SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Nie jestem GOCHAN,ale moge ci cos zaproponowac.Cykl bedzie trwal 6tygodni. DECA 2ml/200mg 5ampulek. WINSTROL DEPOT 1ml/50mg 10ampulek CLOMID 10 lub 12 tabletek zalezy jaki kupisz(nie jest konieczny ale nie zaszkodzi jak wezmiesz) DECA/////WINO 1.100mg 2.200mg 3.200mg//50mg/3d 4.200mg//50mg/3d 5.200mg//50mg/3d 6.100mg 7.CLOMID 1tab./d Po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2002-09-22 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie na PTC

    Post
    Doping

    czytam w archiwum o Deca dicku i wiele osob mialo i sprostalo mu, chcialbym sie dowiedziec w jaki sposob, jestem juz po PTC i cyklu ok mc a czuje sie dziwnie, nie wiem czy to psycha czy jednak DD...Byla to deka LL czyli mozna pomyslec ze byl tam tesc a dawkowalem to jak Deke wiec moze byly za duze dawki(jakie bylyby konsekwencje przyjomowania za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2005-03-07 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciala, powiazane z regenracja czy uzupelnieniem gliko miensiowego czy watrobowego niekoniecznie bym dawal je przed trenigniem, jednak zalezne bedzie to tez od samego wysilku jaki wykonujesz, wtedy mozna dac wegle przed snem z bialkiem, a trening walnac na czczo w cudzyslowe, bo bedzie paliwo dnia poprzedniego, osobiscie nie jestem zwolennikiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2019-08-09 10:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan FBW do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nóg i pleców w 1. Co do % CM to ja robię 1 serię rozgrzewkową z małym ciężarem potem zwiększam ale nie tak że 25.50.75.100 % tylko bardziej 50-60% potem 80.90.100% - ale to tak na własną logikę robię, bo robiąc przysiad ze sztanga 100kg ja przy 70kg (rozgrzewka) się nie męczę więc jaki sen robić 25kg, 50, 75kg i tylko raz porządnie z 100kg?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2012-06-26 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Tak właśnie powstają niedomówienia - na drugi raz może wystarczy spytać :) co rozmówca ma na myśli ... A teraz wyjaśnij skąd jaki Twój domysł ? Przecież ja nigdzie nie napisałem, że chodzi mi o uliczna walkę - co Ty pod tym pojęciem rozumiesz i czym to się różni od innej walki, o której Ty wcześniej myślałeś i na którą się powoływałeś ? I co to [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2011-04-24 18:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] i atakami na oczy (co rozumiem jest ograniczeniem w c***, ale trudno). Wystawisz kogoś od WC do VT i stawiam kasę na to, że dostanie wpjerdol od kogokolwiek z MMA, MT, Zapasów, nawet boksu. Chyba, że nie będzie walczył w sposób jaki mu struktura systemu narzuca i zacznie zachowywać się jak kickboxer/zapaśnik. Nie wiem czy da się prościej.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2011-04-24 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dla mnie walka zawsze pozostanie walką bez względu na ćwiczony system i nie powinna być nim ograniczana - Ty tego nie rozumiesz i to z kolei Twój problem. Dla mnie też. I ciągle mówię, że WC do walki się nie nadaje, ciągle to podkreślam. A i ja się nie obrażam tylko szanownemu modowi zwracam uwagę na brak obiektywizmu oraz posługiwanie się w [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2011-04-25 00:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest reguła i nie dzieje się tak w każdym klubie w którym trenują boks i MMA. Trudno polecić Ci cokolwiek skoro nie podałeś nawet miasta skąd jesteś, skąd mamy wiedzieć jaki klub Ci polecić? Jeśli masz problemy z kolanami i kręgosłupem, to może grapplingowe style nie konieczne będą odpowiednie, ale tutaj znowu jest problem bo nie wiadomo co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2019-02-15 20:21:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko jeden taki sklep, wiec nie ma az takiej konkurencji;) Nie spodziewam sie kokosów, jestem studentem, a ten sklep byłbym jedynie dodatkiem;) Tyle, ze zastanawiam sie, jaki mniej wiecej mozna miec utarg na tym biznesie i ile srednio przypada klientow na taki sklep. Bo musialbym placic za wynajem,no i oplacic sprzedawcow. Tak mysle, ze dla [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6672 Data: 2010-08-16 22:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie!!! trening na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] partii nie przeszkadza? Nie, nie przeszkadza. Ale ja jestem zwolennikiem trzymania się celu treningowego. Jak redukcja to redukcja. Jaki plan? Masz staż 1.5 roku. To bym dał jakieś FBW 5x5 przysiad ławka płaska MC Wyciskanie ciężaru na suwnicy Połowiczne wyciskanie siedząc Coś w tym stylu. Można zrobić dwa dnie treningowe i dać wiosło, drążek, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2008-07-05 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej FBW czy już coś innego ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem, że chcesz rozbudować klatkę, a wyrzeźbić brzuch? Trochę cięzko z tym stażem tak po prostu. Dieta jest więc ok. Mam nadzieję, ze kontrolujesz deficyt kalorii itd... Jaki trening? Hmmm... Może teraz skróconą wersję FBW ? Może być split który wg mnie lepiej pomaga "kształtować" sylweetke przy redukcji/rzeźbie. edit: z rionem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2008-11-17 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer / Cholesterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.bodybuilding.com/store/ws/mat.html tu jest link gdzie mozna zobaczyc produkt a i mam takie pytanko czy po tym produkcie moga wystapic jakis Skutki Uboczne itp.? I jaki wiek jest dozwolony aby to brac?? sogi poleca w nastepnym tygodniu jak zalatwie se ten abonament znow.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2005-02-17 17:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy też redukował tkankę tłuszczową uzależnione jest od Twojej diety, a w szczególności od ilości spożywanych kalorii. Jeżeli nie wiesz ile zjadasz kalorii na codzień to w jaki sposób chcesz określić swój cel i kontrolować wyniki w tym kierunku? Aby budować dobrej jakości mięśnie warto robić to z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Już 15 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2023-01-14 10:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w Polskim Związku Kulturystyki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie rozumiem was. Oni po prostu chca sie wydostac spod rezimu tego krwiopijcy i sposob w jaki o robia jest najwidoczniej jedyna mozliwoscia.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 17761 Data: 2005-06-19 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak plutonium 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, suplement jaki wskazujesz czyli plutonium ma tak bogaty sklad, ze ciezko powiedziec co tam moze powodowac tego typu problemy, byc moze jest jeden skladnik ktory tak na Ciebie dziala lub tez synergia kilku skadnikow powoduje dzialanie niepozadane, jednak jak sam widzisz, namierzenie ktory jest to skladnik, nie est mozliwe, bo bys musial po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2020-01-15 10:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej robić ? Redukcja czy masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak. jedyny plus jaki widzę w dodaniu tego preparatu to aspekt psychologiczny, który nieraz też jest wyjątkowo ważny. i w sumie na tym możemy zakończyć naszą dywagację. PS. widzisz Banan, ot taka różnica między człowiekiem, a człowiekiem. jeden potrafi wyrazić swoje zdanie w fajny sposób i próbować do czegoś przekonać, a drugi uniesie się nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2017-01-16 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadki....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bo jest niemowlakiem. AxelIdol moge to uznać. Nikt nie zadał więc ja sie wpi... a więc: Kobieta na pogrzebie swojej matki spotkała mężczyznę, którego dotąd nie znała. Mężczyzna wydal się jej niesamowity, był jakby z jej snów. Od razu go pokochała, ale nie poprosiła o jego numer telefonu i później nie mogła go odnaleźć. Kilka dni potem zabiła [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2005-10-01 09:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ostatnio sie zastanawiam czemu tak szybko młodzi ludzie chca sie brać za suple... Połowa nawet niewie jaki suplement jest na co, ale to nieważne , ważne by były suple... jest za wczesnie na suplementy mozesz jednynie dokupic białko,gainer by uzupełnic braki w diecie której nie posiadasz , takwiec najpierw sprobuj ułozyc diete a dopiero potem mysl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2012-06-20 17:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otarcia na twarzy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyżej określili) i kiedy tam chcesz, na noc, z rana krem nivea, ten ciemnoniebieski. On jest dość tłusty, więc trochę nawilży Ci skórę, bo zapewne masz też suchą. Tylko w sumie skoro z obroną jest wszystko dobrze to w jaki sposób się te otarcia robią? Bo nie rozumiem do końca? Pracujesz na podwójnej gardzie czy raczej balansujesz, zbicia itd.?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2011-12-10 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - szybki wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki pimp sfd %) izolat z ostovitu jest w miare przyzwoity takze :P jest duzo dobrych bialek smakowo/skladowo roznych firm ... :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2011-10-18 22:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)