SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • pomóżcie mojej siostrze:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diolek**** ci w dupe! jak sie ****a nie znasz na temacie to sie nie odzywaj chodzilo mi o to ze jak motocykl wazy 200 kg( najmniej) a dziewczyna 54 to chyba logiczne... aha i nie mow tak wiecej pozdrawiam i dziekuje wszystkim za rade Rafal20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2002-03-23 18:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ___JAK NAJLEPIEJ W SIEBIE ZAINWESTOWAĆ___?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wybrał tak na twoim miejscu ze sklepu DSO nastepujace produkty: 1. Kreatyna Mikrorozdrobniona Trec'a 250g 59zł 2. Whey Protein Concentrate 80% Trec'a 1500g 119zł opcja jak bys troszku mamonki dolozyl (jak tylko bedzie w sprzedazy) 3. Peptyd L-Glutaminy 200g Trec'a 49,50 zł Wszystko razem (1,2,3) kosztuje 227,5 zeta + przesylka (to jedyny [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2002-03-23 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptur ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    eheh tak jak ty :)) Nie plumkaj mi tu bo ci zaraz rzuce ogryzkiem w okno :PP pozdrowienia for all :))))

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2002-03-23 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mansonique a co mu sie stanie jak bedzie pil 0.5% ??? Ludzie pija nawet zerowke ze mna na czele, i co ??? Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2002-03-23 19:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzadzenie do stmulacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktos uzywa urzadzenia do elektrycznej stymulacji miesni brzucha,jak tak to z jakimi rezultatami jestem studentem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2002-03-23 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do grających dobrze w kosza!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jest koszykówka i przyznaje sam że umiem grać. zdobyliśmy drugie miejsce z małopolski(jestem z podstawówki) i niedługo mamy zawody.czas na zemstę. chciałbym Was zapytać czy znacie jakieś za*****te zagrania, zwody, zmyłki itd. którymi można łatwo orżnąc przeciwinka? jeżeli tak to napiszcie jak takowe zrobić. z góry wielkie dzięki! pozdro, Kulek

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9434 Data: 2002-03-23 19:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ___JAK NAJLEPIEJ W SIEBIE ZAINWESTOWAĆ___?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna jak na pierwszy raz jest dobra jezeli juz cwiczysz (wedlug mnie) conajmniej 8-12 miechow to bardzo wporzo bo efejty nawet bezniej sa wporzo ja tam na poczatku diety nie maialem a z 55 kg na 63 w ciagu roku skoczylemI dopiero potem wziolem kreatyna ze skutkiem wrozty masy do 68 a teraz po zaprzestaniu suplemenacji to znaczy po cwiczeniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2002-03-23 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak powiedziałeś Norton wszystko zależy od priorytetów i celów jakie sobie stawia poszczególna jednostka kształtując swoje ciało.Każdy ma jakiś cel do którego dąży .Żeby jednak osiągnąć sukces trzeba precyzyjnie opracować plan i postarać się go realizować w 100%. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2002-03-23 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    chodzi mi o to ze jak bedziesz juz za wczasu cwiczyc i do tego bedziesz juz mial 20 lat to bedziesz skoczniejszy niz teraz a spadki to nie predzej jak po trzydziestce i to [powoli jesli sie caly czas bedzie cos cwiczyc pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-23 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do grających dobrze w kosza!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Van sobie nieźle kombinuje a pozatym niezle cwaniakowanie jest jak masz przekroczyc linie i w powietrzu prosisz o czas a jeszcze lepiej jak nabijasz klienta z przeciwnikow pilka pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9434 Data: 2002-03-23 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do bialek i bezwzgledne kontrolowanie tych proporcji przez te 2 lata, z tolerancja 50g dziennie na pomylke; - wielomiesieczne,ciagle wspomaganie suplementami z konsekwencja jak wyzej; - trenig na granicy waszych mozliwosci,do rzygania wlacznie; - pierwszy cykl zlozony z JEDNEGO sterydu a nie 2,3 czy wiecej w dawce nie przekraczajacej x 2 dawke [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-23 21:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbędny tłuszcz na klacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardziej chodzi mi o dokładne ćwiczenia a nie jak schudnąć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2002-03-23 21:13:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiecie co, jak mieszalem odzywke ww/bial. z mlekiem 0% to mialem sraczke po 30 minutach. Jak zmieszalem z 1,5 % bylo juz ok. Dziwne??? Ronnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2002-03-23 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna,HMB,glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poczytalem troszeczke Wasze wypowiedzi i chcialbym pewnie po raz kolejny, ale jeszcze raz cos doradzic. Kreatyna zostala opracowana dla sportow wydolnosciowych,takich jak kolarstwo,biegi itp. My wykorzystujemy do treningu w niewielkim stopniu jej wlasciwe dzialanie, natomiast wzrost sily i optycznie rozmiarow to efekt uboczny jej stosowania. Z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9033 Data: 2002-03-23 21:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA-blokuje czy nie ?

    Temat
    Doping

    Czy deca blokuje wytwarzanie własnego testosteronu? Przeglądałem wypowiedzi na forum i są rozbieżne .Jedni np.twierdzą ,że trzeba przyjmować po cyklu clomid ,inni -nie ,uważając że sam organizm wróci szybko (jak szybko)do równowagi.Pozdrawiam . Iron

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2002-03-23 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kara dla Kałwy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "mam swojego trenera, więc Trening mnie nie interesuje - mam kogo się spytać, gdy mam wątpliwości" Tak , tylko że każde forum internetowe zrobione jest nie tylko po to żeby "brać" , ale także żeby "dawać" (jak na razie to dajesz , ale swojemu chłopakowi) "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12313 Data: 2002-03-23 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO TERMITKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko 100 mnie kosztowaly sklladiki do tego dieta i cwiczenia trwal 4 tygodnie z 5 na dokonczenie skladnikow jak chcesz szczegoly to napisz to ci wrzuce ten plik co mialem i se zessiesz milego "maly" termitek

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2002-03-23 23:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbudujcie mnie :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A mnie sie zdaje że jak na 1,5 roku to mogło by być z deka lepiej... ale to jest moje skromne zdanie i nie musisz tego brać do siebie. W sumie to nie jest jeszcze taka tragedia ale faktycznie pomyśl wiecej o barkach :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2002-03-23 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbanować Acida !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie gocha wariat jest bogiem... nikt nie da mu rady za wyjatkiem wąglika. Wariat opamiętaj się bo zachowujesz się jak gówniarz. Masz koniczynke i myślisz że twoja durna ankieta spowoduje że wyleci ktoś kto ma jakiś wkład w to forum. Ty to się dopiero musisz nudzić...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2002-03-23 23:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JA robie tak jak Borsuk mieszam z wodą. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2002-03-23 23:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)