jaki jest

Nie to wszystkie brukowce pisały jaki jest Tysono i Ali, to są twoje gazety które czytasz, ileż moża było czytać w gazetach(brukowcach), niekiedy o tysonie to już się zygać chciało. Wychwalano ich ponad wszystko, bo przynosili zyski (brukowcą).

Jw , dodam ze wydaje mi sie ze jak sobie ulozysz plan i diete z prawdziwego zdarzenia to ladnie masy, jednak nie wiem jaki jest Twoj cel tzn. do jakiej sylwetkidazysz :) pokaz nogi bo to polowa ciala

Na pewno kolega papy smerfa :D Zeby nie bylo ot, jaki jest dokladny adres stronki myprotein, bo nie chce przypadkiem zamowic u oszustow ;)

przelicz jeszcze raz to zapotrzebowanie wg kalkulatora ktorego uzywalem dla siebie to: zeby utrzymac +- 2400, wiec zeby schudnąć powinna na początek 2000-2200 KCAL i sprawdzac jaki jest spadek tygodniowy...

Jaki jest/powinien byc DOKLADNY sklad zawartosci ampy winsa zambonu?

[...] programu rozwija jednoczesnie kilka grup miesniowych, tak wiec praktycznie podczas kazdego treningu rozwija sie wszystkie glowne grupy. Do tego dochodzi rozciaganie. Wogole zamierzasz zaczac cwiczyc czy juz cwiczysz i chcesz zmienic program? Jaki jest Twoj cel ? Masz jakis sprzet (hantle, expander, itp.) ? Napisz cos wiecej. pozdrawiam DARNOK35

Jednej rzeczy nie rozumiem chłopaki. Jaki jest sens brania kreatyny mając na celu robienie rzeźby????????????????????. PAKO TEAM RULEZZZZZZ

widzisz... jaki jest regulamin. mowi ze jesli przekracza 24.00 to sie nie liczy. ale jesli ktos dal o 24.00 to sie liczy...

a jaki jest tego sens? jak podzielisz inaczej nic sie nie stanie

Jaki jest sens robienia dwóch serii pociągania nachwytem i 1 serii podchwytem? Tak samow innych ćwiczeniach dajesz 2 serie i tylko drobna zamiana w położeniu ciała/rąk/nóg/itd. Skup się na jednych ćwiczeniach. Po roku myślę, że zwykłe przysiady powinny być o wiele za łatwe.

[...] dietę i aktywność fizyczną, oraz opisać bardziej szczegółowo w czym problem. Wtedy w zależności od różnych czynników wpływających na to ile jesteśmy w stanie zjeść oraz jaki jest nasz apetyt, będzie można doradzić coś więcej. https://potreningu.pl/articles/6466/piec-rodzajow-zywnosci-ktore-zwiekszaja-apetyt [...]

To forum traci jakość przez takich ludzi CO to kor.. ma znaczyć... dieta ujemny bilans kcal-trening-aerobiki i pokaz się za rok... Czy ci ludzie nie mogą zobaczyć jaki jest średni poziom wrzucanych tu zdjęć...myśli taki jeden z drugim że wygląda fajnie przy koledze patyczaku a wygląda jak by go po 4 latach z Oświęcimia wypuścili... Jak nie same [...]

[...] o monotonnej diecie ktora przestaje działać bo organizm do wszystkiego sie przyzwyczaja jesli nie ma żadnych zmian ale to samo w sobie nie ma sensu wiec sie nie zagłębiam. Jakie białko byliby dla mnie dobre? Jakie polecacie? Ile kosztuje? Wiem jaki jest dział ale ja po prostu chciałem bardzo szybkiej odpowiedzi no i tak wyszło. Btw jaką naganę?

widze jaki jest sprzet, proste

Czytaj czytaj...Ale nadal nie odpowiedziałes jaki jest twoj cel...Masa , rzeźba czy siła ? Wiecej info o sobie..Bez informacji o tobie zbytnio Ci nie pomoge...Nic o tobie nie wiem..

jaki jest Twój ostatni posiłek przed snem? zauważ, że budzisz się, od ponad dziesięciu godzin nic nie jadłeś. i teraz chcesz wykonywać intensywny wysiłek fizyczny. moim zdaniem to nie ma sensu.

[...] je, zrobiły Ci się rude. To oczywiste, to przecież rozjaśniacz a nie farba, a to dwie inne rzeczy. Jeśli masz naturalne włosy, to korzystając z farby (a nie rozjaśniacza), wyjdzie Ci identyczny kolor jaki jest na obrazkach, na opakowaniu. Ale pamiętaj, że tylko na naturalnych! Szukaj FARB platinium! Skorzystaj z dobrych zakładów fryzjerskich!

SKład jest taki jaki jest obecnie w usa, czyli bez gera. Tylko sprzedaż zamiana nie wchodzi w grę. POzdro

[...] widzisz tylko jego twarz,w którą uderzasz z całej siły butem Tak jak się zastanowie to nie miałem takiej sytuacji żebym nie mógł wytrzymać od samego patrzenia na kogoś i słuchania głupot jakie mówi i nie dotyczy to mnie, a jeśli jakiś cwaniak do ciebie podejdzie i chce koniecznie udowodnić jaki jest od ciebie lepszy to nie patrz na nic

Posiłku przedtreningowego nie można pić w trakcie, jak trenujesz organizm pcha krew do mięśni, a tak to będzie go pchał do żołądka by trawił pozywienie, albo na odwrót nie będzie go trawił bedzie ono zalegało Ci a będzie pompował krew do miesni, nie wiem jaki jest tutaj priorytet.