jak

noo ja probowałem sie nauczyc na przednim kole :) to pojawialy sie 2 problemy: - albo za mało unosiłem tylnie kolo - albo za bardzo co konczylo sie upadkiem potem jak juz troche opanowalem unoszenie tylniego kola do odpowiedniej wysokosci to pojawial sie taki problem ze po kilku chwilach rower przekrecal sie w bok i tez czaesto byla gleba :D [...]

Tak jak w temacie http://www.ma-skills.com/ Techniki z opisami prezentuje min. Minotauro

[...] - ale tylko pod warunkiem,ze nie musisz być nigdzie na czas" *** "Pilnuj,żeby twój wykrywacz bzdur był zawsze na chodzie" *** "Nie kupuja rzeczy,na które cie nie stać - chyba że nie możesz im się oprzeć" *** "Ludzie twierdzą,że ziemia jest okrągła.Ale jak nie chcesz,wcale nie musisz im wierzyć" FORREST GUMP

hm soga juz dalem w innym poscie ale sie nalezy i jakbym mogl to bym dal jeszcze jednego (a jesli mozesz to napisz mi na maila jak lapac kule z pistoletu w zeby hrhr - zart) http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo [...]

No ja tez zaluje ze nie mzesz dojezdzac ale jak chcesz zajawke zlapac to poogladaj sobie jakies filmiki Mi to pomaga OSC :)

[...] się nad przyszłością szkoleniowców obydwu klubów z Mediolanu po końcowym gwizdku francuskiego sędziego Gillesa Veissiere'a. "Pamiętajmy, że tak słynne kluby jak Bayern Monachium czy Manchester United pożegnały się już z rozgrywkami, a nasze mecze półfinałowe mogły oglądać jedynie w telewizji. Tymczasem prasa wytworzyła niezdrową [...]

ok juz mam tą odrzywke (protein 80 ) ale to sie potwornie trudno rozpuszcza .Z czym to nalezy pić ? jak ? bo w zimnym mleczku robią sie jakieś grudki. ;-(( We all must pay........

Marcia, Dokładnie tak, jak pisała Kiniominio ------------------------------- Dwutygodniowy kawosz kopenhaski -------------------------------

Poopowiadałbys jeszcze co u Ciebie, jak rzeźba na lato itp, itd .... Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

[...] serkiem topionym, salata+ herbata kolacja : reszta tunczyka i sera bialego wychodzi cos ok. 100g bialka/ 40 ww/10g tł. nie znam sie, ale mysle ze za duzo tego bialka jak na moje 48 kg wcinam, co??? boje sie,ze nadwyzka mi w tylek pojdzie... no juz serio, ostatni raz o to pytam, bo probuje sobie ta dietke w miare mozliwosci idealnie [...]

[...] wody żeby łatwiej było wyrobić ciasto (ja wyrabiam w Termomixie) można do smaku dodać soli ( ja nie dodaję bo się odzwyczaiłam od soli i mi smakuje) foremkę (podłużna jak do ciasta) wyłożyć folią aluminiową i przełożyć do niej ciasto, pozostawić do wyrośnięcia na jakieś 30 minut w ciepłym miejscu i przykryć lnianą ściereczką.. Chleb nie [...]

mam dla was ciekawostkę to z notatek mojego brata: "STADIUM ORALNE- to pierwsze 12do 18 miesięcy dziecka. Niemowlęta wchłaniają świat jak pożywienie- ustami. Usta są więc, jak twierdzi Freud, ośrodkiem wrażeń w pierwszym stadium rozwoju. Osoby, których rozwój zatrzymał się w stadium oralnym, jako dorośli szukają zaspokojenia w takich [...]

Na początek napisze ze jak narazie jestem zadowolony z owego planu (2 tygodnie sie koncza), po act mimo ze mialem zapal wczesniej teraz to jest 2 X wiekszy. Mimo ze cwiczen jest mniej to i tak teraz sie dziwie jak dawalem rade wczesniej robic ich prawie dwa razy wiecej . d***** wszystkim za rady Mam natomiast 2 pytanko jeszcze apropos: pyt 1 - czy [...]

[...] unoszenie sztangielek bokiem w gore - 4s. po 8 podciaganie sztangi wzdluz tulowia - 3s. po 8 tric prostowanie ramion na wyciagu stojac - 5s. po 10 brzuch jak poprzednio SR,SOB,ND - wolne od silowni (w pon i sr mam jeszcze basen). Nóg nie cwicze bo smigam na rowerze, chyba to wystarczy? I jak? da rade?ja jestem jak na razie [...]

zapomnialem dodać o nowoczesnych aerobach 2x na tydzień dodatkowo......koszenie bigerowego ogródka kosiarką ...czyli jak ja to nazywam chodzenie w kółko jak palant Ale po ECA nawet w tym koszeniu można sie dopatrzyć jakichś głębszych przekazów Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

[...] na forum Bluzga naszych kandydatów na bolda wytykając im błedy oraz podajac linki do byc moze niejasnych wypowiedzi próbujac w ten sposób awansowac własna osobe Krótka mowa jak on podkopuje naszych to i my podkopiemy jego i tu pies pogrzebany Po co to robisz Mietki przeciez nikt cie nie ruszał i nie czepiał sie ciebie, to ty wyszukujesz czyiś [...]

dla zupełnienia dyskusji dodam tylko że LeanCream z ChemicalNutrition czyli zr stajni Doriana, nie jest opart ani na eca ani na aminophylinie ale na DHEA. A jak wiadomo DHEA jest jedynym ph wykazującym działanie hmmm...tłuszczopalne:)))))) To dobry produkt z tego co widzę w komentarzach amerykańskich boardów... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli [...]

Dzięki Madziu za słowa wsparcia. Nie mam pojęcia jak zadziała dieta tłuszczowa, gdyż ja sama jestem na niej dopiero od 3 (słownie: trzech ) dni, sama czekam na efekty. Ale znam kilku zawodników, którzy ją stosują z całkiem niezłymi efektami, choć oczywiście lekarze jej nie polecają. Jakąś wiedzę będę miała dopiero za 2-3 miesiące. Jedno wiem: je [...]

[...] utworzyla kat prosty(90s.) z miejscem gdzie sa motyle... czyli wiesz... stoisz i podosisz reke przed siebie ... troche*****owo to wytlumaczylem... ale mam nadzieje ze wiesz jak to mniej wiecej zrobic... a jak nie to powiedz czego zabardzo nie rozumiesz to postaram sie Ci pomoc... Butcher07 - nie ma sprawy... ciesze sie ze Ci moglem pomoc... a [...]

[...] ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]