SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Prosze o sprawdzenie - split

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] medyczne : brak Zażywane suplementy : brak jeszcze dodam, ze jestem po 1,5 tyg grypie zoladkowej, wiec na wadze i sile konkretnie spadlo. prosilbym ewentualnie o podpowiedz jaki trening mozna ogarnac z tymi cwiczeniami: -lawa -dipsy -przysiad -martwy -podciagania -wioslowanie -wyciskanie na barki(od czola, push press, military) chodzi glownie o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-12-02 20:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w piłce nożnej ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] syntezy endogennej kreatyny u noworodków, zaburzeń nerwowo-mięśniowych oraz u rekonwalescentów w przeciwdziałaniu utraty masy mięśniowej. Zarówno badania krótkoterminowe jaki długoterminowe nie wykazały negatywnych skutków ubocznych stosowania kreatyny. Jedynym "skutkiem ubocznym" jest wzrost masy ciała. Zapewniam Cię, że kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2005-03-18 17:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wysoko skaczecie?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] cm z miejsca a z rozbiegu (2 nogi) to okolo 60. z jednej nogi skacze gorzej- czy to nie dziwne?? :/ do obreczy na 305 brakuje mi moze 3 cm. Nie jestem uwazany za szczuplego wiec mysle ze ten wynik nie jest tragiczny. Jaki program polecacie mi jesli chce najlepsze rezultaty w jak najkrotszym czasie (kto nie chce ?? :P). Moge wrzucic jakies fotki

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10018 Data: 2004-05-04 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką nakretke kupić pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety społeczeństwo jest coraz g... i tego się niestety nie zmieni. Wystarczy spojrzeć w TV jaki chłam jest 'sprzedawany'. Dlaczego ja, Ukryta prawda, Szkoła i inne g****... Ludzie to oglądają masowo, bo trafia to w ich poziom inteligencji idealnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2017-11-10 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja piszę o mechanice urazu a nie o biomechanice miednicy, a więc miałem na myśli w jaki sposób doszło do urazu np. przy wymachu, zeskoku na noge itp. bo struktura jest tam wiele do uszkodzenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2016-06-04 08:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMY W DZIALE ! Startujemy 1 maja!!!!!

    Post
    Strength & Endurance

    Ja prawdopodobnie założę tu dziennik. czemu tu ? przeciez jest dzial +35 8-) jaki pocisk %-)

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 9135 Data: 2012-04-27 14:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] starcia składa się wiele czyników, kilka z nich: 1) Gabaryty 2) Szczęście 3) Umiejętnośći walki (co się rozkłada jeszcze na): a)staż treningowy b)przykładanie do treningów c)jaki trener d)jaka sw 4) Wpływ alkoholu i narkotyków 5) Obicie! 6) Siła 7) Szybkość 8) Wytrzymałość Niedługo będą tematy typu: "Mam konflikt z kolegą w biurze. Jest dużo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2008-06-29 13:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser biały

    Post
    Iron Horse Series

    nie wiem o co chodzi o jaki sluz ?? Jesli bialeczko przed wchlonieciem jest trawione do aminkowasow to nic a nic nie moze pozniej zaszkodzic, same aminokwasy to podstawowy budulec organizmu. No chyba ze przed trawieniem lub w trakcie powoduje jakies perturbacje (moze to ten sluz?)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2008-07-28 16:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - jest dobrze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra Panowie. Dieta jest zbilansowana i obliczona, regeneracja - conajmniej 8h ciągłego snu zapewnione, nawet nie mam ochoty brać tego spalacza już, Tomasz1405 tu mnie zmotywowałeś Twoimi postami. Dziękuję Wam za poświęcony mi czas i chęć odpowiedzi. Więc konkretnie i na temat szanując Wasz czas: A Siady Płaska Wiosło podchwytem Francuz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-06-12 16:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE

    Post
    Doping

    Wiem jaki mam staz i wogole prosilem o rozpieske co i jak brac jak sie zdecyduje a zdecyduje sie za jakies 5 miesiecy lub za rok ale chcialbym wiedziec co ile i jak brac.Nie napisalem ze jutro chocby nie wiem co zamierzam przykoksic tylko napisalem ze mam taki pomysl ale kiedy to zrobie i czy na pewno wezme jakis doping nie jest jeszcze pewne a w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2003-09-20 12:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJ Penn

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ed O'Neill. Chyba nikt nawet nie widział jak się kulał, a ma czarny pas. I goscia pewnie może poddać większośc brązowych pasó w jego klubie. Czemu? Bo zaczynał BJJ mając dobrze po 30, Robi to pewnie mocno wyrywkowo, bo pewnie często wyjeżdża, natomiast pas jest nominacją za wtrwałość, reklamę robi klubowi i poziom jaki uzyskał w wieku 50 lat.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2012-03-26 15:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champions League 2016-2017

    Post
    Piłka Nożna

    Jaki ten Cavani jest daremny... . Nie wiem, jak taki klub jak PSG który aspiruje do końcowego zwycięstwa w LM moze mieć tego parodystę w zasadzie za jedynego napadzioro w ekipie...

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10257 Data: 2016-09-14 11:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeanalizowanie diety tłuszczowo-białkowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie każdy dobrze toleruje dietę tłuszczową. Można mieć brak energii, bóle głowy, źle się czuć itp. To zależy jaki kto ma organizm. Niektórzy dobrze sobie radzą na niskich węglach, inni niekoniecznie. W początkowym okresie organizm musi się przestawić, więc może być chwilowe pogorszenie samopoczucia. Natomiast jeśli to trwa dłużej i się nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2016-11-30 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy odczuwam "mrowienie" i czy da się to wytrzymać(z opinii wiem, że różnie z tym bywa). Więc jak dobrze pójdzie, to 2 i 3 miesiąc na tym suplu pójdzie Lady, jaki Renek, proszę Ciebie? Marta, no krzywdy sobie nie dam zrobić, ale opinie dobrze znać L-carnityne źle znoszę. r_l, dobry zestaw, ale muszę się skupić na produktach [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2009-11-06 14:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, ale nadal aktualne jest pytanie: po co? test pt "jak hot sport drink wpływa na szybkość regeneracji potreningowej" byłby równie dobry, a jego wyniki cenne dla sponsora. ale oczywiście - twój test, twoja sprawa , a ja nie wiem, jaki masz deal z activlabem.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2009-11-19 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WSZYSTKIE antygenów w szczepionce to czy moge sie od niego zarazic " --- to mi sugeruje iż autor pyta sie czy idzie sie zarazic od osoby zaszczepionej z objawami jakimis pseudogrypowymi wywołanymi od szczepionki a co do szczepionek - wzw b - też nei masz pewności że się zaszczepiłaś i uzyskałaś odporność ... co do grypy jak pisałaś - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2005-10-30 06:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] później budować lepszej jakości mięśnie. 11-13 procent już spokojnie pozwoli na to. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Zdecydowanie warto wkleić zdjęcia sylwetki. Wtedy dokładniej zobaczymy jaki cel obrać na tę chwilę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2020-09-16 07:11:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Apple Watch 7 - mierzenie kroków

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przede wszystkim musisz sprawdzić w jaki sposób zegarek ten mierzy ilość kroków (jeżeli o to dokładnie pytasz). Są takie, które mierzą za pomocą aplikacji po sygnale GPS. Wtedy przeliczane jest to na stosunek kilometrów do ilości kroków jak można na tym dystansie pokonać. Pomiary mogą być również na podstawie ruchu ręką. Z reguły jeden ruch to dwa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2023-01-31 12:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wklejenie tutaj ankiety działu. Znajdziesz ją w wyżej wklejonym linku. Dietę z kolei należy wrzucić w czytelny sposób. W tym samym linku dokładnie opisane jest w jaki sposób należy to zrobić, według regulaminu działu, wklejając dietę jako zrzut ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl. Jedyne co można napisać, to że posiłki są [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2019-07-06 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywki dla ektomorfika

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to jaki z Ciebie ektomorfik... ja jestem ektomorfik, bo jem, jem i jem, a przytyc nie moge. jem i od razu moge isc do wysrac... a Twoja waga jest dobra do wzrostu i po prostu trzeba Tobie zwyklych odzywek i diety.. i nie jestes ektomorfikiem!!!!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2010-06-17 13:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)