jak

Jak byłem młody i głupi jadłem odżywki. Wtedy miałem ciśnienie ok. 160/100 (w spoczynku). Może -jeśli z nich korzystasz- też taki mają wpływ na Twoje zdrowie. Teraz, jadąc na czystko, mam ok. 110/90

Każdy człowiek umie nożem zabijać.To tak jak krojenie chleba. Jednak niewielu umie nożem walczyć.Współczesna walka nożem polega na tym,by nie zabić,lecz odeprzeć atak,obronić się.To nielada sztuka. Zgadzam się z Fighterem,nóż w kieszeni korci,swędzi.Czujesz się panem ulicy,jednak w momencie zagrożenia musisz być zdecydowany,by go użyć, a wtedy [...]

eee nie czytam czasopism o takiej tematyce - od tego mam internet :) Jak cos kupuje to sa to ksiazki i komiksy (manga anime).

Obrona przen nozem to powazna sprawa i zginac mozna, wiec moja rada: Jak widzisz noz to uciekaj. Przedtem mozesz kopnac kolesia w noge (udo, kolano) najlepiej z glana albo w jaja. Dobry jest tez trik zeby rzucic kompus cos w twarz, np. garsc drobniakow i dopiero mu przywalic i w nogi... Walki na noze nie polecam PHCthulhu

Niby niektorzy mowia, ze aikido jest takie beee i w ogole, ale jak sie tak przygladam wiekszosci technik samoobrony nawet tym z Combatu to sa one niczym innym jak zmodyfikowanymi technikami z aikido. Szczegolnie samoobrona przen nozem. PHCthulhu

[...] miałem. Miałem za to 2 hantle z regulowanym obciążeniem i 2 stołki z kuchni :) takie prostokątne gdzieś 60cm na 30 cm , łączyłem dwa można było nawalać dobre rozpiętki a jak dokupiłem ciężaru to i takie quasi-wyciskanie z pomocą brata :P No i pompki w najdziwniejszych pozycjach tzn. normalne i z nogami wyżej i na krzesłach i jak wyżej z [...]

Na moz (jak jest jeden) najlepsza pallka teleskopowa i umiec nia wladac. Oczywiscie kiedy juz nie ma wyjscia, bo jak mozna wiac to trza. Pawel Ziolkowski

tez sie kiedys tym interesowalem i pamietam ze jedni mowili tak a inni inaczej i w gruncie rzeczy nie wiadomo to tak jak z maslem i margaryna lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

Akcja 1, 2 - jak wkorzysz mame przeszkadzajac w kuchni i Cie bedzie chciala nozem do chleba machnac to moze zadziala. Akcja 3 - juz lepiej, ale kto tak atakuje? Akcja 4 - kto tak atakuje? Akcja 5 - popracuj nad technika nozyc. Akcja 6 - ujdzie, choc osobiscie radzilbym mocvniej naciagac, kopac w lep i kontynuowac walke (np gilotyna, albo obalenie) [...]

Mialem to wieki temu jak zaczynalem trenowac. Prawdopodobnie sa dwie mozliwosci: 1. Masz niska wydolnosc tlonowa organizmu i po prostu sie nie wyrabia z dotlenianiem mozgu. 2. Zle oddychasz. bst

Jedz jak sumici! nurek

Wydaje mi się ,tak jak ktoś to już zauważył ,przyczyną może być niedotleniene. Proponuję popracować nad właściwym oddechem przy wykonywaniu tego typu ćwiczeń! Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

[...] filmu. W sumie prawda, ale dwa razy na sparingach wycialem noge podporowa z pod kopiacego kolesia ;-) fajnie glebnal :-) Oprocz robienia tych zdjec to my tam co tydzien trenujemy. Fajnie sie walczy nie na macie i w normalnym ubraniu. A jakie slady potem czlowiek ma jak sobie tak potrenuje i w jape zaliczy albo lowkicka z glana :-) PHCthulhu

Podobno rozmiar nie ma znaczenia :) Ale ja proponuje taki mieczyk jakim macha Podbipieta, jezeli takim czyms wykonasz pare sztuczek i machniec to gosciu na pewno nie wyciagnie na ciebie noza Jak wyciagnie to wiej!

a pepsi light? :) moj ulubiony napoj, choc podobno szkodzi (ale nie light tylko zwykla), mi tak nic nie zaszkodzila, ale to treningow wypijam min 1,5 l wody niegazowanej, inaczej suszy mnie jak po sylwestrze ;)

zalezy jak zdefiniujesz slowo doping- moze to byc uzywanie niedozwolonych srodkow w sporcie lub polepszanie swoich mozliwosci poprzez jakies srodki - tak wiec w tym 2gim przypadku powinienes sie martwic tylko srodkami ktore powoduja trwaly uszczerbek na zdrowiu bnew

Hey. Jak mozesz to wyslij na [email protected] i jeszcze odpowiedz na Twoje pytasnie odnosnie przewijania: wystarczy, ze ustawisz sie wiersz ponizej, ktorego chcesz zablokowac przewijanie i z menu "Okno" wybierzesz "Zablokuj okienka". DEVON - PROGRESSIVE ARTZ.

jakie małe jądra? My tu debatujemy o włosach a jak masz problem ze sprzętem to do urologa! siD#

jestes przewrazliwiony. jak cie nie bolo sutki to nie masz gyno,jak cie zacznie lapac to zauwarzysz,a co do tego jak sie to dzialo z nami to osobiscie nie moge powiedziec,bo nigdy nie mialem do gyno predyspozycji ;-) Aptekarz Moderator dz.Doping

Nie mam doświadczenia z tym, więc jak możesz. Ewentualnie potwierdz czy 4-3 oznacza cztery tabletki 3 razy dziennie. Ok. Dzięki.