SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak przyprawic

Czy chodziło Ci o: "jak przyprawić"?

  • Witam! zapewne monotonia w diecie dopada każdego więc chciał bym wam dać przepis na fajna zupę do której pasuje makaron jak i ryz Składniki na 3 porcje : 550g chudego mięsa wołowego 1 puszka pomidorów 3 łyżki fasoli czerwonej 3.5 łyżeczki koncentratu pomidorowego 1 cała papryka 1 duża cebula 1 litr wody 2 kostki wołowe , bądź wywar z mięsa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2013-11-20 23:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] banana (ok. 125-150g po obraniu) Patelnie teflonową. Białka mieszasz i wylewasz na teflon (można zrobić z tego 2 mniejsze omlety) Pokorojonego banana układasz na górę i przykrywasz patelnie i dajesz na mały ogień. Trzymasz aż białko się zetnie ;D. Można przyprawić np. cynamonem :D. BTW: B 23 T 1 WW 34 - 241 KCAL Ale za to jak smakuje :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10015 Data: 2010-06-24 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyczna pieczeń

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Dodać pokrojony w kostkę ogórek oraz posiekaną natkę, szczypiorek i koperek. Przyprawić majerankiem, oregano, solą i pieprzem ziołowym. Podawać razem z sosem (lub bez jak kto woli) Całość u mnie podzielona na 4 porcje: 1 porcja (nie wliczając sosu i biorąc pod ugagę że zastosowałem schab zamiast piersi z kurczaka): kcal 417 białko 63 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2012-07-22 12:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smażyć (około 5 min) Przyprawić solą, pieprzem i papryką. Na sam koniec dodać pokroją bazylię, opcjonalnie można dodać meksykańską mieszankę warzyw na patelnie( na masie jak znalazł). Potrawa cechuje się znakomitym składem(białko, błonnik, NNKT, witaminy i minerały) oraz doskonałym smakiem, można jeść to dzień w dzień a i cena gotowej potrawy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2009-06-27 17:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wcześniej przyprawione - 50g kukurydzy - natka pietruszki - 100g papryki - 30g ryżu basmatii - 32g papieru ryżowego (wychodzi z mojego 4 kółka) Przygotowanie: Ryż ugotować jak na opakowaniu. Filet zmielić, przyprawić wedle smaku u mnie (słodka papryka, bazylia, czosnek granulowany, pieprz, sól, trochę przyprawy do kurczaka, kurkuma). Podsmażyć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2016-09-10 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega obiad la masscrx :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zabawic sie w kucharza, i o to co z tego wyniklo: Skladniki: -100 g ryzu (1 woreczek) -250g piersi z kurczaka bez skory -2 jaja kurze (cale) -opcjonalnie warzywa jakies, (kukurydza, fasola czerwona itp itd) -przyprawy Wykonanie: 1.gotujemy ryz 2.siekamy piersi w bardzo drobna kosteczke 3.wrzucamy na patelnie posiekane piersi smazac je [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-03-13 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwa 1 Zacznij gotować makaron 2 Łosoia pokroić w kostkę i wrzucić do rozgrzanej oliwy 3 Przyprawić i czekać aż zrobi sie różowiutki 4 Zalać smietaną poczekać aż sie zagrzeje i dodać kopru 5 odcedzić makaron jak bd al dente i przygotować na talerzu i Vu a La ;D proste i zaJ*iste w smaku Zmieniony przez - bailbong w dniu 2010-10-19 15:47:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2010-10-19 15:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza gryczana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Macie jakieś sposoby na przyprawianie kaszy gryczanej podczas gotowania ? nie chodzi mi z czym ją mozna zjesc , tylko jak ją przyprawić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11692 Data: 2006-09-30 14:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokrojonego pomidora i dolać odrobinę wody,przyprawić i dusić na małym ogniu (wody może zostać tak dosłownie kilka łyżek wtedy dodając odrobinę jogurtu powstanie coś jak sos lub serek wiejski wtedy wyjdzie bardziej ''ciągnący''). Oddzielnie podsmażyć owoce morze. (Można je również poddusić,przepis zazwyczaj na opakowaniu.) Następnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2015-02-08 08:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy plan :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kompetentego :). Mam 22 lata i dopiero teraz rozpocząłem cwiczenia na siłowni. Wszystko dlatego, że jestem bardzo szczupły bo przy wzroscie 1.85 waże tylko 66 kg, czyli o jakies 10 kg za mało :/ Jakoś do tej pory mi sie z tym dobrze zyło ale postanowiłem to zmienić :P . Na domiar zlego mam przykrotkie sciegna podkolalonowe i odstające łopatki. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2005-01-25 00:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka: Biedronka a mięsny - różnice

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.! Chłopaki i dziewczęta czy czymś się różni pierś z kurczaka z biedronki a z mięsnego.? Wiem te z biedronki jest już gotowe tylko przyprawić zrobić i szamać. Ale tak mysle i mama mówi ze jak bym z mięsnego brak to było by taniej tylko obrobić z skóry i to samo.??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9326 Data: 2017-01-24 23:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może się sprawdzić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga 63 / 173cm / ekto (chociaż nie jestem pewien ) jak ktos tu niedawno napisał na forum "5 paczek ryzu dziennie do tego 500g mielonej wolowiny ryz ugotowac mieso usmazyc calosc przyprawic zjesc w ciagu dnia do tego warzywa i owoce w miare mozliwosci w odzywki nie inwestuj bo to w wiekszosci cukier i lipne bialko kreatyna monohydrat 10g rano i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-08-06 21:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja w koszulce

    Temat
    Kuchnia SFD

    No to czas na kolacje :D Jaja w koszulce z boczkiem i awokado :) Sposób wykonania: -boczek grillujemy na suchej patelni -awokado kroimy jak kto chce -słonecznik prażymy na suchej patelni -jaja...wkładamy po 1szt. do nasmarowanej oliwą folii spożywczej przyprawiamy zawiązujemy dokladnie i gotujemy w samej wodzie 3-4 minuty (najwygodniej w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2016-01-27 19:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryba od wędki do talerza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że to może być śmieszne ale nie mam pojęcia jak przyrządzić rybę od podstawy to znaczy : - co ściągnąć/wyciąć a co zostawić - z czym przyprawić - jak gotować Może mi to ktoś wszystko wytłumaczyć ;/ ? Co do ryb to możecie różne podawać a głównie mi chodzi o : Płocie,Okonie,Karasie,Karpie,Leszcze i Liny ;) Ale czekam też na inne propozycje :) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-08-23 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak przyrządzić pierś z kurczaka szybko bez zbęędnych dodatków bez tłuszczu i panierki ? Mogę rozbić na kotlety zamoczyć w jajku przyprawić i na patelnie bez tłuszczu i panierki ? Szulkam wszędzie ale każde przepisy są zbyt skomplikowane dla laika.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2016-10-17 12:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ikra

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Poda mi ktoś skład kaloryczny ikry ze szczupaka :P i jak można usmażyć albo przyprawić a nom i czy jest zdrowa :P Zmieniony przez - Tobiasz147 w dniu 2009-11-23 17:53:29

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-11-23 17:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Jakie mięso,ryby polecacie na grilla i jak zrobić i przyprawić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2015-06-09 15:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja zawsze szukam odpalonego pornosa czy poradnika jak przyprawic kupe kota na skrinach cudzych przegladarek

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 18:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze jakas wskazoweczka jak przyprawic :) aby zimna byla zjadliwa :)

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 20:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Pierwsze tygodnie są najlepsze jak się wkręca, estro zbijaj:) Przyprawy i reszta rewelacja totalna.., dobrze gotujesz to wiesz jak przyprawić i nie tylko.., jeśli chodzi o plan to wskazówki zielonegokrzysia dobrze się wpasują.., pozdro....

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-04 23:15:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)