SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Po treningu: Banany VS Glukoza VS Wafle ryżowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    megon, dawno Cie nie bylo. mam pytanie: od dawna jestes na lowcarb? i jesli mozna wiedziec z jakiej przyczyny/jaki jest cel? redukcja? <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11183 Data: 2004-01-08 16:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, ciul z tym jaki jest dla watroby. Zapoda sie hepatil i inne srodki i przezyje. Zalezy mi na tej szkole wiec moge sie poswiecic. A na marginie zapomnialem dodac pytanie o cene - ile mniej wiecej kosztuje zebym sie nie dal wystrzelic??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2004-05-21 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okurde jaki jest twój % bf? jeśli dużo powyżej 15% to wrażliwość insulinowa pewnie jest słaba i niestety większość kalorii może wędrować do komórek tłuszczowych w takim wypadku lepszym pomysłem będzie redukcja areoby pobudzają hormony kataboliczne, więc mogą mieć negatywny wpływ na masę mięśniową

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2005-12-16 14:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podrzut\rwanie do oceny

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Freed85 mieszasz ludziom w głowie tylko... Skakanie do przodu, odrywanie palców, wybijanie gryfu do przodu to jest dobrze w rwaniu? Podobne błędy w zarzucie + okrągłe plecy. Chwyt w podrzucie się używa taki jaki jest wygodny, większość poszerza po zarzucie, bo wybijasz na mniejsza wysokość wtedy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2012-08-29 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie wszystko zależy od tego jaki jest cel spożywania tak dużych ilości żelatyny. Czy masz właśnie na celu wspomóc nieco budowę włosów, kondycję skóry czy wzmocnić paznokcie czy też nieco dopomóc praca aparatu ruchu. Czy też chcesz przyjmować żelatynę jako źródło białka w diecie, której strawność, jak i profil aminokwasowy jest naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2021-12-18 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak juz sie rzucił temat czesciowo o jelitach to jaki jest wpływ hmb na kosmki jelitowe, bo cos mi sie zdaje ze ma jakis korzystny wpływ ale nie jestem pewny

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12674 Data: 2009-10-31 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tylko w weekend

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki jest rozkład końcowy- bo temat jest urywany i nie chce mi się szukać i tego sklejać...?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2013-02-24 13:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jaki jest koszt? 2. Ile w sumie godzin obejmuje kurs? 3. Instruktor kulturystyki tez jest? Pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2008-02-10 11:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciężko jest pomóc, jak się nie ma za wielu informacji. Wypełnij ankietę i powiedz jaki jest twój cel w przyszłości. Czy chcesz tylko skorygować te nogi czy zamierzasz ogólnie rozwinąć muskulaturę (związać się z siłownią na dłużej). Jeżeli to drugie to wydaje mi się, że powinieneś zacząć normalnie ćwiczyć a wszystko z czasem się wyrówna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2013-10-22 20:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domatora - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dar - jaki jest Twój cel treningowy? Stażysta - załóż osobny temat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2007-06-09 17:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening wogóle sie nie trzyma kupy !! jaki jest cel treningu ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-01-24 19:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand - za grosze

    Post
    Targowisko

    w sumie ja za kupowaniem otwartych supli nie jestem bo nigdy nie wiadomo, chodź nic nie twierdze. osobiście nie wiem jaki jest sens sprzedawania x-panda za 70% ceny jeżeli jest tylko wieczko ściągnięte. mi by było szkoda, zostawiłbym na nast. cykl albo coś.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-01-31 15:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a wakacje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki jest problem cwiczyc i imprezowac? silka to 1-2h co drugi dzien, jak ma sie blisko na dodatek to bierzesz prysznic i mozna isc w tango.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9405 Data: 2011-05-21 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć plan Kretyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    napisz jeszcze czy masz jeszcze monohydrat i jaki jest cel suplementacji... jezeli celem jest zwiekszenie masy miesniowej to radzilbym kupic jeszcze monohydrat i brac go 5g po treningu, a jablczan 5kabs rano:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2004-06-19 13:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jaki jest profil dzialania EPI ale tak to jest jak sie bierze środki o których praktycznie nic nie wiadomo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-03-28 12:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewesola sytuacja :((

    Post
    Sztuki Walki

    A jaki jest morał? SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2003-11-10 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pomalować ? co zrobić z hantlami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki jest tego koszt to nie wiem, bo ojciec mi to załatwia, a polega to na tym, że sztanga zostaje pokryta cynkiem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12174 Data: 2004-10-22 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest dokładny adres tych zawodów?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12544 Data: 2020-02-01 18:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki- Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacznij od fundamentalnego pytania. Jaki jest Twój konstruktywny cel? Sam nie wiesz czego chcesz, wymieniłeś kilka konceptów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2015-06-29 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gramatura mięsa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro wiesz, że przed obróbką ważyło 500g to zważ po obróbce, a następnie wylicz proporcją lub równaniem jaki jest stosunek (możesz przyjąć te, które wypisalem powyżej). Następnie bierzesz kawałek tego czegoś i mnożysz razy stosunek, który Ci wyszedł i tak wychodzi Ci waga przed obróbką, a makrosy do tego masz żeby wyliczyć na opakowaniu. Inną [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2017-01-11 11:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)