SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    sprawiacie wrazenie niepelnosprytnych ;] widzicie temat ? widzicie pytania w temacie? bo chyba nie wypowiadacie sie na temat;]. niech bedzie, nie chce mi sie cwiczyc nog zadowoleni ? a teraz prosze o zwrocenie uwagi na temat i wypowiedzi na temat. Jaki jest ten plan ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-08-08 22:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze nasycone.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... a teoretyczne dywagacje dlakeo mam już za sobą bo mi w edycje wlazł btw tez ostatnio myślałem nad eurolenem - jaki jest koszt aktualnie i skąd zamawiacie ?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11496 Data: 2005-12-21 15:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone undecylenate zna to ktos

    Post
    Doping - zdjęcia

    No właśnie bold ip do dvpy. A jaki jest co nie jest do dvpy?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2013-09-19 18:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże ktos?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli ćwiczy to bmi nie jest żadnym wyznacznikiem, nikt Ci nie powie ile powinieneś ważyć bo nikt nie wiem jaki jest poziom Twojego zatłuszczenia oraz ile masz masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2015-11-11 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp czy..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Colter sugerujesz mi że nie wiem jaki jest cel uzywania gainera??hmhmm..w związku z tym że sa święta powiem tylko tyle..Wesołych Świąt..wszystkim

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6638 Data: 2005-12-24 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA kiedy WĘGLE ????!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo tłuszcz się pali pracując w odpowiedniej strefie tlenowej bez znaczenia czy się jadło wcześniej czy nie. 2.Czemu bcca po treningu skoro się wchłania 40 min. Też czytałem, że najlepiej brać bcaa 40 min przed treningiem i w czasie treningu. 3. jaki jest sens łączenia bcaa z białkiem? jakiś ma cel jedzenia na raz takiej ilości aminokwasów? pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2012-02-21 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czym na plaze?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiedziec jaki jest ogolny trend wyraznie zaznaczylem ze chcialbym wiedziec jak to sie ogolnie ma w tym roku i liczylem na to ze znajda sie tutaj inteligentne osoby ktore maja do powiedzenia cos madrego na ten tema... niestety mylilem sie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2007-06-11 16:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD czy dobrze rozumiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. Jednak ciągle nie wiem jaki jest tego sens. Możesz spróbować, jednak wg mnie lepszym rozwiązaniem będzie ustalenie ok 100-120g węlowodanów okołotreningowo. Zmieniony przez - domer w dniu 2015-10-10 14:09:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2015-10-09 17:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu – wystarczy podliczyć zdobyte punkty. Wyniki ankiety będą przydatne jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8643 Data: 2009-06-03 15:58:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bardziej interesowało mnie to że jest turniej gdzie masz eliminacje, ćwierćfinał, półfinał i finał to czy ważą zawodników tylko przed eliminacjami czy przed każdą walką oraz jaki jest okres między ważeniem a walką bo chciał bym wiedzieć jaką można mieć wagę przed zawodami jeszcze przed lekkim odwodnieniem bo domyślam się że jak ktoś ma na ważeniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2017-03-27 18:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba brzucha i klaty

    Post
    Trening w domu

    Pokazałeś (zdjęcie) efekt docelowy. A jaki jest wyjściowy? Przeczytaj też tematy podczepione i podaj zgodnie z nimi swoje dane - od tego zaczynamy. Czyli stąd: http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_%21%21%21-t408570.html Sam expander to będzie trochę mało. Należało by dołączyć do tego chociaż pompki. Na klatkę najlepsze będą na piąstkach z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6957 Data: 2011-02-24 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta + meta ??

    Post
    Doping

    chodze troche na mma ...mam pytanie jaki jest powod tego ze teraz na bombie mi tak puchna uda i piszczele tak sie nabijaja ze czasami ciezko mi jest przejsc przez rozgrzewke...biore kalipoz i nie bardzo mi pomaga na tej macie..;/ o lydkach juz nie wspomne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-03-21 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN FASt - dlaczego najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozwin swoja wypowiedz, tzn dodaj "dlaczego" i powiedz jaki jest Twoim zdnaiem najlepszy gainer dla ektomorfikow nie biorac pod uwage ceny

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2006-11-03 10:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg dylemat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest cel robienia treningu nog 2 razy w tygodniu ? Jesli nie jest to specyficzny cel wymyslony przez jakiegos szkoleniowca specjalnie dla ciebie to polecam cwiczyc nogi 2 razy w tygodniu ale na zasadzie: PON - Czteroglowe, lydki, napiszczelowe PIA - Dwuglowe, prostowniki, posladki To sa tak ogromne partie, budujace cale cialo ze nalezy im sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-07-07 14:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z przyrotem masy? POMOCY!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ektomorfikiem i zrobił 15 kilo w 2 miesiace? A potem co liczeł ze kolejna 2 i bedzie miał 100kg? Mnie za to zastanawia jaki jest w tym wypadku procent utraty rozumu i zdrowia? :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2010-08-02 09:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon na oswiadczenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze jestes niereformowalny...naprawde moglbys byc do strawienia gdyby nie twoja pro lepperowska postawa, mow rzeczowo i nie sciemniaj, bo kto uwaznie czyta ten dobrze wie kto jaki jest, ocene zostaw innym a nie sobie, a to ze trenowalem kiedys shotokan, to fakt, od 10 lat nie mam z nim nic wspolnego, rownie dobrze moge sobie polewac ze tyle lat [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2002-06-13 12:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa--Czas mnie zjechac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    King_odin zastosuje sobie chyba twoj plan na mase... a mam do ciebie pytanie ... jaki jest twoj staz na silowni i ile masz lat ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2006-05-05 18:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekiepa dziennik! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz staz 3 miechy a szarpiesz sie na jakies nie wiadomo jakie kilogramy przez co technika kuleje, i srednio co wpis to innaczej, raz split, raz fbw Czlowieku ogranij sie, wyznacz sobie jakis cel i poczytaj jak go osiagnac z postow podwieszonych, bo na razie to wszystko robisz od d.upy strony. -Wiecej posilkow -Konsekwencja w posilkach -Plan [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7483 Data: 2010-01-14 22:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekiepa dziennik! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    mozna robic siady i mc jednego dnia, niby czemu nie? Rozpisz wg jaki jest twoj trening A i B, bo nie mozna za bardzo dojsc jak w koncu cwiczysz :D pzdr

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7483 Data: 2010-01-20 17:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W badaniach co przedstawiałeś nie ma nic co dawałoby takie objawy które opisujesz (chodzi o łopatkę) więc nie sposób tego stwierdzić, same badania to jedno a podstawowa kwestia to wynik przeprowadzony podczas badania fizykalnego i jaki jest zaburzenie na płaszczyźnie czynnościowej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2017-04-29 13:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)