jak

To jest kwestia mocno indywidualna ja lubię trenować partię 2 razy w tygodniu ale właśnie jak najcięższe boje mam osobno. Mogę pociągnąć martwy i przysiad na jednym treningu ale jakieś 6 tygodni to maks.

jak mi sie dobrze przypomina to na obnizenie cisnienia ale nie wiem dokaldnie

Tak jak powyzej, czekamy.

4-8tyg jak czujesz efekty to mozna dłuzej ciagnac

Dla mnie 6 tyg. to optimum. Sam poprubuj, jak bedziesz ciągle czuł ze idzie do przodu, to nie przerywaj.

rozumiem że cena jak w aukcji? Zmieniony przez - ddevils w dniu 2011-10-30 15:05:17

siema ,kumpel chce sprzedac s2 z norwegii , simlock chyba zdjety stan bdb jak cos pisz na priv

oczukej od tej suplementacji tego czy jak bede robił rzezbe czy one ochronia moje miesnie przed spaleniem ;p

połączenie jak najbardziej OK

Moj sposob? Max bialka i weglowodanow w posilkach, zastapilem ziemniaki makaronem i ryzem, dobra odzywka rano i wieczorem, do tego lyzeczka kreatyny rano. Co do treningu- proste cwiczenia na duzych obciazeniach. I najwazniejsze: zadnego biegania ,czy roweru. Jak najmniej ruchu i niepotrzebnego spalania. Wiem, ze moj przepis odbiega znacznie od [...]

redukcja do wakacji , wiem ze formy i tak nie bedzie ale chce zredukowac do wakacji a od wakacji zrobic powoli sucha mase odlozyc miecha i do nastenych wkacji zrobic juz jakas forme by wypadlo :p czyli dac tak jak napisales si ?

Jajka to bialko i tluszcze.Zalezy od Twojego zapotrzebowania,ale pamietaj o urozmaicaniu. Kakao rozpuszczalne traktuj jak slodycze,te naturalne jest zdrowe i w umiarkowanych ilosciach jako dodatek jest dobre.

mozna. jak zachowasz odpowiednia przerwe pomiedzy cyklami.

z tego co wiem to trzeba zrobić co najmniej taką przerwę jak ostatni cykl kreatynowy, Xpand dobra odżywka ale są różne zdania o nim.

i przy okazji %-) druga sprawa , wyłapałem raz batonem w twarz i kilka butów chyba z soboty na niedziele i nadal tak jakbym nie czuł lewej górnej części szczęki , a jak dotykam palcem w okolicy oka/nosa to czuje mrowienie w tej części szczeki ... Moze to byc coś powazniejszego czy samo przejdzie ?

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

1)teraz nie mam jak dodać budowa mezomorf

ile masz clouta? jak po puszcze to braknie na pelny cyklon

jak masz kreatyne do tego to styka:-)) W DT rano 5g mono, przed treningiem noxi, po treningu clout 1,5 porcji DNT 5g mono

a jak smak i rozpuszczalnosc? Bo gainer osobiscie nie podeszedl mi z tej firmy?