SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Spadki po propionicum

    Temat
    Doping

    [...] cykl skladajacy sie z 20ml propionicum(100mg/ml) 20ml deki (100mg/ml) i 400tabsow metki.Mam male pytanko czy ktos z was robil juz podobny cykl bo jest to moj pierwszy cykl zawierajacy propionicum.Interesuje mnie to czy to prawda ze po propionicum sa spadki prawie takie jak przyrosty.Na koniec cyklu mam hcg 3*5000j.m. i 20 tabsow clomidu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2002-06-08 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeszcze raz dzieki koksu !!! mam jeszcze prośbe czy mógłbys mi podac dokladna nazwe tych drozdzy bo bylam w aptece i kobieta mi powiedziala ze nic takiego nie ma !!!prosze napisz !!!!a czy mam sobie kupic jeszcze witamine b5??napisz dokladnie jak i co stosowac!!z góry dzieki!!! Malinka

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-08 20:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moznaby z grubsza nazwać dietą ketogeniczną(ale wegetariańską-nie morduję zwirzaków ) (duzo białka, mało ww) i efekty zaczynają mnie martwić... chciałam schudnąć 5 kilo w jakieś trzy tygodnie z hakiem, a tu pierwszy tydzień nie minął a mnie jest 4 kg mniej...trochę to za szybko jak na mój gust... w kazdym razie napewno skuteczna jest ta dieta, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2002-06-08 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc fitneska:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeżeli chodzi o konkretny program dla Ciebie, zapytaj w dziale trening, może któryś ze speców Ci ułoży. Polecam Ci również stronę www.fit.pl , jest tam sekcja "Zestawy ćwiczeń", zawierająca ćwiczenia fitness na poszczególne partie, jak i na przykład zestaw ćwiczeń zatytułowany "przed wyjściem na plażę" Pozdrawiam, Tyka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2002-06-08 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc fitneska:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze rozgrzewac i rozciagac w czasie cwiczenia i po treningu. To jest przykladowy trening aby rozbudowac miesnie, i nie masz sie czego bac nie bedziesz rosla niewiadomo jak wielce. Systematyczne cwiczenie ladnie uksztaltuje twoja sylwetka. Dzien 1;Klatka, Barki, Triceps Klatka: Wyciskanie sztangi lezac 3 serie po10-10-8 powtorzen Rozpietki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2002-06-08 21:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    krasnall: przepraszam na jakiej podstawie mowisz ze jest "niezjadliwe " probowales go ??? czy moze Cyber Ci tak poweidzial ??? ja przyswajam je lepiej niz EGG protein zamowilo je juz sporo osob ,ja sam juz go troche zjadlem ( 2 - 3 koktajle dziennie ) I NIE MAM ZADNYCH PROBLEMOW podobnie jak moi kumple.... Nie wiem czy zauwazyles ale [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-08 21:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Boruty!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na stanowisko moda. Ja mowie - trzeba sie zastanowic nad tym co mowi Boruta - od pewnego czasu rozne fora staja sie de facto forami opiewajacymi tak skuteczne sztuki walki jak karate czy kungfu czy jakies kempotajjutsu tfu. Schemat jest prosty - najpierw na forum przychodza ludzie ktorzy maja kase z tego ze nawoluja ludzi do cwiczenia ich [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2002-06-08 21:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chorzlowosc??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] może cię mobilizować. Zauważ, że pod wpływem strachu podwyższa ci się poziom adrenaliny, i jesteś wtedy silniejszy. Może to oklepane, ale spróbuj się rozluźnić i tak jak to mówił Wrona, po prostu powiedz sobie, że nie ma się czego bać, weź głęboki oddech i walcz. Pozdrawiam. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2002-06-08 22:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Active bike , spining czy jak tam.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    CO sadzicie o tym treningu ?? Ostatnio bylem na jednych zajeciach i musze powiedziec ze jest OSTRA jazda, myslalem ze umre NIe wiem czy to takie dobre bo tempo niezle = duze tetno = spalanie beztlenowe ?? Tk

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9390 Data: 2002-06-08 22:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydatność taekwondo

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] waszego systemu. Pierwszy lepszy chłop, rolnik oderwany od pługa, z małym doświadczeniem na dyskotekach może być bardziej skuteczny. Lepsze to niż nic i może na leszcza wystarczy ale sami sobie odpowiedcie jak często zaczepiają leszcze? Ćwiczyłem TKD 3 lata. Ładny sport i jako taki godny polecenia - skuteczny, nie sądze. Pozdrawiam Michał

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17548 Data: 2002-06-08 22:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PZRYBRAC NA MASIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    HEJ pitbull61 --MAM DO CIEBIE JESZCZE JEDNO PYTANIE Z CZYM NAJLEPIEJ BRAC KREATYNKE,PREZ ILE (TZN.ILE POWINIEN TRWAC TAKI CYKL) I JAK BRAC ...... Z GÓRY DZIEKI BRUTYN POZDRAWIAM Brutyn

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2002-06-08 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wygląda niezbyt dobrze. Jeśli to jest zespół łokcia tenisisty, to powalczysz z tym trochę. Smarowanie maścią rozgrzewającą przed treningiem ma sens - jest jak rozgrzewka. W tym przypadku - 2 tygodnie bez treningów, Fastum i Ibuprom 3xdziennie, po 2 tygodniach spokojne treningi z małym obciążeniem - jeśli ból wróci - idź do ortopedy, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2002-06-08 23:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydatność taekwondo

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tomek fro:poczytaj,co sam napisales:"gosciu zdjal elegancko buty,a potem kopnal...."itd. Otoz uswiadamiam Cie,ze przy normalnej walce czas zdjecia o bu butow rowna sie kombinacji prostych przeciwnika na Twoja twarz i wejsciu w Twoje nogi.Jak,k...a,mozesz twierdzic,ze w taekwondo drzemie choc cien skutecznosci????? Mozna to cwiczyc tylko [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17548 Data: 2002-06-08 23:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PZRYBRAC NA MASIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl powinien trwać około 6 tygodni. Najlepiej brać z glukozom - na 5g kreatyny od 20g do 30g glukozy. Jak brać ? To zalerzy od gustu. Ja biorę 5g kreatyny na łyżeczkę i zapijam ją glukozą rozpuszczoną w wodzie. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2002-06-08 23:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sorry JAk to Boruta odszedl ???? A ja mialem tyle jeszcze pytan !! Dlaczego go nie ma , Musi wrocic ?! Ja dopiero zaczne treningi BJJ i mialem do niego jeszcze duzzzo pytan - Niech wroci !!!! Przez kogo albo co odszedl ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2002-06-09 00:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po propionicum

    Post
    Doping

    Tak jak dla mnie to poza gigantyczną ilością metanabolu cykl jest ok. 100mg propionatu na 3 dni to sporo, ale szaleństwem to ja bym nazwał raczej te 400 tabsów metki. Son Gochan

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2002-06-09 00:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na uwolnienie z uchwytu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem czy dobrze widziałem, ale na tym zdięciu to wygląda tak jak gdyby broniący próbował kolesia złapać za nogę. Jeśli wyrwiesz ręce to to może wyjść. Szybkie zejście do nogi pociągnięcie jej w górę i najlepiej lecisz na przeciwnika. Lądujesz od razu trzymając dzwignię na kolano. Poprawcie mnie jeśli to nie ma prawa wyjść. Ćwiczyłem kiedyś coś [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2002-06-09 00:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na uwolnienie z uchwytu

    Post
    Scena MMA i K-1

    No, zaplatasz nogi (chaczysz stopami za kostki przeciwnika i jezeli jesteś do niego tyłem robisz po prostu obiema nogami naraz wymach w przód. Jak dobrze zapleciesz to efekt murowany. Son Gochan

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2002-06-09 00:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na rozbudowie tej czesci ciala a dopiero w nastepnej kolejnosci zajmowac sie poprawa rzazby&wytrzymalosci. Dlatego cwicz brzuch 2-3 razy w tygodniu stosujac zasady takie jak przy innych partiach miesniowych (przerwy miedzy seriami i ich ilosc). Jesli chcesz dorobic sie dobrze umiesnionego torsu dobieraj takie obciazenie by pozwalalo Ci na [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-09 02:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w ten sposob spalam miesnie i przez to przyrost miesnia jest mniejszy? 2. Czy jest to szkodliwe dla organizmu? 3. Czy miesnie uzyskane przy treningu codziennym, gdzie jak piszesz jest mały przyrost, beda wytrzymalsze, twardsze ogolnie lepsze? Mam na mysli to czy trenujac w ten sposob np. poł roku w efekcie brzuch bedzie lepiej wygladał niz [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-09 03:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)