskam 70 kg. chce zaczac pierwszy cykl z metanabolem. nie wiem ile tego wziac i jaki czy polski czy ruski. bede mial do tego witaminy duzo bialka i oslonki na watrobe. po cyklu oczywiscie kreatyna i clomid. co wy o tym sadzicie????? jest to bardzo pilnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-03-29 19:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od splitów, FBW i HST masowo-redukcyjnych. leci do mnie kreatyna(robiłem cykl miesiąc temu na mono, teraz jabłko) i bcaa. myslę, że ogólnym zamysłem będzie trening jak na masę, dieta jak na masę z lekko ponad zapotrzebowanie i dużo aero. tylko nie wiem, jaki trening będzie odpowiedni. chyba że jest jaikś specjalny do recompu. doradzicie? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-01-29 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-kolejne pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] artykułów dowiedzialem sie ze kreatyna sama jest kwasem ( zapomnialem nazwy), pozatym planuje cykl na TCMie, a to przeciez połączenie kreatyny z kwasem jablkowym, więc jaki sens jest odkwaszanie żołądka dla kwasu?? Juz sam niewiem :D acha i tak przy okazji branie dekstrozy do TCMu ma sens?? Chyba dla każdej kreatyny trzeba podnieść poziom [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-08-11 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kazdej 1 sylimarolu 70,w trakcie cyklu rowniez witaminy i omega 3, i teraz jesli chodzi o odblok to podczas cyklu bede brac zma apteczne i czy odblokowywac sie jeszcze jakims tribulusem? bo o clomid teraz u mnie ciezko, jesli tak to jaki ten tribulus bo 30 zl moge max na niego wydac... dodam ze i split i FBW sa ulozone dobrze bo nie jeden [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-04-13 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki polecacie stak na poczatek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, chcialbym sie dowiedziec, jaki stak polecacie na poczatek, po wczesniej wzietym monohydracie universala? Cykl, ktory wlasnie koncze: Kreatyna Universal 500 g Glutabolic 500 g Carbo Olimpu 3kg Gainer Dymatize 5,4 kg BCAA Dymatize 400 kapsulek - zostanie mi bardzo duzo z tego Wiek:23 Wzrost: 183 Waga poczatkowa: 60 kg Staz: Ponad 5 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-03-24 09:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasciwie 32, staz sportowy 10 lat, silownia z przerwami 3 (?) lata. W pierwszym cyklu chce uniknac iniekcji wiec w gre wchodza tylko tabsy. I teraz pytanie moje jest takie jaki srodek bedzie najmniej szkodliwy w stosunku do efektow. Od razu mowie ze chodzi mi o cos innego niz test/meta, bo jednak chcialbym zachowac cos z przyrostow ;)Naturlanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2012-09-24 21:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę O Odpowiedz!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Mam pare pytań. Czy moge brać cos takiego jak MUSClE ASYLUM PROJECT ALTERED STATE?? jesli tak to jaką dwake przyjąć i jak brać. A jeśli nie to jaki stack kreatynowy polecacie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 73kg Wzrost: 176 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2011-03-16 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim, mam pytanko odnośnie tego jaki jest dobry cykl na masę mięsniową? Obecnie ważę 95 kilogramów a chciałbym dobić do 105. przez ostanie 5 miesięcy waga skoczyła mi o 9 kilogramów i teraz zastój, dodam że nigdy nie stosowałem zastrzyków, za pomoc z góry dziękuję Wiek-27 lat Waga- 95 kilogramów Wzrost- 185 cm. Wymiary: biceps-42 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2011-08-25 20:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kontuzja i mysle ze to jest najwyzszy czas zeby zrobic 2 pozadne cykle kreatynowe po 1 miesia c kazdy oddzielone przepwa jednomiesieczna. Mój dylemat polega tylko na tym jaki monochydrant wybrac?? zastanawiam sie nad: -Inkospor -Universal -Multipower -Ultimate -Vitalmax zielony (podobno wymiata jka za taka cene i jest jedna z najlepszych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2006-11-20 17:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej widoczny. Oczywiście rozumiem, przestrzeganie diety itd. Makarony, biały ser te sprawy to już sobie "wpisałem" w kalendarz na następne tygodnie. Ale czy coś do tej kreatyny można jeszcze dodać. Gdzieś czytałem że można glukozę, ale tak jak mówiłem kompletnie się na tym nie znam. A jeśli można coś dołożyć to w jaki sposób to łączyć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-08-29 23:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a serce?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałem się zapytać jaki wpływ na serce ma HMB.Właśnie skończyłem cykl HMB, ale coś mnie zaniepokoiło.Kolega podsunął mi argument dlaczego nie chcebrac HMB.Powiedział, że przecież serce również jest mięśniem ( i tu ma przecież rację), a HMB działa na przyrost masy mięśniowej, tak samo jest z Kreatyną.Czy mięsień sercowy nie będzie się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2005-11-07 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodni treningu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w okresie ferii zimowych. Teraz ćwicze 3 razy w tygodniu, zupełnie na sucho oprócz witamin. Licze na ogólne sugestie i wskazówki, czy zrobić 2 cykle pod rząd czy z przerwą i co ewentualnie dorzucić z suplementów. Wiem, że to nie ten dział, ale jaki rodzaj treningu najlepiej sie sprawdzi w mojej sytuacji? Dzieki z góry i pozdrowienia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2002-04-11 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)