jak

Acidku, jestem zmeczony, codziennie od 8 do 5 robota, silownia, i jeszcze sie staram popisac na forum, zawsze staram sie odpowiadac i argumentowac najlepiej jak potrafie. Jesli dam rade to przetlumacze wam fajna prace o regulacji RA. Peace out LIFTER

Mam pytanie czy to prawda ze picie wody podczas posilku zaburza trawienie?Jak tak to co pic ,by bylo ok? ...POZDRAWIAM... Q

[...] działów 2)łatwiej będzie odnajdywać takie posty, gdyż w innych działach szybko znikają pod natłokiem kolejnych artykułów i często trzeba się nieźle namęczyć żeby je odnaleźć. Taki dział dawałby również możliwość wrzucenia swoich zdjęć przez użytkowników, zamiast zaśmiecania takich działów jak szatnia. Co o tym myślicie? Dla mnie fajny pomysł!

Przepraszam acid. Zachowalem sie jak gowniarz. Wybaczysz? To sie ciesze. A tak na serio to pisalem Ci po kolezensku ale Ty widac nie czaisz. Ale jak lubisz sie pograzac to Twoja sprawa. Walcz dalej. Moze wygrasz... :) I oczywiscie nie bierz tego do siebie... Zmieniony przez - WEBADI w dniu 2002-06-19 02:26:56

Znalazłem coś!!! (chyba że już o tym była mowa wcześniej ale nie będe sprawdzal tylu stron:)) Znalazłem producenta izolatu serwatki w Polsce,mają stronę internetową. Gorzej że za...iście wielkie worki aż po 20 kg, nie wiem jak to zjeść? :((

jak ćwiczyć(w domu) zeby je troche powiększyć? do dyspozycji mam ławke, sztange, sztangielki... joł,wielkie joł!!! Tomek

[...] ciala wiec masy w ten sposob nie zbudujesz (do tego spory wysilek aerobowy to uniemozliwia). Tym samym nie wiem czemu wybrales taki a nie inny zestaw suplementow. Moglbys to jakos uargumentowac ? Przyjmujac jednak ze obstajesz przy swoim proponuje : dieta wyglada ok, przesun tylko posilek z 11 na 10:30 lub silownie o 30 minut pozniej. Godzina po [...]

Sonbaty tam jest od groma róznych paskudztw, są nawet serwatki o zawartości 4% białka!!! Są paskudztwa o zawartości 11% ,trzydziestu paru itp, są jakieś badziewia do produkci wędlin ,napojów gazowanych ale...jest też pozycja koncentrat białek serwatki 80% no i dalej skład czyli że 80 gr białka , 5 gram wody, laktozy troche duzo bo kolo 7? Pod [...]

[...] to zalezy od ludzika.Jesli jest na tyle wolny i nie zdecydowany to na pewno da sie go zastopowac.Ale jesli wchodzi po zwodzie,dynamicznie to ciezko jest nadziac sie na jakas kontre.Co z tego ze dostanie poare miekkich piesci na plecy czy kolanko na garde,skoro za chwile bedzie mial go w swoim "srodowisku".Powtarzam wszysko zalezy [...]

zapomniałem dodać że za***ista jest tez muza z Quake2, wprost idealna, agrsywna szybka rytmiczna( w końcu została zrobiona jako sąundtrack do walki ) "jak"-jest ważne ale ważne jest też: "dlaczego" i "kiedy"

No prześlij, ale to już było. W takiej tabeli jest 80% białka, ale jak zliczysz wszystkie liczby w tej tabeli to wyjdzie Ci grubo powyżej 100%, a w innym miejscu jest napisane że ma 34% białka. SONBATY

jasne że mógłbym!!! zaglądaj do skrzynki...tylko może i rzeczywiście jest jak mówi Sonbaty...zaraz sam tam wróce:)

dzieki ale chyba son jak zwykle ma racje 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

[...] a co dopiero zalozyc buta, teraz juz mi w niczym nie przeszkadza. Jednak jezeli wystepuja bole (u mnie nie ma) nalezy zwrocic sie raczej bezposrednio do ortopedy-czasami wystarcza leki na usuniecie wysiekow-Aescin itp., czasami potrzeba operacje. Lepiej wczesniej sie zglosic i poddac sie leczeniu niz jak bedzie za pozno Pozdrawiam, NoRtOn

[...] odżywki na masę(gainer) w drugim moim zdaniem skazany jesteś na niepowodzenie :) nie zapewnisz regeneracji,trening w tygodniu to za mało a w twoich mięśniach przeważają jak sądzę włukna czerwone(wolno kurczliwe) odpowiedzialne za wytrzymałość a nie białe(szybko kurczliwe) odpowiedzialne za siłe. Inną sprawą jest to że typowy trening na mase [...]

Mysle ze jesli chodzi o ulicznego przeciwnika, wszystko zalezy od dwoch czynnikow. Po pierwsze rejon, po drugie srodowisko. Jak juz wspominalem nie raz, najlepsi trojmiejscy ulicznicy to rugbysci. Najlepsi Poznanscy - zapasnicy. Oczywiscie nie oznacza to ze w tych miastach bedziesz mial do czynienia z tym typem zawodnika. Ale jesli obracasz sie w [...]

niestety ale radiostacja to chyba tylko w trójmieście i okolicach :( "jak"-jest ważne ale ważne jest też: "dlaczego" i "kiedy"

No jak nie chcesz to nie będe. Ale w pomyśle coś siedzi. A co Ty Mateo na poddzialy o których mówił boruta?

Czy ja gdzieś napisałem, że nie chcę? Myślę, że zrobi się poddziały jak będzie już tam naprawdę sporo zdjęć. OK? p.s. Sorry, że tak awaryjnie opuściłem chat'a, ale córeczka zaczęła się dławić, żona wydzierać... :( Mateusz Pazdan Administrator

Bez nauki portugalskiego wiem, ze jestem casca grosa choc moze nie taki ze mnie guereirro jak z Ciebie :P Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ