SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki spalacz

  • Najmocniejszy spalacz obecnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki mocny spalacz polecicie po scorchu? Właśnie kończę opakowanie i będę potrzebował coś na ostatnią docinkę, na 4 tygodnie wystarczy. Im taniej tym lepiej. Na pobudzeniu nie zależy mi wcale. Viper będzie ok? silniejszy od scorcha? Czy jest coś lepszego do 100? Zmieniony przez - mewho w dniu 2012-05-24 00:39:36

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9204 Data: 2012-05-24 00:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix suplemetów, proszę o dopasowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] można się obyć bez połowy supli na rynku? A wiesz, że zaawansowani opierają się głównie o SAA? PS. Jedz na zdrowie HMB, machaj w domu ciężarkami - ale nie oczekuj jakichkolwiek większych efektów. PS2. Obserwuję na codzień kolesi na siłce z mega stażem - byś się zdziwił, jakie głupoty ludzie wygadują i jakie mity pokutują Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2008-07-14 11:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix suplemetów, proszę o dopasowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fakt, mój błąd, skupiłem się na tych większych ciężarach. W takim razie uznaję (dowiedziałem się kilku ciekawych rzeczy), że przy takim treningu jaki mam obecnie przyjmowanie suplementów jest bezcelowe (skoro nie zasugerowałeś żadnego). Jednak znając swoją naturę na pewno zakupię jakiś spalacz tłuszczu i pewnie siegnę po wspomnianego przez Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2008-07-14 13:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako spalacz siegnij po Thermo Sim - jesli nie masz problemow z zadnym ze skladnikow - zacznij oczywiscie od 1 kapsuki co kilka dni zwiekszajac az do docelowej 3-4 jak dlugo jestes na diecie - ile wazysz obecnie i jaki jest % tkanki tluszczowej ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7246 Data: 2012-07-29 07:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] wejść "poziom wyżej", dlatego nie warto marnować zdrowia wbijajac w siebie LEKI i nie wyciągając z cyklu 100%. Bo tak naprawdę nikt nie zna konsekwencji do końca jakie mogą być. Przy dużej zawartości BF zalejesz się niestety bardziej :(, masa Ci podskoczy o np. 10 kg - ale z tego będzie 6 kg wody, 2 kg mięśni i 2 kg tłuszczu. Pas [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisales tak: Owszem powinienes po treningu weglowodany w postaci bulki z dzemem(regeneruje to straty energi jakia straciles podczas treningu)ale nie zapijaj tego bialkiem gdyz powstaje wowczas gainer,a ten sluzy do zwiekszenia masy. --- wiec co wypic po treningu ?? W celu spalenia nadmiaru tluszczu powinienes wesprzec sie o suplementy np.hmb i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2005-01-11 17:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie po długiej przerwie - suple etc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WIEK: 18 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): do czerwca 2014 chciałbym zredukować masę do ok 100 kg SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 20%+ (fotkę wrzucę jutro) POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): planowana dieta 1500-2000 kcal, 3h w tyg ćwiczenia na wf, 1-2x/tydzień basen + w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2013-09-25 22:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jaki preparat dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jaki teraz polecacie najlepszy spalacz tkanki tłuszczowej dla kobiety? bo wybór jest ogromny zastanawiałem sie na hydrox albo therme speed? może wy mi pomożecie w doborze z góry dzięki

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2008-04-30 11:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki splacz jet lepszy prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj szrank mam jeszcze jedno pytanko to moj teraz paln jaki zlozylem z pomoca twoja i czy jest dobry Poniedzialek - klata + triceps , brzuch , aeroby Wtorek - plecy + biceps , brzuch , aeroby Sroda - bieganie na czczo Czwartek - Barki + nogi brzuch , aeroby Piatek - bieganie na czczo Sobota -brzuch Niedziela - wolne do tego diete [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2010-02-02 17:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tluszczu

    Post
    Trec

    witam koledzy jaki bym mógł wziasc spalacz tłuszczu mam 170 cm. waga 90kg. lat 26 prosze o pomoc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2008-09-14 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 tak 2 nie 3 od początku 4 pół tab ed będzie na pewno za dużo. Zobaczymy jaki wynik będzie teraz i się pomyśli 5 tydzień po ostatniej inj z cypka zacznij propa, na redu możesz dorzucić jakieś dht np wino, ale zanim to zrobisz zbadaj lipidy bo jak będzie źle to dht odpada i dietą musisz to ogarnąć a pozniej dopiero można myśleć. Zawsze zostaje [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2022-11-13 23:38:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] musisz dodac t4 ,bo to nie sprawiedliwe ze inni maja zezbe nic nie robiac a ty nie,o dziwo na t4 jestes spokojniejszy jesli wczenisj byles zalany bo schodzi z ciebie ten"ucisk"podskorny na tkanki,moim zdaniem t4 to najbezpieczniejszy,najtanszy,najbardziej naturalny spalacz tluszczu jaki istnieje ,stosowany z rozwaha potrafi uczynic cuda

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9153 Data: 2006-07-08 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Czy dobrze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Brzuch zostawiłem pusty, ponieważ nie wiem co robić czy ABS'y wystarczą? + do tego ile razy w tygodniu areoby?" Na to mi nikt nie odpowiedział. Dodam do tego jeszcze jedno pytanie, a mianowicie opłaca mi się kupić spalacz tłuszczu? I jaki byście polecili ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-01-08 17:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+spalacz tuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    clenburexin ok a 100% Creatine Pure jaki producent ? z 30 min przed treningiem 2 tabletki i 2 tabletki po treningu Co spalacz chcesz brać 2 prze i po treningu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2017-02-07 21:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nim? - co może być zastępczego zamiast bieżni? nigdy wcześniej nie biegałem i teraz jak zaczynałem to stanowi to zbyt duże obciążenie dla kostek, które później są obolałe - jaki dobry spalacz, moglibyście polecić, żeby te treningi dały bardziej w dupę fat'owi? - będę chciał jednocześnie też trochę ukształtować mięśnie - czy do zatrzymania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2013-01-20 09:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nim? - co może być zastępczego zamiast bieżni? nigdy wcześniej nie biegałem i teraz jak zaczynałem to stanowi to zbyt duże obciążenie dla kostek, które później są obolałe - jaki dobry spalacz, moglibyście polecić, żeby te treningi dały bardziej w dupę fat'owi? - będę chciał jednocześnie też trochę ukształtować mięśnie - czy do zatrzymania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2013-01-20 11:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info odnosnie spalaczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwszy post dokładnie leciałem wczesniej na low carbo teraz jestem na CKD co napisalem w tabeli .Jezeli pisze ze jestem na tej diecie to znaczy ze jej sie trzymam jaki i kazdych innych ... TO nie jest tak ze ja czekam az suple zrobia za mnie robote... gdybys przeczytal wiedzialbys ze nie uzywalem jeszcze zadnego spalacza i uzywam supli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2014-03-28 17:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieżnia, rowerek, orbitrek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening aerobowy jaki wprowadzasz jest ok. Rozumiem o co chodzi i w tym przypadku spoko. Mozesz zastosować bardzo skuteczną metodę redukcyjną ale trzeba spełnić kilka warunków: Powiedzmy jak to określiłaś rano nie jesz nic kompletnie przed treningiem po wstaniu albo wezmiesz jakiś spalacz albo wypij kawę bez cukru i bez mleka- lub też odpuść [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2010-09-19 23:02:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można równocześnie używać kreatyny i spalacza tłuszczu? Myśle ze jak chcesz utrzymac biceps taki jaki masz to nie powinieneś mieszać spalacza z kreatyną Czy używanie spalacza spowoduje zmniejszenie siły?Bo chyba obwód bicepsa mi spadnie skoro mam tam trochę tłuszczu? Oczywiście ze spadnie jak spalasz tłuszczyk a wiec spalacz tłuszczu odpada [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10346 Data: 2008-03-22 08:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej łączyć z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aminkwasy, przedtreingowka 3. wytrzymałości - kreatyna, beta-alanina, ctrulina w mojej opini bedzie to jeden z lepszych wyborow jezeli chodzi o konfiguracje pod dane kategrie, wszystko bedzie tutaj uzaleznione w glownej mierze od diety i tego jak ukierunkujesz swoje treningi. a suple beda tylko pewnym dodatkiem do tego jaki mamy glowny cel

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 2020-03-31 20:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)