jaki jest

propek jest ok, prolo jest ok, omka jest ok, tylko musisz wiedziec czy i w jakiej dawce mozesz zaladowac, jaki chcesz cel osiagnac i jak do niego dazyc bo koks to nie wszystko

[...] również praktyki, więc duża liczba posiłków, raczej odpada ) w spisie treści masz propozycje diety dla osób chodzących do szkoły. 2. Czy w moim wypadku będą potrzebne jakieś wpomagacze/używki ? Jeśli tak to jakie? Nie 3. Czy jest możliwe, abym nabrał trochę masy mięśniowej do czasu zbliżających się wakacji? Jest,a ile to już zależy od tego [...]

[...] w trakcie kazdego powtorzenia, w kazdej serii wszystkich cwiczen, a pozniej do odpowiedniego relaksu i opanowania w ciagu dnia... Jesli bedziecie swiadomi tego co robicie i jaki wplyw ma kazdy element waszego dnia na przyrosty i sportowe efekty to czekaja Was swietne wyniki. Bez udzialu psychiki bedziecie jak Jas i Stas ktorzy w przerwach [...]

Celem mojego pytania jest ustalenie waszych KOMPETENCJI jako wyrocznie dla tych wszystkich co szukają po SFD jakiś porad i wskazówek. Gdybys, jak ci zasugerowałem, poczytał, trochę, to nie musiałbys pytać. Szukają i znajdują. Czyzbys się przejechał na otrzymanej tu poradzie? albo, co bardziej prawdopodobne, a priori przyjmujesz, że jako banda [...]

Robi je bez żadnej przerwy jedynie pod koniec sekundowe przerwy są ale to jest pokazane na filmiku. Popatrz na majewskiego jaki ma brzuszek ;) woj nie dawno to wrzucil więc wątpie aby po takim czasie były efekty. Ten plan robię po 20powtórzeń. W niektórych ćwiczeniach czuć takie pieczenie ale w niektórych już nie. Jest to za lekkie pieczenie i [...]

Tylko ze alpha tez jest dostepna w aptekach w indiach i tajlandii. W indiach 10tki w thai 5tki alphy sa produkowane. 10tki ida na danie a 5 tki do uk , taki podzial interesow. Tyle sie dowiedzialem . I nie piszcie mi emaili jaki ja mam w tym interes , odpowiadam. zadny! Dopytuje z ciekawosci bo lubie wiedziec co wbijam.

Kody z alphy sa do dupy. Jeden kod np mozna wielokrotnie wbic. Nie wiem jaki mozg to robil. Wiec co za problem spisac pare z org pakowanego i do podriobki podpiac. Tymbardziej mysle ze jak pare kodow sie zna z orginalu to jak jest jakis dobry programista to bedzie potrafil znalezc na to algorytm ( taki jak uczyliscie sie w szkole przy ciagach [...]

Greg co to za książka? Przez kogo i na jakiej podstawie wydawana, na jaki region? Wydawnictwo? Rok? Co ona znaczy w ogóle, w jakim celu jest wydawana i w jakim nakładzie?

[...] 5 miesiecy i porzucic rozwoj i silke , wiec wtedy takie gdybanie nad kolejnoscia mialoby sens . na dzien dzisiejszy mimo wszystko to zalezy od ciebie . musisz zastanowic sie jaki cykl by ci bardziej odpowiadal . jesli uwazasz ze twoj bf jest wysoki to spal troche fatu i pozniej sie masuj , jesli obecny bf ci odpowiada i uwazasz ze po cyklu [...]

[...] przy jabłczanie należy odczekać aż tyle czasu by wziąśc następną dawkę kreatyny? Jest to istotne ponieważ wyklucza to branie kreatyny przed i po treningu." Nie wiem w jaki sposób te dawki mogą się nakładac na siebie aż w takim czasie, przecież kreatyna ma czas by się wchłonąć inaczej zostaje przekształcona i wydalona ?! Jak dotąd nie [...]

no ja czekam na georga aż da jakis znak,bo nie wiem jaki ma net,gdzie on jest i czy ma fife tam gdzie jest także dzordz,jeśli masz ochote daj mi jakiś znak

dzwoń po kumpli "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza działalność do odwołania

no co racja to racja, baton to dobra sprawa "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza działalność do odwołania

Ja oliwę trzymam w szafce i przez 1,5 tygodnia jest normalna, potem zaczyna po połknięciu piec. Czy to oznacza, że jest popsuta? I czy picie popsutej oliwy jest szkodliwe oraz w jaki sposób zmieniają się jej właściwości?

sprzet za 300zl nadaje sie do postawienia w pokoju i pokazywania gosciom jaki to sie jest 'wysportowany' dobry orbitrek kosztuje 12000 u mnie na silowni taki jest taki dla siebie mozna kupic za 3-5tys ale niewszystkie modele sa wygodne, dopasowane do roznych typow sylwetki, i na silownie by sie nienadawaly, szybko by sie zuzyly, ale do domku dla [...]

[...] Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-12-14 13:32:22 Tu nie ma schematów. Kazdy organizm jest inny, kazdy moze inaczej reagowac na te same srodki. Badania jedynie daja jakies rozeznanie w czym tkwic moze problem. Coś tam sie polepszyło , ale brak pełnej erekcji na chwile jest pózniej spada i lipa wejść w partnerkę myśle zarzucić jaki [...]

[...] jak troche lepiej bylo kumasz ziom mial problem przejsc kilka metrow a pozniej ponad 100 kilo barl w przysiadzie w jego sytuacji byl to ogromny sukces podobno nawet lekarze nie za mogli w to uwierzyc a co do tego czy autor wykorzystal swoje mozliwosci to zobacz jaki to jest rocznik w profilu... Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-10-06 08:32:29

[...] widze wielce "pomocne" forum zasmiecone przez pseudo kozakow, przypomne wam panowie, ze tez od czegos zaczynaliscie i tez byliscie kiedys zieloni w te tematy, ja napisalem to co mi pomoglo. Wy pokazaliscie jak bardzo jestescie wyrozumiali i jaki to dla was powod do dumy, ze trenujecie troche dluzej niz ja :) mimo wszystko pozdrawiam Kysy :)

zaczynaj stopniowo skoro nigdy nie robiles superserii.kazdy z cwiczacych osiagnie maximum efektow jesli bedzie znal na tyle swoje cialo ze bedzie wiedzial ile ma cwiczyc,z jakim ciezarem,jak dlugo,jak czesto itd. intensywnosc dobierz adekwatnie do twoich aktalnie zdolnosci.jesli czujesz ze za mocno trenujesz poprostu zmniejsz intensywnosc.zachowaj [...]

...A trener też z nikim nie siada na godzine i nie poprawia za nim kazdego błedu, wiec mozna powiedziec ze kazdy trening który nie jest indywidualny jest bez sensu idąc twoją logiką...Jaka godzina :-? Jaki trening indywidualny :-? Jestem na zajęciach boksu, albo innych, trener pokazuje a ja robię. Podchodzi trener i mnie poprawia - pochylam się, [...]