SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Dietetyka - studia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chętnie poznam jeszcze Wasze opinie na pewien temat :-) 1. Czy zrezygnowalibyście po 2 latach studiów, gdyby kierunek który studiujecie totalnie Was nie interesował? Mam bardzo dobre wyniki w nauce (stypendium naukowe), ale strasznie się męczę i totalnie mnie to nie interesuje. Obecnie studiuję logistykę, ale inaczej wyobrażałam sobie ten [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2017-09-03 15:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na silowni dla kobiety 24l.

    Post
    Trening dla początkujących

    czytałam forum, atlas ćwiczeń i podstawowe linki jakie podał Michail (przepraszam, jeśli przekręciłam nick) przy którymś z postów . Jednak jako nowicjuszowi rodzi mi się w głowie pełno pytań i WĄTPLIWOŚCI. Niektóre plany się poniekąd ze sobą wykluczają. Metod jest wiele, czuję się zagubiona i potrzebuję pomocy. Wiem, ze duze grupy mięsniowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2014-07-11 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS KOBIECY

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie mam ochoty pisac dlaczego poczytaj przy tak niskim poziomie intelektualnym jaki reprezentuje nie powinno to byc problemem tak w ogole to jakich fachowcach ty mowisz ? niestety nie zdobylem mistrza swiata wbc, zeby doradzic ci cokolwiek na temat boksu zawodowego, ale to co powiedzialem chyba nie wymaga znowu czegos takiego okazalo sie zreszta, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7927 Data: 2002-04-29 01:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysk wypadł?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Opis jaki przedstawiles faktycznie sugeruje że może być problem ze struktura krążka. Jednak konieczna będzie dalszą diagnoza. Sam nie raz zwracam uwagę na to że ćwiczymy technicznie na wysokim poziomie a gdy odkładam ciężar jest już problem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2019-01-12 22:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja być głównym wyznacznikiem ? Wiadomo E2 na pewno podskoczy na bombie, możliwe że Prolka również Jaki poziom Estradiolu pozostawić, bo od początku chce lecieć EXE i co jakiś czas podpierać się badaniami? Kiedy zając się Prolaktyną na którą zakupiłem Cabaser? Czy też ją dać od początku, jak tak to w jakiej ilości? Na Progesteron jest jakby [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2015-10-31 12:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra a jaki ostatecznie jest cykl??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2015-11-02 18:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull - pytanie o obiętość

    Post
    Trening dla początkujących

    To jeśli tyle Ci wyszło to tak leć, a i tak pomiary będziesz robił na bieżąco więc też od razy wprowadzisz ewentualne poprawki w diecie. Co do samego rodzaju diety jaki przyjąłeś to już kwestia mocno indywidualna, jeśli dobrze się czujesz na niższej ilości węglowodanów, nie masz zniżek formy i trenuje Ci się dobrze to tego się trzymaj. Dieta ma [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2020-06-21 13:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj zrzut z potreningu nikt specjalnie nie będzie wchodził i patrzył . Druga sprawa trening też nie wiadomo jaki nikt tutaj nie jest "Maciejem" i wróży

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-12-20 13:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w Darlowie ''Atlas''

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    ODSWIEZAM TEMAT F5 siemano panowie. mam pytanko mieszkam sobie na slasku i do darlowa na 3tyg wakacji jade i szukam jakiejs silowni na miejscu zeby z rytmu nie wyleciec. Wiec jak jest nadal z ta silownia. koszt jaki i mniej wiecej gdzie to ;) pozdrowka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8297 Data: 2010-06-04 13:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Cwiczenia Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej zamienię, dzięki serdeczne ;) Zamierzam zastosować technikę 5x5 w ćwiczeniach i moje pytanie jest następujące jaki trening aerobowy byłby najlepszy po 5x5 aby zmniejszyć ryzyko spalenia mięśni, a zwiększyć pozbycie się tkanki tłuszczowej :) Interwały, tabata czy zwyczajny bieg na bieżni? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2016-01-03 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiesz moze jaki masz bf ? ogolnie to jest konkretnie, sog sie nalezy,

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2010-05-28 08:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławeczka dla początkującego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czytalem opinie na jej temat i piszą, ze to szajs jest i buja sie przy wiekszym ciężarze. Napisz jaki masz budżet to moze pomoge Ci cos znalezc

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2013-02-13 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] b/w/t: nic Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 150zl/mies Cel/problem/opis: Chciałbym zrobić forme na wakacje i problem polega na tym ze nie wiem w jaki sposob cwiczyc, kiedy zaczac zbijac i jakie diety stosowac by jak najlepiej to wygladalo. Aktualnego zdjęcia niestety nie posiadam. W skrocie 35cm biceps, miesnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2019-05-08 13:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej wydaje mi sie ze nie ,bo test w moim wieku powinien byc w gornej granicy a jest jak u dziadka z reszta samo LH mowi jaki powinien byc test przy LH prawie 6 test powinien byc wysoki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2014-08-14 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa dysproporcja w bicepsie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jaki tutaj widzisz problem.Biceps przeważnie jest wypukły i w miejscu ,gdzie kończą się jego przyczepy-robi się luka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2014-01-01 19:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest grane????

    Post
    Doping

    Stawiam ze meta albo fake, albo znacznie zanizone stezenie ,a ome tez juz powinienes czuc, ulubiony cykl sezonowcow jaki stosujesz, przy legit towarze zawsze daje po sobie poznac ze to co bijesz to nie jest rzepakowy+zincas.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2008-11-29 19:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest grane????

    Post
    Doping

    gregor wiesz jak jest a ciskasz bajki ze dieta slaba to dopiero wyjepka jakby towar byl taki jaki byc powinien to tak jak pisalem nie trzeba duzo jesc zeby spuchnac

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2008-11-29 20:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki poradzicie napój izotoniczny na baskecik na sali tak 2 razy w tygodniu po 1,5 h, raczej ostrzejsze granie, no i potem na wakacje tylko w wakacje to już basket dużo częściej i dłużej, pare razy w tygodniu nieraz kilka dni pod rząd pare godzinek nieraz nawet schodzi z małymi przerwami. Do tej pory kupowałem sobie oshee ale na dłuższą mete [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2010-03-24 10:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    rambambul - przede wszystkim mówię tu o smaku, inne nie tak dobrze mi podchodzą. Jest to kwestia na tyle groszowa, że nie wiem nad czym się zastanawiasz. Obojętnie jaki wybierzesz bd. dobrze.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2010-03-24 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase, co jest nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mistrzu, Ty czytasz sam siebie? Wczoraj zjadłeś tonę żarcia jakiego wcześniej jeszcze nie zjadałeś, leży Ci to jeszcze nie wydalone na kichach i dziwisz się, że masz na wadze więcej? Brzuch większy bo jest wypełniony, no jaki ma być? na razie Ci ciężko to spożywać ale czekaj, rozepchasz żołądek, metabolizm przyspieszy szybszymi treningami i będzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2015-12-15 17:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)