SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Gdy będę ćwiczył Lafayem, to zawsze pić wodę, tzn. wiadomo zawsze trzeba, ale jeśli bym nie 'pił' podczas treningu, coś by mogło się stać? :P I w jaki sposób pić wodę, bo jest jakiś 'sposób' taki mhm... żeby po prostu dobrze 'wchłaniać' wodę :) Zmieniony przez - patrychek w dniu 2011-07-28 15:52:27

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7881 Data: 2011-07-28 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki ALAT - parę pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spoko Dzięki ... takie schematy wiesz jak jest ! odbierz powtórne badanie i napisz jaki wynik

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 00:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten plan PON, SR PT, to po kazdym treningu aeroby wg twoich wskazówek, a w DNT HIIT po 20 minut? tak -i na koniec czy wykorzystywac ten drugi plan: plan wykorzystujesz jaki chesz. to byl tylkoprzyklad, najlepiej jakbys ulozyl swoj wlasny pod twoje bolaczki pod twoje ciało, pod twoje braki. Heavy bym akurat nie ruszał chyba ze naprawde te [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8711 Data: 2010-02-15 11:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - Nag

    Post
    San

    bardzo dobry produkt. co do dodatkow smakowych/barwnikow to fakt, wystarczy spojrzeć na jaki krwisty czerwony rozpuszczają się pojedyncze grudki. NAG w czystej postaci jest za***iscie kwaśny wiec chyba inaczej się nie dało tego zamaskować. przy 10g w porach okołotreningowych czuć działanie, w przeciwieństwie do formy L- (w moim przypadku). pozdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15201 Data: 2009-02-02 00:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy plit

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nogi! A facepulls musimy czymś zastąpić. A co do ciężaru rozumiem że przy treningu siłowym dajemy ciężar na max co tydzień zwiększamy tak? A co do treningu hyper to wiem jaki ciężar bo pierwszy raz będę tego typu trening stosował i tu bym prosił o pomoc!!:-) Teraz dopiero widzę , ze ktoś zaproponował plan . Uginanie spróbuj zrobić z hantla [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8011 Data: 2017-04-29 23:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do użytku. Lek posiada zwiększoną przyswajalność doustną, jest również bardziej selektywnym i silniejszym środkiem od albuterolu Albuterolu ().2 Uważa się, że sposoby, w jakich jakie agoniści b-2 wywołują wzrost mięśni, zachodzą poprzez bezpośrednie na niego oddziaływanie, a nie stymulację endogeniczną hormonów dokrewnych, jak insulina, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2012-01-27 00:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba nie zrozumiałeś o co mi chodzi. Ja sobie doskonale zdaje sprawę kto to jest Gokor, kogo trenuje i dlaczego warto się pojawić na seminarium. Śmieszy mnie tylko sposób w jaki go tutaj przestawiasz. Sama treść jest przeterminowana o ponad dekadę, przynajmniej tutaj, bo czasy kiedy mało kto cokolwiek wiedział o sztukach walki w tym kraju minęły [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2012-03-11 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening ma sens?

    Post
    Ladies SFD

    a nie obrzydza cie w jaki sposob jest ten drób hodowany?, no chyba ze masz miecho od szczęśliwie biegajacych na wolności kurczat. Skoro twoim celem jest zdrowie i zabawa to dieta na kurczakach zaprzecza pojęciu zdrowia, no i generalnie to co piszesz o swoich upodobaniach tez zdrowe nie jest, o czym sie przekonasz za ok 10lat;-) Wytrzymałości nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2011-11-14 14:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie zrobić fryzurę?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja od kilku lat używam Loreal Studio Line Ultim Fix, bo ten najbardziej mi odpowiada. Stoi coś 16-19zł (zależy w jakim sklepie). Wyciska go się bardzi mało (tubka 150ml) toteż starcza mi na prawie 2 miesiące (codziennie rano nakładam). Zawsze rano muję włośy, później suszę i wtedy nakładam na prawie suche. Nie widać po nim efektów mokrych włosów, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-25 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie zrobić fryzurę?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do GUMY JOANNA to na dluzszych wlosach wychodzi dretwo - bo strasznie skleja ( przynjamniej u faceta ) Jesli jestes facetem to polecam zwykly zel ( czytaj ulotki jaki chcesz miec efekt ) Najlepiej na mokre wlosy Jesli jest w sloiku, to nabieraj troszke na palce, rozprowadz po calej dloni ( tylko bez przesady z warstwa - warstwa powinna byc [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 145: Jones vs Evans

    Post
    Scena MMA i K-1

    Otóż to- jw. JJ jaki nie jest, gwarantuję zawsze świetną walkę, a Rashad niekoniecznie;)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 145: Jones vs Evans

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chodzi o to ,że jak JJ dostał się do UFC (porównanie do wygranej w Lotto) to zaczął się wywyższać i strasznie kozaczyć jaki to on nie jest wspaniały i niezniszczalny.Co do przykładów to wystarczy chociażby ostatni wywiad z nim i Rashadem

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 12:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby kazdemu osobno tłumaczyc zasady działania na forum! Regulamin jest ogólno dostepny i z chwilą rejestracji na forum decydujesz sie go przestrzegac. Nie jestem służbistą i przymykam oko na wiele, ale bez przesady. BTW. To juz drugi ban jaki dałem dzisiaj... (to miało byc edit mojej poprzedniej wypowiedzi, ale Tony sie wpisał w miedzyczasie)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2006-09-04 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na Splita Do Oceny-

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest dobry, tylko na tym forum panuje jakaś fama, że jak ktoś zaczyna to fbw i nic innego, nie prawda, zaraz zobaczysz jak osoby co ćwiczą tydzień na siłce (bez nazwisk) zaczną *******ić jakieś naukowe farmazony jaki to fbw jest wspaniały (oczywiście bez nazwisk) bez komentarza, pół roku to i tak najwyższa pora żeby odstawić uciążliwe fbw w kąt

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-09-15 20:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać cel treningowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest chudo, bo nie ma masy miesniowej, ale fat siedzi, tak wiec redukcja kolego. co za roznica jaki bf, wazne ze wiesz jaki masz obrac kierunek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2021-03-06 20:03:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nabranie masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nie widzisz jaki to dzial ??? podpowiem : odzywianie . a zgadnij jaki jeszcze jest ?? tak tak , dobrze myslisz , o suplementach i odzywkach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2007-06-18 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kupić pas kulturystyczny?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najwyżej na rozgrzewkę. Takim ciężarem nie ma problemu z wykonaniem martwego ciągu poprawnie technicznie. Co w tej sytuacji Ci grozi? weźmy 100kg jestem wstanie wykonać takim obciążeniem kilkanaście powtórzeń poprawnie technicznie, zauważ moja waga 76kg. Więc w jaki sposób ma mi coś się stać gdy wykonam poprawnie technicznie podane ćwiczenie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6771 Data: 2009-07-22 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tura czy meta

    Post
    Doping

    przez jaki czas brac?ciagnac 6tyg cz 8?i jak to jest teraz z ta toksycznoscia ?do tego bede bral eseliv czy moze jest cos tanszego?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10007 Data: 2013-06-25 09:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za dieta!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orientuje sie ktos jaki sklad mają lody? Bedzie wiecej jak 20gr wegli w 100? Jesli tak to cala ta dieta bierze w łeb, jesli nie, to ... znaczy ze jest alternatywa Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2003-07-09 17:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okniński przeciwnikiem Burneiki!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nikt nie krytykuję Roberta za sam pomysł walki w MMA czy chęć czerpania z tego sportu zysków tylko za sposób w jaki chce to zrobić. Zresztą sam Michał twierdzi że sposób ten jest trochę żałosny. Pomyślcie za co krytykowaliście bez ogródek Najmana i co robi teraz Koksu. Nie rozumiem czemu wylewacie tyle nienawiści do Najmana a Robert jest nie do [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 18704 Data: 2012-06-09 13:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)