SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Czwórki to ty możesz czuć bardziej nie dlatego że bardziej pracują, tylko dlatego że są po prostu słabsze, bo w takim ustawieniu jak tu robisz to raczej czwórki mało pracują. Tzn wiadomo ze pracuja cos, bo nie da sie wylaczyc czworek by w ogole nie pracowaly, ale jak chcesz mocniej zaangazowac to musisz zrobic znacznie mocniejsze zgiecie w [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 21:25:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie się zastanawiałam jak to zrobić żeby bardziej tyłek niż czwórki dostały. Teraz tyłek czuł, ale 4ki bardziej. Myślałam że po prostu szerzej jeszcze na nogach. Dobra, spróbuję niżej.

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 21:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop jak prop będzie działał pewnie normalnie

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 21:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    A co by sie wydarzylo jakbys stanela nizej na tej platformie? Nie byloby bardziej jak normalny przysiad?

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 21:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - jak?

    Post
    Doping

    [...] zmiejszylem dawki na ml co tydzień a aktualnie nie biorę 2 tygodnie. Wiem ze muszę się odblokować mam już w domu HCG 5000IU Co jeszcze potrzebuje? Wiem że muszę zacząć jak najszybciej, jestem gotowy nawet od jutra. Testy również mogę zrobić ale czy zacząć już z HCG? Nie waliłem wcześniej hcg wcale. Wiem że to głupie. Jak to naprawić? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2024-04-23 21:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    niepamiętam ile ale jak chodzi o sabre stream to działanie na płuca jest naprawde moce mimo że to stream

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 20:40:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    Według zgromadzonej wiedzy dotyczących mechanizmów działania człowieka, instynktów, hormonów, funkcjonowania mózgu oraz dynamiki relacji, w wielu przypadkach stałe związki się nie sprawdzają. Dlaczego tak się dzieje? Czy stosowanie testosteronu może powodować niewierność? Doustne środki antykoncepcyjne mogą mieć też wpływ na ograniczenie libido u [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2024-04-23 20:26:58
  • Po oxie wrzuć cardaryne jak pisze Łodzianin na kilka miesięcy i możesz sobie dodać salbutamol na 8-12tyg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 167 Data: 2024-04-23 20:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    A to nic nie dostaniecie :) a tak bez jaj to jak pogoda pozwoli to będzie frontek Zmieniony przez - 91posir w dniu 2024-04-23 19:33:03

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 19:31:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Open, w tym Nick Walker, Samson Dauda, ​​Andrew Jacked, Hunter Labrada i Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay, który powraca na scenie po przerwie. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/art/Fitplota/Derek_Lunsford_przed_go%C5%9Bcinnym_pozowaniem_na_zawodach_Pittsburgh_Pro_2024-a10155.html Big Ramy powraca to jest dobry news, jestem ciekaw jak wypadnie

    Odpowiedzi: 4914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 18:56:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Co się z tobą działo tyle czasu ? Ćwiczysz jeszcze ? Obecnie forma sylwetkowa jest w lesie, więc nie ma co pokazywać. Jak zrealizuje w tym roku założony plan, to w przyszłym roku wezmę się za redukcję. /SFD/2024/4/23/2b56867c893b491abf4e7274acf7d401.jpg /SFD/2024/4/23/a3029824aeaf4f2aa8bac5c97689cfa3.jpg Zmieniony przez - LiptonS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 18:38:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy psychiczne - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Otoz mam taki problem ze co jakis czas roznie rzadko ale tez we snie i po obudzeniu z niego pojawia sie schiza. Schiza ma nastepujaca wizje ze atakuje mnie z tamtego swiata szatan prawdopodobnie za moje grzechy glownie branie narkotykow… i np serce w ludziach bije wolniej i sa mi bardzoej przychylni np mam latwiej zdobyc jakas dziewczyne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 195 Data: 2024-04-23 18:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak badania są ok leciał bym dalej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2024-04-23 17:54:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki Panowie za rady, a powiedzcie bo się zastanawiam, kończę redukcje za miesiąc dwa, nie spieszę się. Schodzić z testa odblokowywać się czy lecieć i lecieć. 34 lata na karku, jest sens lecieć już cały czas? Jak to jest z waszego doświadczenia? W sportach sylwetkowych kariery nie będę robił i zastanawiam się co będzie lepszym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2024-04-23 17:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bloker apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tak, intensywne - z wysokim tętnem cardio. 15 minut (mnie) wystarcza. co ma cardio do apetytu ? chyba tylko do ze po kreceniu rano naczczo jest pozniej jeszcze wiesze ssanie na jedzenie/ napewno nie dziala jak bloker

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2024-04-23 17:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inj z testa 2*2500 jm co 3 dni następnie 1666 jm co 2 dni czyli 5000 jm podzielone na 3 inj (tylko załatw pewne hcg) po ost inj z hcg robisz badania Test estro inprolaktyna jak będą w widelkach wskakujesz na clomid na noc 50 mg po 4 -5 tyg na clomidzie powtarzasz badania Test E2 Prl Lh Fsh Jak będą w widelkach pct się udało, jak nie to dalej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2024-04-23 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po HTZ

    Temat
    Doping

    Witam. Odswiezam temat bo nie dostalem odp a badzo mi zalezy (https://www.sfd.pl/Badania_przed_odblokiem%2E-t1227081.html#post-20202789 link do poprzedniego tematu) Jak teraz zaczac odblok hcg, clomid. 6msc test enan 125mg. Ostatni strzal w pt. Ostatnie wyniki. /SFD/2024/4/23/1ec3c737a28f413d8977e4697b2a0f2c.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 118 Data: 2024-04-23 16:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak redukujesz to trzymaj e2 tak z 10 oczek nad widelkami

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2024-04-23 16:02:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czy wyniki czerwonokrwinkowe, głównie RBC i Hematokryt jestem w stanie ogarnąć na tym etapie cardio i dalej profilaktyką, czy jednak dobrze byłoby zejść na niższe dawki na jakiś czas. Planowałem dorzucić teraz mastera w ilości 100 mg e3d, ale teraz zastanawiam się czy to nie pogorszy dodatkowo wyników, pomimo wdrożenia cardio. Odnośnie cardio [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekonomiczna odżywka białkowa - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to kup inny produkt. Nie oznacza, to jednak, że skoro Tobie to nie odpowiada, to tak samo będzie w przypadku innych osób. Te trzy gramy na porcję odżywki białkowej, jak dla mnie i zapewne sporej części osób nie robi różnicy. Często nawet nie zwracam na to uwagi i jeżeli mam ochotę na odżywkę białkową w określonym smaku, to taką kupuję. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2024-04-23 15:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)