jaki jest

a jak jeszcze siekną rabaty na początek to wogóle będzie orgastycznie "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

[...] tym półrocznym cyklu bo miałem podejrzenie nowotworu i mi zabroniono brać leki typu nolva, gonadotropiny i klomifen, ale okazało się że to była torbiel panie profesorze, i w jaki sposób ja sobie zniszczyłem zdrowie??!! tobie może wyj**ać torbiel za miesiąć i tu nie ma znaczenia czy jesteś pół roku na cyklu czy wogóle nie widziałeś na oczy SAA, to [...]

jaki wtedy jest sens robienia przerwy regeneracyjnej jak będziesz miał ujemny bilans...?

[...] metabolizm zwalnia). Jak wiadomo po takim dniu waga potrafi pokazać 3-4 kg więcej, co po kilku dniach wraca do poprzedniego stanu (tak mi się wydaje) i to mnie ciekawi w jaki sposób się to odbywa? Na jakiej zasadzie ta "masa" jest przechowywana, żeby za kilka dni spaść, bo w kichach raczej 3 dni to wszystko nie leży. Jeżeli to za dużo [...]

[...] apetytu i kopa dla psychy, a jak przy okazji spali trochę tłuszczu będzie git :D ) Zmodyfikowałem też trening. Znaczy, skróciłem przerwy między seriami. W tym tyg dorzucę jakieś 20min aero po treningu i w DNT HIIT. Cwiczę w pomieszczeniu 5x5m ale HIIT i aero da rade zrobić. I mam kilka pytań ogólnie. 1. Na ile hurtowe spożywanie warzyw może [...]

Hejka ! Jaki ryż na redukcji jest najlepszy ? Biały, basmati czy brązowy ?

[...] Jestem teraz w Anglii i pracuje 8-12h 5x wtygodniu. Praca na magazynie, nie jest wymagająca fizycznie ale 8-12h trzeba chodzić i uzupełniac sprzęty. I tutaj pytanie - jaki współczynnik aktywności wybrać? Poza pracą ćwiczę 3-4x w tyg.- pompki i drążki. Redukcja to dobry pomysł przy pracy 12h na dobę? Chodzi mi tutaj o ujemny bilans [...]

[...] Jestem teraz w Anglii i pracuje 8-12h 5x wtygodniu. Praca na magazynie, nie jest wymagająca fizycznie ale 8-12h trzeba chodzić i uzupełniac sprzęty. I tutaj pytanie - jaki współczynnik aktywności wybrać? Poza pracą ćwiczę 3-4x w tyg.- pompki i drążki. Redukcja to dobry pomysł przy pracy 12h na dobę? Chodzi mi tutaj o ujemny bilans [...]

Witam, nie mogę pozostawić opinii Novee bez riposty, pomimo czasu jaki upłynął od zapytania. Przede wszystkim chciałam zaznaczyć, ze z uwagi na cenę i specyficzny klimat klub ten nie jest typową "masówką".Koszty karty klienta i wejściówki na siłownię rekompesowane są przez możliwość korzystania z sauny i hydromasażu, mozna skorzystać z [...]

napiszcie coś więcej o selekcji jak tam jest jaki sprzęt mieliście i wogoóle bo to co można obejrzeć w tv/necie to napewno nie to samo co relacja uczestnika

[...] co napisałem nie różni się niczym. Fotki wkleję jak skołuje aparat, bo braciak zabrał na wycieczkę. Okolice Białegostoku - Łapy. Zorientowałem się dokładnie odnośnie modelu jaki sprzedaję i okazało się, że nie jest to model 3001 ( dlatego kilka części nieznacznie się różniło ). Jest to model 3301. Wyprodukowany w Kanadzie. W bardzo dobrym [...]

Nie trabie na lewo i prawo tylko wyjasniam twoje watpliwosci, co jest widze dla ciebie zbyt trudne do zrozumienia. Na koniec powiem koledze, ze swiat nie zawsze jest taki rozowy, na jaki wyglada... Juz ci mowilem, ze ta droga nigdzie nie zajdziemy... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-08-28 23:26:09

[...] ? / skos glowa w gore , niczym nie zastepuj Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Ale jakie ? jaki uchwyt itp. ? / szeroki Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s Nie ma szans, brak sprzętu, czym zastąpić ? / dasz rade zrobic, ciezarek u kostki/na piszczelu/maly [...]

no wsymie nie ale jakbyś brał to bym Ci zaproponował coś innego;) ale póki co to mono jest idealne, każdy od tego zaczynał.... To w jaki sposób to weźmiesz to wsumie twoja sprawa...możesz na łyżeczce i popijać wodą no bo przecież jest kreatyna w kapsólkach i też jej nie rozpuszczasz w wodzie. ważne jest żebyś popił zalecaną ilością wody a nawet [...]

Dalej więcej wody i delikatnie to pruboj rozmieszać, jak już ktoś wspominial tak było z fragiem i pamiętam ktoś wrzucal że to działa normalnie dalej kwestią czy idzie to wbić. Nawet jak biłeś po 300 co jest głupota jednorazowo ro jak biłeś mniej niż 1/3 podziałki na insulinowce? W jaki sposób??

Za 10 lat nikt nie wymieni P. jako sensownego rywala dla Kliczki.. Jakby było jak chcesz... Nagle by się okazało że bokserzy na tych treningach jakoś strasznie łatwo łapią kontuzje... albo chorują... Sam powiem ze Kliczkowie obijają, obijali i będą obijac bumów. Bo dla Nich bumami jest cała obecna ciężka. W ciężkiej jest tylko dwóch dobrych [...]

tak jak powiedział przedmówca piersi składają się z tkanki tłuszczowej , jak dobrze pamietam to troche innej niż ta znajdująca się np. na biodrach - macciej jakby co to popraw i teraz , jedynym sposobem na powiększenie ich objętości jest przybranie w tłuszcz ćwiczenia same w sobie nie powodują utraty tłuszczu - oczywiście ujedrniają mięsnie w [...]

[...] i pierwszy strzal wyszedl mi najlepiej, a przy tym drugiej walilem w lewy posladek i w gorna czesc slabo igla wchodzila dlatego zlecialem troszeczke nizej i efekt byl taki jaki byl. Ale i tak tylek to najmniej unerwiona i uzylniona czesc ciala dlatego moim zdaniem najlepiej jest walic wlasnie tam, tym bardziej ze na drugi - trzeci dzien po [...]

[...] itp bo takie jest zycie i to jest normalne a CHLOP powinien sobie radzic z takimi p.i.e.r.d.o.lami! Jak ktos nie umie to moze raczej powinien sie leczyc na p***owatosc tylko jaki to bedzie lekarz? Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-08-17 16:55:45 Nie dokońca sie zgodze. Z perspektywy osoby chorej moge powiedzieć że jak mam napad lęku to [...]

[...] ze na noc twaróg z oliwą i jeszcze nazywali to "cos" zdrową zbilansowana dieta. zeby byla jasnosc mnie to pyka co kto robi tylko szkoda ze wmawiacie mlodym ludzia ze to cos jest dobre i zdrowe i do niedawna twierdzono ze lepiej jesc co 2-3 godziny gdy wiadomo ze takie cos jest zaprzeczeniem sposobu w jaki odzywiali sie ludzie przez tysiace lat.