SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] bieganie: bieg z narastającym tętnem (nie mogę kontrolować tempa to bazuje na tętnie) Już czuję, że coraz lepiej jest ze mną, dziś usiadłem z pulsometrem na chwilę zobaczyć jaki jest plan armst. na ten dzień i tętno w spoczynku 56 uderzeń, podoba mi się to coraz bardziej. Widziałem na fb u jakiegoś triatlonisty zdjęcie w spoczynku 32 uderzenia, [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiecie jaki jest fajny trening dla kogoś, kto ćwiczy rekreacyjnie? Poręcze, drążek, jakiś wycisk na bary push press czy zwykły press, jak solidnie wykonacie (mam na myśli dłuuugie rampy) to na drugi dzień bardzo mocne DOMSy na całej górze ciała. Nóg obecnie nie robię, bo mam problemy z kolanami i kręgosłupem, rehabilitacja Zmieniony przez - st_ud [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc do ustabilizowania i pilnowania. Po ostatnie, przypadek delikatnie skomplikowany bo masz dodatkowe leczenie więc najrozsądniej postarać od swojego lek POZ o skierowanie na kiniczny odddział endokrynologii. Tam komplesowo się zajmą przypadkiem od każdej strony. Tylko okres jest jaki jest więc trzeba by się rozeznać czy gdzieś przyjmą teraz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2020-03-31 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a własnie, jaki skąłd jest teraz SP 80 bo psize ze nowa formula ?? Czyli jaki jest procentowy udział biąłek w sp 80 ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2006-02-11 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jaki jest koszt karnetu? do tej pory myślałem o HULKu ale moze zmianie zdanie. Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2007-11-03 15:50:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 15:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miecz samurajski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po prostu nie dasz rady katany użyć. Jest za długa, trzeba ją dobyć, wyprowadzenie ciosu zajmuje trochę miejca-pomysł jest po prostu bez sensu. Trochę pomachałem bokenem, jakieś pojęcie mam-i katana nie znalazłaby się na mojej liście narzędzi przydatnych do walki w domu. Dużo wyżej znalazłby się nóż, tasak, szpikulec do lodu czy tłuczek do [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 18:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKA OGOLNE

    Post
    Trening dla początkujących

    1 http://www.sfd.pl/Trening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html 2 Zależy jakim planem kolega trenuj i co robi jaki jest jego stopien zaawansowania, bo jak przepaść między wami jest spora to trening pod siebie musisz dostosować 3 dział odżywianie, tłuszczy nie trzeba ograniczać oczywiści chodzi o te dobre 4 to juz wynika z diety i Twego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2016-10-15 20:08:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy fachowca!

    Post
    Trening w domu

    [...] lepsze od zwykłych brzuszków ? Źle to chyba wykonuje, ponieważ to mnie nie męczy nawet,Wspięcia na palce obunóż- Jak to wykonywać? Na książce stanąć palcami czy piętami ? W jaki sposób napinać mięśnie ? Podciąganie na drążku podchwytem na szerokości barków- Jeśli nie mam możliwości zawieszenia drążka jak inaczej to wykonywać ? Jaki jest objaw [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2008-05-15 22:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    każdy wie jaki jest ... obrońcy z całej Primera Division wiedzą ale są bezradni w takich sytuacjach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schodze z duzej ;-) dawki cypio na propa, obliczylem po ilu dniach od zaprzestania podawania testo jego poziom spadnie do takiego jaki jest na 350 propa i w tym momencie zaczne wbijac 100e2d, jak zobacze forme w lustrze to bede schodzil do 50 e2d takim samym sposobem, pozostaje problem estro, zaluje, ze przed trenem nie zrobilem badania bo bym [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jaki jest cel tych zabiegów? Redukujesz?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktory zaczął stosować J/NJ. Chce on rzucić palenie, a w zasadzie zamienić tradycyjne papierosy na e-papierosa. Tu rodzi sie pytanie, czy palenie ich podczas fazy postu ma jakikolwiek wpływ na post? Ja nie jestem w temacie e-papierosow, nie do konca wiadomo też jaki jest skład owych liquidów do napełniania, ale udalo mu sie znaleźć na jednej ze [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 08:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego zamiłowanie do piwa i wszystko zwalił na kreatynę, nie wiem jak to jest dokładnie. A teraz już kolejna porcja pytań... Kupiłem już TSE (kiedyś trzeba było, zobaczymy jakie będą skutki i rezultaty) w związku z tym chciałem zapytać o dawkowanie. Wyczytałem tutaj na forum, że nikt nie bierze dawki zalecanej czyli 1 kapsułka x 2 dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8292 Data: 2007-05-31 12:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorrki Satan za Off Top. Węgle wysoko masz. u mnie na redukcji B3 T 0.7 W 2,5. Jaki jest ogólny deficyt kcal w stosuku do poziomu 0?

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus Liga- sezon 2010/2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Marioslaw a jaki jest problem w tym ze ich skład to połowa reprezentacji?tak jak napisal reso mają chociaz wyniki... No z wyjątkiem ligi mistrzów.no a resovia jak narazie to nie ma zadnych wyników:)

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 19:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na lekcji wf

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki jest teraz Twój poziom wytrenowania? Jesteś otłszczony? Zresztą napisz wiecej info o sobie.. wiek, waga, wzrost.. i w jaki sposób się odżywiasz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2009-09-21 12:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki jest Twój the best movie? :D

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 16:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z koszulka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z tego co wiem to KATANA ma to do siebie ze w niej jest strasznie ciezko opuscic ciezar. Napisz jaki ciezar probowales opuscic a jaki jest Twoj maks.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-01-20 11:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrifarm obiecal na stronie obok kalkulatora rowniez wyszukiwarke po kodach ale niestety nie wiem jaki jest obecny status ;(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie odp juz gdzies padła, ale umknęła mojej uwadze. Jaki jest przewidywany czas realizacji zamowienia?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 12:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)