Ja mam pytanie dotyczące Żeń Szenia, jaki konkretnie tyle kosztuje (ok 25 PLN) bo w aptece jest tego od pyty. Np Ginsana to koszt 0d 60 - 100 pln w zależności od ilości tab. w opakowaniu. A jaki żeń szeń Ty kupujesz Dąbek ? Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
[...] fasola (Faseolum vulgaris), jambol (Syzygium jambolana). Wyciągi z tych roślin mają zastosowanie w preparatach antycellulitowych. Dokładne działanie tych wyciągów, sposób w jaki wpływają one na rozkład tłuszczów w komórkach tłuszczowych nie jest jeszcze tak końca poznany, wiadomo, że ważną rolę odgrywają w tym procesie związki o nazwie glikany, [...]
[...] lubi się kłuć) raz dziennie w dniu treningu ZEN SZEN(tabl.): po śniadaniu: 1 po obiedzie: 1 Oczywiste jest, że cykl ten nie przyniesie tak dużych przyrostów masy i siły jakie niesie za sobą przyjmowanie sterydów, jednak zaletą metody naturalnej jest to, że otrzymane przyrosty są trwałe a efekty uboczne nie występują! Jeśli chodzi o wielkość [...]
[...] Beztłuszczowa masa ciała (LBM), czyli masa bez tkanki tłuszczowej podskórnej i zawartej w mięśniach oraz narządach wewnętrznych, stanowi wielkość odniesienia przy ocenie, w jakim stopniu mierzone wskaźniki fizjologiczne i sprawnościowe mieszczą się w granicach normy lub od niej odbiegają. LBM, informując pośrednio o ogólnej masie tkanki [...]
widze tyemat sie konkretnie rozwiną-fajnie zen szen bralem jest oki ale najlepszym afrodyzjakiem jaki bralem chyba jest MACA dziala super.polecam a gdzie w pozywieniu wystepuje mangan. pozdrawiam, lece zaraz na jeziorko na nowe dupki polowac kolagen
[...] Jak złoto ;) Do tego profilaktycznie - Bcomplex do każdego posiłku i magnez (filomagB6). To na ciało.. a na umysł polecam koenzym Q10 i lecytynę.. A tak w ogóle to jaki jest cel Twoich treningów?? Jeżeli celem jest redukcja tkanki tłuszczowej to musowo polecam mocną kawę 30min przed treningiem a jak masz dość dużą nadwagę to dodatkowo [...]
Cel: Dieta redukcyjna z minimalizacja strat miesniowych Dane: wzrost 186 waga 92 biceps 38 i proporcjonalne umiesnienie do tego wymiaru ( bo nie znam reszty wymiarów zreszta patrze raczej na ogolne proporcje) Zalozeniem realnym ( z nuta pesymizmu :) ) jest spadek 5 kilo ( srednio ) na 4 tygodnie Opieram sie na moich wczesniejszych [...]
Cel: Dieta redukcyjna z minimalizacja strat miesniowych Dane: wzrost 186 waga 92 biceps 38 i proporcjonalne umiesnienie do tego wymiaru ( bo nie znam reszty wymiarów zreszta patrze raczej na ogolne proporcje) Zalozeniem realnym ( z nuta pesymizmu :) ) jest spadek 5 kilo ( srednio ) na 4 tygodnie Opieram sie na moich wczesniejszych [...]
[...] charaktery-stycznym dla białek. Jeżeli więc organizm zatrzymuje więcej azotu niż wydala, oznacza to, ze buduje on więcej białek, które są podstawą składu mięśni. W jaki sposób wysiłek pobudza anabolizm? Wszystko zaczyna się od... katabolizmu! Obciążenie wysiłkiem powoduje znaczną utratę białek. W okresie powysiłkowym organizm stara się [...]
Przepraszam że nie robię tego w suplementacji ale przedstawię Ci w jaki sposób przyjmuję suple... : -rano naczczo 5gr. L-glutaminy (teraz zamiast L-glutaminy przyjmować będe HMB z posiłkiem 1gr.) 1posiłek -godzinę po posiłku kreatyna5gr. + dextroza -30 minut później białko 2posiłek 3posiłek 4posiłek+ żeń szeń posiłek przed treningowy po treningu [...]
Jaki żeń-szeń polecilibyście z własnego doświadczenia? Chodzi mi nie tylko o wzrost siły, ale też odporność, examy i te rzeczy... Ja łykam słoweński Ginseng
[...] Atkins, który wydal kilka książek na jej temat. Dietę na dosyć podobnej koncepcji lansuje dr Kwaśniewski, pod nazwa dieta optymalna. Jednak dieta Zarówno koncepcji Atkinsa jaki i Kwaśniewskiego nie nadaje się dla kulturystów, dopiero w 1995 r dr Mauro Di Pasquale wydal książkę "The Anabolic Diet" w której opisał założenia diety nazwanej przez [...]
Witam Mma takie pytanie do osób znających sie na temacie - jaki żen -szen poleciacie i uwazacie za najlepszy( jak obecnie stosuje syberyjsaki i jest ok) i jaki za opłacalny w rozumieniu cena/efkety pozdrawiam
[...] teoretycznie blokuje wchłanianie tłuszczy z przewodu pokarmowego. Nie powinny w tym okresie występować znaczące wahania ciśnienia, a jeżeli to sam musisz ustalić jaki poziom wahnięc jesteś w stanie zaakceptować. Jeżeli wytrzymasz te 2 tygodnie i wytrwasz w postanowieniu to odśwież ten topic i pomyślimy co dalej. Wówczas będziesz juz [...]
Jestem na CKD wszytsko pięknie super i teraz doradzcie mi jaki suplement moge jeszcze kupić obecnie posiadam -Guarane zawierającą kofeine i żen-szeń 800mg przed treningiem -OMEGA3 2x 1gr dziennie -vitaminki MAXIVIT 1,2 tabletki dziennie zaleznie od zapotrzebowania -Calcium (wapno) 2x 300mg na noc co moge jeszcze dokupić...może ZMA ?? Dodam [...]