SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Melatonina

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    OD jakiegoś czasu dzień przed ciężkimi treningami (wypada 2-3 razy w tygodniu) przyjmuje na noc 5mg melatoniny.To że działa to dla mnie fakt stwierdzony na własnej skórze.Wstaję wypoczety jak nigdy i gotowy do wysiłku (trening) A pytanie mam następujące czy melatonina ma jakieś skutki uboczne?? Czy powinno się robić jakieś przerwy w jej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 00:10:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zwykle przesadnie skromna... Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 00:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    tyle na dzis- jesli jeszcze chcecie to jutro wrzuce wiecej...ide lulu jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 00:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoj sposob na bycie nr 1 ;]

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie zalezalo mi na jakiej awanti w obronie tkd,jako ze jestem wierny stylowi(w sensie sportowym oczywiscie).Twoje slowa po prostu wydaly mi sie kolejna zaslyszana wypowiedzia typka dla ktorego jego walka jest bogiem i nic wiecej sie nie liczy.Wydawalo mi sie rowniez ze usilnie starasz mnie obrazic,mnie i cale Tkd.Od niedawna stukam na forum,okolo [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 16315 Data: 2002-04-05 00:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Może Tak ??

    Post
    Doping

    a dla kogo ten cykl? jak dla ciebie to troche za duzo... wystarczy sam nandrolon. ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2002-04-05 00:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu powstał ten dział?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    niom uważam że ten dział to fajna sprawa - nie ma to jak porada specjalisty aha no i witam pana doctora na forum -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 'Upadając można zajść daleko, nie można tylko upaść i nie podnieść się' pozdro. Aidstep

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2002-04-05 00:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi dawnych mistrzów kulturystyki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    II superseria 5. Niepełne uginanie ramienia ze sztangielką. 6. Prostownia ramon z drążkiem wyciągu (triceps). 7. W pozycji jak wyżej - wyciskanie francuskie z drążkiem wyciągu. 8. Wyciskanie francuskie ze sztangą w leżeniu tyłem na poziomej ławce. III superseria 9. Wyciskanie francuskie jednorącz ze sztangielką. 10. Łokcie oparte na [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 00:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje E w produktach.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    to dla tych co sprawdzaja etykiety jak ktos znajdzie jakis produkt rakotworczy to dawac znac Substancje mogące spowodować wystąpienie uczulenia: E 110 - Żółcień pomarańczowa S E 122 - Azorubina E 123 - Amarant E 127 - Erytrozyna E 131 - Błękit patentowy V E 132 - Indygotyna E 142 - Zieleń S E 151 - Czerń brylantowa PN E 210 - Kwas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13482 Data: 2002-04-05 06:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Pro na imprezę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nooo najlepiej jak połączysz z alkoholem to Ci pikawa siadzie i będzie po krzyku REDRUM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2002-04-05 08:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzezbe???

    Post
    Doping

    Na jakąkolwiek opcję się zdecydujesz podstawą jest dieta i aeroby. Ja sam np. próbowałem używać clena, ale w moim przypadku efekty uboczne są zbyt silne, po prostu ból głowy naprawdę okropny przez cały czas, pamiętam jak po paru dniach zażywania clenbuterolu wysiadając z samochodu zrobiłem bez wyraznej przyczyny kółeczko na śniegu i gdybym nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 09:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Sandow z poczatku wieku...XX oczywiscie jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 09:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    jeszcze raz Sandow jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 09:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    niejaki Gironda Vince, jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 10:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    1966 Universe - NABBA winner- a kto 2? Sog dla pierwszego jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 10:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ten tez byl lepszy od...no kogo? jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 10:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    patrzcie- jakich malolatow na okladki dawali... jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 10:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    MR America 1942... jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 10:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    'gdzie by sie tu popodciagac?' jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 10:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie tych Bolkow?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    moj rocznik- tzn jego zwyciestwo...Ray w 1979... jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 10:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoj sposob na bycie nr 1 ;]

    Post
    Scena MMA i K-1

    skrobne cos od siebie: generalnie jestem (chyba jednym z niewielu jesli nie jedynym) reprezentantem stylu ogolnie okreslanego na forum jako taniec, czyli capoeira. rowniez mialem z boruta spory co do skutecznosci, rowniez sie wkurzalem na jego argumentacje, jej sposob,itd. spory z nim spowodowaly, ze zaczalem troszke wiecej szukac, czytac, [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 16315 Data: 2002-04-05 10:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)