jaki jest

to jaki teraz prop na topie? ja teraz bije propa z BD ,koleś mnie przekonuje że jest 100% pewny ,jest to podróba jak wiadomo ale jest pewny ale już sam nie wiem jedyne co się zgadza to przy inj ****a strasznie boli ,trzeba strasznie wolno wpuszczać sok bo idzie się zesrać ....

Pisza ze to dobre inni piszą ze do dupy tak samo jest z brzuchem jedni mówią rób 6weidera inni zęby robić trening raz w tygodniu inni znów ze 3 razy oczekuje od was konkretnych odpowiedzi trening brzucha 2 razy w tygodniu w zupełnosci wystarczy. Mam na myśli intensywny trening. Oczywiście jak jesteś zalany na brzuchu to cudów nie oczekuj. Jaki [...]

[...] trochę się zapuściłem z treningami, ale od poniedziałku wracam na tę jaśniejszą stronę. W piątek jadę na zgrupowanie (do Słupska), z którego postaram się codziennie wrzucać jakieś smaczki. Dzisiaj jestem już po bieganiu, o 20 idę na siatkówkę 8-) Generalnie powiem, że hst i wszelkie treningi kulturystyczne nie są dla mnie. Zabrałem się za [...]

[...] ostry ten trening jest na moj gust Rob 6 serii na mniejsze partie miesni , a 9 powinno wystarczyc Ci na wieksze partie miesni napisz to jakos przejrzysciej bo te "4 serie po 8" co masz pod spodem to nie wiem do czego to jest i wogole nie wiem w jaki sposb czytac ten Twoj trening ,napisz to jakos przejrzyscie to postaramy sie cos zrobic

[...] trenuje 7 lat kulturystyke amatorsko, suple, dieta, treningi po których czuć smak krwi w ustach. Ale moje geny nie pozwalają mi na osiągnięcie niskiego poziomu tłuszczu jaki mnie zadowala. Więc czy to jest takie złe ze przez jakiś czas pozażywam np Clenbuterol? Duża część społeczeństwa jest zacofana a ludzi na których mi zależy nie musze [...]

[...] posiłek ok godz 15:30 (pierś , ryz, warzywa) , 20:00 III posiłek (np pstrąg wędzony lub inna ryba , warzywa,oliwa) a ok 00:30 jem ostatni posiłek twaróg półtłusty ew inny ok 200gram. Spać idę ok 4 w nocy , czy takie rozłożenie posiłków może być ? Ew jak te posiłki poprzesuwać ? , dodam , że 4 posiłki dziennie to max jaki mogę sobie zaserwować.

[...] BF dla danego osobnika. Aczkolwiek to, jak się on ukształtowuje zależy od podaży kalorii w okresie noworodkowym i niemowlęcym. Wtedy następuje bardzo intensywny wzrost i to, jaki poziom tkanki tłuszczowej będzie nam towarzyszył, zależy od ilości komórek tłuszczowych, które powstaną w tym okresie. Styl życia, dieta, w okresie późniejszym jedynie [...]

[...] i mam 25 lat waze 101 kg przy wzroscie 186 cm i powiem szczerze jestem troszke zatluszczony,a plan moj ulozylem taki ze moj kolega byl raz za mna na silowni i zobaczyl jaki sprzet tam jest i jak ja wygladam i stwierdzil ze najlepiej jest zaczac od act ta urzadzeniach maszynach-atlasach a potem dopiero brac sie za sprzet ciezki tzw sztangi [...]

2 garści płatków zbożowych-ile to jest :D:D?? pierś z kurczaka smażona w przyprawie gyros i curry-nie smaż niczego 2 bułki przygotowane w domu z salami i serem -wywal salami tak ogólinie jaki masz bilans kaloryczny na tej diecie?i podaj btw.

[...] można łatwo przybrać suchej masy. I ludzie mówią mi ze fbw mało daje. i tu mam pytanie czy jak będę ćwiczył planem fbw to czy przyrost masy mięśniowej będzie zadowalający i jaki rodzaj treningu polecacie??? tutaj metoda treningowa jaką obraleś jest ok ale przyrosty w zdecydowanej mierze zależą od diety , będzie dobra dieta to i metoda [...]

Wszystkie opinie jakie czytalem sa obiecujace! wszyscy ktorzy mieli okazje sprobowac byli pod wrazeniem! produkt jest nowy i nie mamy za duzo informacji ale moge przytoczyc sklad jaki pojawil sie na zagranicznych stronach oczywiscie uprzedzam ze sklad jest nieoficjalny i moze sie roznic od rzeczywistego wrzucam narazie w ramach ciekawostki : [...]

[...] dodawania do ciepłych owsianych. Białko idealnie wmieszało się w owsiankę:-) Sama owsianka nabrała delikatnego, różowego koloru. Największym zaskoczeniem był sposób, w jaki BeFit Protein zagęścił potrawę8-O Dosłownie zrobił się z niej mus, bardzo delikatny i przyjemny w konsystencji. /SFD/Images/2016/2/1/b8ec915695534de5a9af58d6f9060766.jpg [...]

z domieszką hormonu byka "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

[...] jest farmakologicznie "niestabilne"! Co mam na myśli - po równoczesnym zastosowaniu obu nie mamy wpływu na to, która substancja aktywnie czynna zadziała na jaki receptory. Może sie zdarzyć, że w jednych tkankach ujawni sie efekt johimbiny a w drugich efedryny. Ja bym nie eksperymentował na własnym organizmie, zwłaszcza, że [...]

jak dla mnie śmiesznie brzmi stwierdzenie o ryzykownym połączeniu popatrz Sniv jakie tu ludzie dawki np stsosuja i pzrez jaki czas o zgrozo alebo nawet saa, clen, slly i wszystko łącznie. jak juz skonczysz medycyne i nabierzesz praktyki to sam sie zdziwisz co sie z czym łączy i co można . sama efka w dawkach jakie my stosujemy z łatwościa moze [...]

[...] za zadanie umieszczenia kuli na podeście a służby pomocnicze zadbały o to aby kula nie spadła z podestu. Tym razem było inaczej. Zawodnik nie tylko musiał sprostać ciężarowi jaki wywierały na nim kule, ale również zadbać o to aby kula nie spadła z podestu. To utrudnienie okazało się pechowe dla Roberta Kalinowskiego który już przy pierwszej kuli [...]

[...] maja podobnie. Wiec dlatego zaczolem myslec o tych krotki cyklach o duzych dawkach typu 600 mg propa w tyg i poprostu zobaczenie jak to bedzie wygladac i po roku czasu jaki bedzie efekt po tej tzw. probie sprawdzenie organizmu zrobilbym dlusza przerwe po tych 5 cyklach, nastepnie sprawdzil na 2 cykle w ciagu roku 12-14 tyg i tez tak jak po [...]

Przede wszystkim warto wiedzieć o tym, co jest miarą efektów i w jaki sposób należy kontrolować kalorie w diecie. Z tego co piszesz, to robisz to źle. Kalorii w diecie nie należy zwiększać na oko cyklicznie co jakiś czas, tak jak to robisz. Zwiększamy w zależności od tego czy jest progres. Ten z kolei zależny jest od zmian obwodów ciała, a nie [...]

Z takim podejściem to Ci nikt raczej nie pomoże. Nie napisałeś ile masz lat, wzrostu, waga, jaki mniej więcej cel? Jaki masz sprzęt? Coś o Diecie? A żeby laski leciały to nie jest określenie co chcesz osiągnąć. Bo niektóre laski lecą na inteligentnych a niektóre na chudych patyków którym widać kaloryfer bo już są tak chudzi.

[...] i Weteranów za 17 dni i czas najwyższy dopiąć wszystko na ostatni guzik. A mianowicie szukałem odpowiedniego dla mnie bronzera, jednak w regulaminie jest zakaz stosowania bronzerów łatwo ścieralnych, a jedyny dozwolony jaki znalazłem to JanTana Ultra 1. Istnieją jakieś inne bronzery, czy to jest jedyny używany przez zawodników? Pozdrawiam :)