SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Arginina - która?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mleczne: serki twarogowe, mleko, jogurty - wołowina, wieprzowina - mięso drobiowe - łosoś, tuńczyk, halibut - zboża, mąki - płatki owsiane - orzechy - soja, słonecznik Pożywienie to pozwoli Ci na efektywne dostarczanie argininy bez konieczności dodatkowej suplementacji http://www.meduzo.pl/arginina/ jaki jest sens zażywania tego aminokwasu?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2011-09-19 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w organiźmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie czuje by moja odp byla zbedna, chcialem dowiedziec sie, jaki jest cel by dobrac odpowiednie srodki;-) dobor suplementacji w ciemno jest skuteczny, jak wrozenie z fusów.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2017-04-05 17:36:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Woda w organiźmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] założyłeś, że chodzi o tłuszcz a nie wodę a nie możesz tego wiedzieć, dwa: po tym jak kolega już napisał że jest w temacie piszesz, że to mu nie pomoże jak nawet nie wiesz jaki jest jego cel, może akurat właśnie chodzi o krótkotrwałe pozbycie się wody - co potwierdził w taki sposób można czekać na odpowiedź na postawione pytanie w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2017-04-05 19:37:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest to cena. Mimo wszystko gdybym miał taniej inną, również sprawdzoną firmie, taniej, to prawdopodobnie bym wybrał tę tańszą. Chyba, że akurat miałbym ochotę na dany smak określonego producenta. Olimpu jedyny smak jaki jest bardzo dobry, to podwójna czekolada i ewentualnie jeszcze słony karmel. Innych bym nie brał, ale to kwestia gustu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2022-09-23 08:33:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o mojej diecie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W twoim dzienniku to jest parodia . . . 4g/kg białka, w dziale dopingu, takiej ilości nie widzieli. . .i samo to daje Ci 1464 kcl. . . Dobra ja już nie wnikam tutaj oceniamy dietę, a nie wyliczenia bilansu kalorycznego, sam wiesz najlepiej jaki jest dla Ciebie odpowiedni. Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-02-24 13:31:11

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-02-24 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięty ryj

    Post
    Doping

    jaki jest najlepszy antyestrogen?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7817 Data: 2013-04-14 21:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-1 Challenge 28 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    I po co mu to było? Gość będzie miał teraz przewalone i dostanie opinię zawodnika którego należy omijać szerokim łukiem no bo kto chciałby walczyć z idiotą, któremu nerwy puszczają jeszcze przed walką. Chciał pokazać jaki jest mocny to powinien poczekać do pierwszego gongu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2011-11-14 13:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ew. jaki jest najlepszy suplement na uzupełnienie diety, gdy np. jestem w pracy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2016-07-05 23:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie gosc ktory sprzedawal m drola na licytacji pisal ze tostare partie niby za 70 zl to zalicytowalem i kupilem ale teraz nie wiem czy z tego nie zrezygnowac? a jaki jest najsilniejszy ph na mase?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2011-09-10 14:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rycerz, trening, siła

    Post
    Sztuki Walki

    Ciężko mi odpowiedzieć na pytanie jaki jest to rodzaj pracy. W Twoim przypadku, z masą ciała, może być to redukcja, dla kogoś innego (o mniejszym ciężarze ciała) będzie to masa. Nie za bardzo wiem jak można poprawić sylwetkę uderzając przez 2h jedynie ręką dominującą wówczas gdy druga pozostaje bez ruchu. Samo noszenie ciężkich elementów i wysiłek [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11029 Data: 2012-05-09 18:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na biceps i triceps jednego dnia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki jest piorytet? ja bym na twoim miejscu dorzucił na bicka uginanie ramion sztangielkami pod kątem 45* jako trzecie cwiczenie / a zamiast młotków uginanie sztangielki o udo do trica możesz dorzucic pompki w wąskim chwycie z dodatkowym obciążeniem - one na mnie cholernie działają pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2007-06-08 09:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najbardziej smiac mi sie chce z ludzi ktorzy uważaja ze po cyklu trzeba tak samo ostro trenowac jak na na cyklu bo wtedy nie bedzie spadkow <hahaha> odnosnie do stackow kreatynowych to bralem x panda to wedlug was jaki jest godny uwadze :) po cyklu? przy odbloku a co powiecie o animal pummp na odbloku

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2006-12-21 09:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest rozstaw w wieszakow w tej ławce Spartan II ?? chcialbym ja zakupic lecz mam gryf domowej roboty i ma tylko 150 cm. Bedzie mozna go uzywac na tej lawce czy w gre wchodza tylko gryfy 180 cm?pozdrawiam

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10924 Data: 2009-02-03 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3-Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest staż w ogóle ? Rzeczywiście w Twoim wieku jakaś ścisła dieta to pomyłka tak samo jak i branie kreatyny wg mnie. Na posiłkach około treningowych akurat skupiłbym się dość dokładnie na Twoim miejscu. O efektach może się ktoś wypowie - ja nie stosowałem akurat cm3.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11096 Data: 2009-12-24 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy 4x w tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    33cm z choinki sie urwales? dla kogo ten plan,dla sasiadki z bloku obok? podaj jak najwiecej info na swoj temat. jakie plany przerabiales? dlaczego taki plan wybrales? jaki jest twoj poziom sily? jak z lapaniem masy ciala? itd.,itp. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-02-16 18:38:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-02-16 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dla kickboxerów

    Post
    Sztuki Walki

    A więc wynika z tego że jeśli **tajniak00** jest seniorem to sobie nie wystartuje :] Chyba, że to zawody okręgowe i trener sobie go wciśnie "po znajomości" :) Izzyarrow a jak wygląda start juniorów? Jaki jest minimum potrzebne do startu? I kiedy junior staje się seniorem? Bo jak się nie mylę kumpel ma MP amatorskich K1 w wieku 21 lat (jako [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2012-04-26 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka pływania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zależy jaki jest Twój cel w tym całym pływaniu. Jeśli zamierzasz się ścigać no to raczej musi być ktoś patrzący na Ciebie. Z tym pływaniem to problem jest taki że to strasznie techniczny sport...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2012-07-30 18:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naczczo mono (8.00) dawka po treningu (11)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mbar co ty ******lisz? jaki jest problem brac kreatyne o 8 i po treningu o 11? na tym forum jest za duzo osob ponizej 18-19lat chyba ktorzy chodza sobie do gimnazjum i wypisuja madrosci zyciowe... wezcie pod uwage ze w zyciu trzeba praowac a jak ma sie prace na 3 zmiany to nie ma mozliwosci trenowania w tych samych godzinach i spozywania [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2008-06-05 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RODZAJE FIGHTERÓW....

    Post
    Scena MMA i K-1

    a ja nie wiem jak można takiego Wanda określić... wiadomo jaki jest na ringu ale poza nim ? a u mnie na dzielni... - dzieki GSP za cytaty , humor mi sie poprawił :D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2009-02-05 02:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki zestaw bedzie dobry

    Post
    Trening w domu

    A jaki jest niedrogi przyzad do wykonywania pompek tyłem chyba ze da sie to wykonac przy pomocy powyzszego zestawu który napisałem na 2 stronie ten ostateczny

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2013-05-12 10:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)