jak

Qrcze sporo! Ale jak to brać z TT i ZMA?! Przed treningiem,snem?!

Zalezy wszystko od stylu w shidokan i ashihara sa,w niektorych klubach kyokushin sa ale jak mowi Karate wszystko zalezy od sekcji "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Rufio 44 dzieki bardzo,a moglbys mi jeszcze wyjasnic jak to zrobiles,robiles to w infranviev?jesli tak to napisz mi jak to robic,dzieki i sog oczywiscie wyrwane z rozmowy 2 kolesi na silowni: -co robiles wczoraj? -śmierdziałem. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=19856 "Chłopak nie łam się,bo wszystko może być ukryte właśnie w tej jednej [...]

no wuasnie przez takie trucie czasem mam ochote sie wyprowadzic.. szkoda ze w moim wieku jak narazie to nie jest za bardzo realne ... zdarza sie ze siedze przed tv z rodzicami i leci taki durny program jak "pakowalem w miesnie" i odrazu jada po mnie...nie wystarcza fachowe odpowiedzi bo oni i tak wiedza swoje , a wszystko prze to ze tak [...]

dzieki magic gym za rade masz soga. poslucham jej i dam se spokuj z koksem, narazie bede se walczył na sucho zobaczymy jak to bydzie

Logan jak masz kase kup do tego tyrozyne. Ona potrafu o 50% podnieść skuteczność działania ECA. Wiec w Tym przypadku jak tej efki jest mało to bedzie dobre wyjście. "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." ...Jesus Christ [...]

kulturysci a ja to 2 rozne beczki. nie martw sie o mnie, a jak nie masz o kogo, to sie pomartw o psa czy go pecherz nie boli. czyli po taklim cyklu skutki beda male? ale czy po skonczonym treningu nie bede mial przez jakis czas klopotow z przybraniem masy? w ogole jakiego efektu moge sie spodziewac po takiej kuracji?

[...] byc duzy? wyrozniajacy sie z tlumu :)? Chcesz zeby dziewczyny zawieszaly z tego powodu na tobie oko? :) budzic respekt wsrod kolegow :)? ------> Calkowity brak picia. A jak chcesz tylko usprawnic swoje cialo + dorzucic troche mieska to coz piwo nie zaszkodzi. Mam kumpla co pije na kazdej okazij. Wyglada calkiem calkiem. Ale cwiczy juz tak z [...]

po pierwsze PROFIL po drugie jakie stężenie ma ta deca (wiesz chociaż jaki jest składnik aktywny) po trzecie masz pojęcie o czym ty piszesz po czwarte mój pies jest zdrowy jak ryba a co do tych kulturystów ich "branie" jest przynajmniej uzasadnione - tak zarabiają na życie - a ty, fakt, to zupełnie inna beczka (śmiechu) ciekawi mnie [...]

wrrrr jestem zły jak nic Nie zrobiłem dziś HIIT'a powód ??? JESTEM MUTANTEM LUDZIE JA NIE MOGE ZA CHOLERE PODWYZSZYĆ NA STACJONARNYM ROWERZE HRMAX NAWET DO 75% NIE MÓWIĄC O ZAMIERZONYCH 90% Pedałowałem chyba z 25 na godzine przez 4 minuty i dupa (nie wiem czy te 25\h to jakas wykładnia ale jadac według tego licznika 12 na\h spokojnie po 2-3 [...]

Proponuje tak jak misoo, najlepiej jedną dawkę 30 min przed treningiem, drugą 20-30 min przed jednym z posiłków szukala

[...] tez chętni bym piła taką herbatkę,tylko ,ze dla mnie ona też nieładnie pachnie i w ogóle smak ma paskudny,a jeszcze 3 razy dziennie bllllleeeeeeee.dzisiaj wysypalm całą do ubikacji,tam jej miejsce,a co! ;-} u mnie po staremu,staram się od dzisiaj nie jesc orzechow,zoltego sera,ryzu,zobaczymy jak dlugo wytrzymami czy jakies efekty beda.pa madzikk

uuuuu, jakaś nowa zorganizowana grupa przestępcza... Ja bym chciał zostać "księgowym"... Moge moge???Bull Bossem ma się rozumieć, a Luek prawa ręka, lecz czyją rączkę będzie trzymać jedyna jak dotychczas women w cochitos banditos??? PoZdrAwiAM DaV

Ale ten SMP za 110 zł jest w folii, więc jak go otworze to puźniej wywietrzeje Nie macie w puszce?

juz za nie dlugo zaczynam. i w zwiazku z tym mam pytanie jakie suplementy brac w celu jak najmniejszych spadkow masy miesnowej oprocz glutaminy i bialka oczywiscie bo to juz mam. co sobie jeszcze kupic. niekoniecznie z olimpa:) ale niekoniecznie:) pozdrawiam

[...] i mam nadzieje ze się nie zawiodę dobra polska firma byłaby dla nas wszystkich korzyscią hociarzby ceny nirzsze ( o ile limp utrzyma słuszną tendencje spadkową ) ( tak jak z alkocholem ztaniał - więcej sie kupuje - wszyscy są happy ) ego sum via et veritas, et vita ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym [...]

Clarity, wybacz, nie chce mi się więcej o tym gadać. Tym bardziej, że, jak sądzę, szczegóły technologiczne nikogo specjalnie nie zajmują. Sprawa jest prosta: nasz klient musi otrzymać najwyzszej jakości produkt gotowy, przeznaczony do bezpośredniej konsumpcji. Prace nad nim i nad jego legislacją trwją. Jak będzie gotowy, pierwszy dowiesz się o [...]

[...] możliwe. Również musiałem mocniej napiać pasek cierny aby stawiał większy opór w orbitreku, gdyż pedałowanie na standardowych ustawieniach było zbyt mało męczace Nie wiem jak te wskaźniki działaja, ale u mnie przy normalnym (aerobowym) korzystaniu z orbitreka wyswietlacz pokazuje predkosc 32-37 km/h (wtedy utrzymuje 65-75% HRmax), natomiast [...]

To zainwestuj w Citrosept, 20-25 kropel na szklankę wody, pij powoli, przepłukując gardło. Gorzkie jak piołun, ale skuteczne

Rowerek stacjonarny nie angażuje masy mięśniowej wystarczającej do 'podkręcenia' tętna, chyba że tak jak radzi Tyka, ustawi się opór na max. Już dobry stepper bardziej 'podkręca'.