SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Filmiki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bo na forum się nie da wstawić filmiku, chyba ze byś zrobił z tego animacje gif. Wklep sobie w googla Video to GIF converter czy Konwersja MP4 do GIF. Online tylko pieron wie jak będzie z jakością takiego gifu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2017-03-13 21:37:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Filmiki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobra dzieki :) cos poprobuje moze sie uda :D a jak nie to moze I o te yt sie pokusze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2017-03-13 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkółki boxu

    Post
    Sztuki Walki

    słyszałem ,ze jest wysoki poziom: http://www.wksgwardia.com.pl/ jak ktos trenuje boks w poznaniu to prosze powiedziec gdzie warto???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-08-24 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w580i za 160zł

    Post
    Targowisko

    i jak z sim lockiem??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-04-04 11:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w580i za 160zł

    Post
    Targowisko

    w zainteresowaniu telefonem. chyba najpierw musiałem sie dowiedziec co i jak zeby potem kupić. Ty pewnie zawsze kupujesz kota w worku.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-04-04 15:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w580i za 160zł

    Post
    Targowisko

    dokładnie w czym byles pierwszy? gosc napisał co i jak i sie odezwał ktos inny. Napisał ze bierze i ze est zdecydowany a ty teraz jakies wyrzuty :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-04-04 18:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH Max

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno po tym suplemencie nie urośniesz to żaden Hormon Wzrostu jak to producent opisuje Arginina i inne pierdoły jedynie co odczujesz to większą pompe na treningu. Z czym łączyć najpierw wypełnij ankietę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-01-18 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy między seriami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zasadniczym wykładnikiem jest odzyskanie -względne- tętna, oddechu, a także siły zalezne to jest od przyjętej metody, celu jaki sobie okreslileś; wodzisz więc że odpowiedź nie jest taka prosta i jednoznaczna. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-01-24 20:51:03

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2010-01-24 20:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Hantle

    Post
    Targowisko

    Jak interesuje cię 2x 2kg to podbijaj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-05-17 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma znaczenia mozesz wziąć rano i iść spokojnie robić śniadanie albo po śniadaniu jak Ci pasuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2012-03-24 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alat i aspat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    udaj sie do lekarza specjalisty... jak juz podajesz wartosci jakies to podawaj tez normy MINIMUM I MAXIMUM to tak na przyszlosc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2015-04-01 21:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mejker2555

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Raczej Majker tu nie zajrzy, zarejestruj się i pytaj się w dzienniku na forum jak ma lub na pw

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2015-05-21 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreta+glutamina+glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok juz wszystko wiem i wymysliłem sobie takie zestawienie rano 5g krety + 3g glutaminy + 30g glukozy po treningu 5 kreatyny + 5 glutaminy + 30 glukozy i na wieczor z 3 gramy glutaminy samej jak myslicie to dobre polaczenie w dni nie treningowe to samo tylko krety mniej bo okolo 5 gramow a glutaminy 10 gramow na dzien w dwuch trzech dawkach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2004-03-17 22:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreta+glutamina+glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz mieszac co do sogow to: http://komputery.katalogi.pl/temat1686/ ale jak nrawde chcesz podziekowac odezwij sie na priva dam Ci nr konta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2004-03-17 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VAULT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Uzylem wyszukiwarki tylko zobacz ze ani razu nikt tego nie nazwal po imieniu:) to jak mialo znalesc:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2005-08-16 23:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pakistan??

    Post
    Doping

    fajnie by było jak ktoś by zarzucił fotke tego shitu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2006-02-06 01:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi ci na tydzien wiec moze jadna sesja treningowa na przod barkow a druga sesja treningowa na tył zalezy jeszcze jak reszta planu mozna by bylo to jakos polaczyc ale trzeba by bylo caly plan napisz cos ewentualnie sie poprawi :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-08-17 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabrac miesni i jednoczesnie schudną

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proponuję się zarejestrować w serwisie i poczytać . Jest pare treningów idealnych na mięśnie brzucha , napewno coś dla siebie wybierzesz. Odpowiednia dieta jak to kolega wyżej ocenił to podstawa . Ale do tego wszystkiego nie to jest najważniejsze tylko chęci ,wytrzymałość i zawziętość w tym co sie zacznie , i co się robi . Bo tak to o kant [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2010-05-25 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odb. na novli

    Post
    Doping

    Jak brałeś?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2010-12-14 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak już redukcja trwa jakiś czas to kofeina jako pobudzenie i motywacje przed treningiem bo na niskich węglach czasem chęci brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2016-06-15 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)