jak

[...] w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Erytrytol__idealny_zamiast_cukru%21-a2886.html Tutaj z kolei możesz go zakupić, jak również w sklepach stacjonarnych SFD. Jak jesteś z Trójmiasta, to zapraszam. Doradzimy również w kwestii żywienia. [...]

[...] fundamenty bo ty ze swoim doświadczeniem i stażem powinieneś się skupiac na podstawach i dobrze zaprogramowany plan treningowy da ci odpowiedni progres m w przypadku osób jak ty znacznie lepiej sie sprawdza lżejszy a częstszy bodziec i stad FBW będzie dla ciebie najlepszym wyborem , Głównie skup się na diecie bo ona o wszystkim decyduje

Blok 2 Waga 60,4 Brzuch wciągnięty 66 Brzuch luz 75 Procent tkuszczu 26,19 Coś tam spadło jak widać raczej tylko woda... Zobaczymy czy się utrzymaja te wymiary. /SFD/2022/4/30/1134ab6b5f5e411f9e59c15d3125a179.jpg /SFD/2022/4/30/8d33ca400db34dac94a762e95c21a4a1.jpg /SFD/2022/4/30/1704d58071cb4eb8b7e621e83b9e50cd.jpg [...]

Ja mam masę torbieli więc też muszę pamiętać. Ale już z 10 lat jak nie dłużej robię regularnie przegląd zdrowia raz w roku :) Co Cie w skłonie blokuje? Tyły nie rozciągnięte czy co? Jak prawie szpagat leci to aż dziwne :)

Kulturysta Nick Walker idzie jak burza, a jego sylwetka z miesiąca na miesiąc jest coraz lepsza. Przygotowując się do tegorocznej Olympii, Nick trenuje z dużym obciążeniem, aby jego mięśnie były jeszcze większe i pełniejsze. W ostatniej sesji treningowej pokazał prawdziwą moc i siłę. Wykonał wyciskanie hantli na ławce skośnej na 6 powtórzeń. Nie [...]

[...] brak Ci pokory, jesteś arogancki i zarozumiały, bo informacje które wykraczają poza wąski horyzont nazywasz bzdurami, mimo że nie mam powodu by tu ściemniać, siedzę sobie na jakimś fake niku, nie szukam uznania, daje wiedzę za free, ale w zamian za Twoje zachowanie pozwolisz ze strzele focha. Dla mnie i dla innych zak lb mogę pisać bzdury %-) [...]

[...] ulubione napoje 2. Aplikacja do liczenia kalorii, jest kilka ktore sa bardzo popularne, nie bede nic polecal ani reklamowal jesli wpiszesz w google znajdziesz cos w sekunde. Zaoszczedzi Ci to czasu i ulatwi liczenie wszystkiego. A reszta tak jak koledzy wyzej, trzeba zaczac od podstaw. Zmieniony przez - althetic w dniu 4/30/2022 12:01:25 AM

Jak dla mnie za wcześnie na bombę.

Ziomek to nie filozofuj tutaj tylko dawaj te badania . To ze ktos gdzieś widział a inny czytał gowno kogo obchodzi %) daj badania gdzie podawano anaboliki w różne grupy mięśniowe i badano czas uwalniania . Jak czytam takie bzdury to ręce opadają …

HCG zawsze blokuje. Nie tak silnie jak test, ale zawsze. W protokole z clomidem tez blokuje, ale clomid przebija go skutecznością odblokowująca. Co do pytania, to tak jak zimowy pisze - wchodź na HTZ. Nie ma sensu ciągnąć odbloku (nie wiadomo ile by potrwał) żeby za chwile znowu się zablokować,

Na tych kcal waga stoi czy rośnie? Jak wygląda rozkład w dnt

[...] %-) a łydka ile godzin ?%) Dla Ciebie 666minut panie mądry. Jak nie masz nic do wniesienia konstruktywnego to swoje prymitywne śmichy hihy zostaw u siebie w domu. @ldl no jak tylko dla orali inj... Mało precyzyjnie napisałem, bo nie pamiętam dokładnie, ale jestem pewien że chodziło o związki na oleju i inj domięśniowej, ktoś gdzieś o tym pisał [...]

Zaczęłam liczyć kalorie bo mi z samym schematem nie idzie. Liczenie i tak nie jest mega dokładne ale coś trzeba zrobić jak nie wychodzi inaczej. Wczoraj skakanka i hula hop Dzisiejszy trening : 1. Ht max/10/10/10/8 70kgx20  / 90/ 100 / 100 / 110 2. 4 rundy : MC x 10 FSq x 10 PP x 10 30 25 25 25 kg W HT miał byc max/10/10/8/6 ale wyszło [...]

Skoro masz zamiar i tak wejść na TRT to po co masz robić dalej odblok? Wchodź zatem od razu. Tak jak mówiłem, samo hcg też potrafi blokować więc sam widzisz jak to jest. Jest protokół odbloku, który polega na jednoczesnym podawaniu hcg wraz z clomidem lub nolvadexem. Wtedy nie blokuje a odblokowuje.

No tam w pierwszej połowie kilka było za szybko były wszystkie wyprostu ale kurde akcent nie taki jak bym chciał i dlatego i pod koniec tam już ledwo ledwo No a tak ogólnie to Wrzesień było by tak ze Te 50 kg to stały ciężar ale liczymy na tonaż czy jak dawniej tylko na powtórzenia ? No chyba że przez masę ciała ? Bo te 83 stały ciężar to też [...]

[...] zmieniłem na 3 dni i robię 30 min interwałów po treningu (schody które uwielbiam). Teraz tak, kończę trening siłowy, insa, gainer, schody. Wszystko Bibi OK, tyle że 30 minut późnej jak wrócę do domu ciężko mi na żołądku i jak mam późnej coś zjeść jak kiedyś, to aż mnie mdli na sama myśl. Czy jakieś zmiany w kolejności czy co z tym zrobić?

Masakra z tego co widzę i czytam. Ja myślałem że jak podczas operacji wszystko poszło gładko to już nie będzie żadnych problemów. A tu dopiero czas pokazuje że mogą być komplikacje, współczuję kolego i informuj o rozwoju sytuacji

Chciał bym wiedzieć czy chodzą podroby i jak je rozpoznać Nie ma , ions cały czas trzyma poziom

Dajecie jeszcze winko inj ? Czy poszło w zapomnienie tak jak antek inj bo jednak widzę ze zadko ktoś wbija z forum Ktoś ma pod ręka okres półtrwania winka inj bo tak mysle czy e2d ma sens :p Ja bije teraz antka, akurat ed, ale znajomy bil w treningowe, czyli w sumie prawie ed bo nie ćwiczyl wtedy tylko sobota niedziela i zadowolony z postępu, [...]

U mnie też tak jak u Nene parę dni przed i zero mocy , lędźwia tak mnie bolą , że nawet nimesil mi nie pomaga , a jak już się pojawi to najlepsze treningi mi wychodzą :D