jak

6 nie bardzo... ale jak nei masz dojscia to niech bedzie 6 24h po ostatniej tab mety wrzuc 100mg a potem przez 4 dni po 50mg zarzuc jakiegos tribulusa, zma, cynk... powinno byc si

no i mamy b-50 10 lat temu jak zaczynal

Info dotyczace dieta i j/w. Jak mozemy Ci doradzic, nic o Tobie nie wiedzac?

no to w końcu jak bo za 2 tygodnie zaczynam odblok

Ja np tak robię: Clom + Mono rano + Stack kreatynowy po południu A jak się skończy Clom to: Mono rano + Stack kreatynowy po południu + Novedex + Axis-ht + TAD + dużo witaminy C.

Po metce jak mnie zblokowało zarzucilem listek clomidu i 1 caps Novadexu ed i odblokowało bez problemu

Jak chcesz szybko przytyc to kup sobie jakiegos gainera z mala ilsocia bialka, monohydrat kreatyny, zrob zakupy w markecie za 500zl, najlepiej same gotowe jedzenie tylko do odgrzania,duzo slodyczy i tlustego jedzenia i lez przez tydzien, ogladaj tv, NIC nie rob tylko wpierdzielaj to wszystko a na 100% szybko przytyjesz:)

Bieganie np. interwałowe najlepiej w plenerze w dni nietreningowe również mile widziane. Jak kolega "+" dla karnityny. Pozdrawiam

mozna, jak nie bierzesz dodatkowo kreatyny z innego zrodla, a akurat ty masz xp

Raczej napięcie mięśnia w okolicy kręgosłupa to bardziej reakcja obronna organizmu przed bólem. Tak samo jak by się tam wbiło szpilkę - obrona mięśniowa. Przyczyna możliwe że leży w środku, może nawet w nerce albo nadnerczu. Lekarz zlecił tylko zbadanie morfologii krwi?

eee tam jak dla mnie jest ok nibdy mnie brzuch nie bolał, a tym bardziej nie zbierało mi się na wymioty

ja oczywiscie pisałem ,z tymi odczucami o leucynie olimpa w kapsach odnosnie carbo vitafit - zdanie mam takie jak w ad.2 mojej wypowiedzi (przed edycja)

skad jestes?? jak cena ostateczna sam bym odebrał

nie wiem jak z wysylka, duze gabaryty i waga, z ceny moge zejsc ale raczej odbior osobisty na terenie zach-pom

Przede wszystkim ogarnij się jak już troszkę podrośniesz to ułóż sobie dietkę i trening, ćwicz sumiennie a może i ty wystąpisz w "Tańcu z gwiazdami"

Ja siedzę przed laptopem i odpowiadam na pytania czasem absurdalne jak to Twoje .

niestety nie ma nic porownywalnego z suplemantow jak kreatyna.

jak najbardziej

troche to uprosciles. w odzywianiu liczy sie nie tylko bilans kal, ale rowniez podzial makroskladnikow, odpowiedni dobor produktow i inne. Ale ogolnie jest tak jak napisales. DIETA, TRENING, REGENERACJA. PS. Sa specjalne tematy do zadawania takich pojedynczych pytan. KONIEC Zmieniony przez - fizyczny w dniu 2012-12-07 12:36:08

batonik energetyczny z dodatkiem kreatyny. dobre na malego gloda jak to ktos napisal