SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Co sie dzieje???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    krates wlasnie cala zabawa polega na tym ze objawia sie to jak zwyklymi uporczywymi bolami zoladka. A dopiero przez badania mozna wykryc stan zapalny i dobrac sie do watroby. sic itur ad astra --== Mafia SFD ==-- ubi lex, ibi poena! zakochany w usmiechu Smoczka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63405 - kampania antynikotynowa na SFD jesli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2003-01-24 07:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kreatyny w piro i citro?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Baku, Biger dobrze wyjaśnił sprawę pirogronianu - mniej aktywny pirogronian wapnia trzeba stosować w większej dawce, jak bardziej aktywny pirogronian kreatyny. Krótko - jeżeli zależy Ci tylko na masie - stosuj cytrynian, jeżeli na maasie i rzeźbie - pirogronian. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2003-01-24 07:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -WC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jest taki preparat "na gazy". Nie pamiętam nazwy, ale jak zapytasz w aptece, to Ci doradzą. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2003-01-24 07:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moje ulubione - przysiady ale schodz najnizej jak mozesz NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2003-01-24 08:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypelnij profil (to pomocne dla nas). Napisz to co jesz w jakis przykladowy dzien. Jak Smoczek: wahania wagi w granicach +/- 1-2 kg sa zupelnie naturalne, waz sie o tej samej porze dnia w podobnym ubraniu. Do porownan waz sie co tydzien, wtedy bedziesz dopiero widziec roznice. I nie panikuj!!! Jak masz przyzwoita diete i bedziesz konsekwentna to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2003-01-24 08:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ha ha TOPOR witam, jak fajnie byc czyjas Muza... ale nie musze latac w powloczystej bialej szacie z harfa?? bo mi troszke zimno bedzei.... Pozdrawiam NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2003-01-24 08:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ToMI zadnych odzywek nie mialem tak jak juz napisałem wcinałem wszystko co popadło(przytyłem 5kg w pasie mi przyszlo 4cm) Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15315 Data: 2003-01-24 08:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam wszystkich pakerow ja mam 17 lat skonczone w grudniu jak zaczynalem bralem 40kg teraz po 1,5roku cwiczen biore 137kg

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 08:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na kursie Open Water Diver (OWD - podstawowy kurs nurkowy w organizacji PADI). Hover polega na unoszeniu się na stałej głebokości (siedząc po "turecku"), cos jak lewitacja. Genialne ćwiczenie wyrabiające tzw neutralną pływalność. Może jakis klub przejął nazwę i zwie się teraz "Hover". Zapytaj w jakim systemie szkolą, [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 08:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK Amino Anabol Pq bnede bral rano 4 po treningu 8 a Glutamine? Moge brac przed treningiem 5g i przed snem 10g? Nie bedzie tego za duzo jak na jeden dzien?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2003-01-24 09:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do ekspertów od treningu :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a ja nie dostaję powiadomień wrrr chyba zgłoszę zażalenie do moderatorów tego działu Kruszku, czasem i w treningu trzeba zrobić przerwę. Regeneracja wskazana Si2, jak zwykle masz rację Aniołku Shelly, to mamy juz dwa aniołki na forum hehe ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 8927 Data: 2003-01-24 09:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjne pozdrowienia od Modów :))

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziwię się,że Maku zabrał żonę!To jak ciągnąć drzewo do lasu,a Las Vegas to wielki las,pełen nie zamieszkanych i gościnnych "dziupli"!!!No chyba,że jest tak zakochany,że nie potrzebuje odmiany...........żegnaj nocny Las Vegas,nocne kluby,GO-GO i wogóle!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2003-01-24 09:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kreatyny w piro i citro?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ujmę to tak - jestem do tej pory po trzech cyklach creavate (Kaizen), teraz zaczynam Cytrynian (Syntrax - jak zamawiałem nie wiedziałem, że wyda go Olimp) i nie zauważyłem, aby pirogronian kreatyynowy był aż tak aktywny żeby odchudzić (ale ja jestem na odchudzanie odporny). Czytałem gzieś o jego pozornie większej aktywności na amerykańskiej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2003-01-24 09:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego takie drogie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bigger, może za dużo brałem jak na taki mały sklep? Blo jest bliski prawdy. Ale nie będę tego rozpowszechniał na forum, to sprawa między mną a firmą Sportatut, w końcu innych też trzeba zrozumieć SONBATY www.atleta.pl

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2003-01-24 09:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    TOPOR wez przestan a jak masz jakies dojscia do samej "gory" to chce moda w Trojboju no dobra.... zartuje - jak sie jest modem to trzeba umiec odpowiedziec na kazde pytanie. PS. Jeszcze mi nikt nie robil wyznan na SFD. ihihihihihi NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 09:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    dziecinka dziekuje za odpowiedz, ty jako jedyna :) sie zlitowalas:), pytanie rodzi nastepne... w postach pisze ze trzeba jesc podczas cyklu z therma duzo weglowodanow, czy moge np kupic sobie weglowodany np z olimp - carbo? jesli to to brac to razem z therma czy w jakims odstepie czasu Gniew rodzi bol ... tak jak bol rodzi gniew ...

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 09:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SnOwBoArD

    Post
    Inne dyscypliny

    No i zagral w Ewolucji super film jak ktos nie wdzial to polecam kurde SaLvI to mial byc post o snowboardzie a nie o tym co nas laczy i o agntach specjalnych ..::HaVe No FeAr::..

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 09:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RaJdY uLiCzNe

    Post
    Inne dyscypliny

    HmMm dobra wrocmy do motorow o tym se bedziemy z SaLvIm gadac na osobnosci wiec... jak odbywa sie motocyklowy rajd uliczny: 1.przede wszystkim...zaklady...kiedy ja uczestniczylam w pierwszym moim rajdzie w zyciu laczna suma wygranej dawala 135 tysiecy zlotych ktorej nie ma prawa sie podzielic na drugie i trzecie miejsce...kase dostaje tylko [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 09:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prawda fakt jet taki ze podnosze troche tylek ale nie kalecze sie jaos podrzucajac sztange czy tam najpier jedna a potem druga reke zreszta nieraz widzielem zdjecia np w Muscle jak wyciskaja i podnosza tylek i jest to normalne a zreszta to 137kg to bardzo malo moim zdaniem na pewneo kto podnosi wiecej zwlaszacza ze ja nie waze 50kg tylko 85

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 10:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy rower

    Post
    Inne dyscypliny

    ten za 1400 to ma przednie przeżutki duże, czy jakieś mniejsze? jak ma 24 w sumie to znaczy, że 3 z przodu i 8 z tyłu? i ile waży? thx za odpowiedź Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2003-01-24 10:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)