SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Alko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla tego jak zimą walniesz sobie szklane wódy to Ci sie ciepło robi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-08-14 18:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie 4 x5 kg

    Post
    Targowisko

    właśnie orginalny 5 kg kupisz najtaniej za ponad 20zł bo orginalny nakład jest drogi a toczony już taniej. Jak chcesz to ja mam na sprzedanie taki nakład co chcesz toczony 3zł/kg,czyli wyszło by cię to 60zł+wysyłka lub odbiór osobisty Zmieniony przez - maron17 w dniu 2010-03-26 23:34:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-03-26 23:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem propa tej firmy i chwale sobie...jak teraz bede bral propka to tez z tej firmy wezme i dozuce pewnie jeszcze npp...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-04-08 10:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba. Brać dalej czy przerwać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    odwieczny dylemat zalezy od indywidualnych parametrow takich jak chocby upierdliwosc tejże infekcji temat poruszany milion razy az wstyd ze nie uzyles wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-05-24 08:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w jakim stylem?

    Post
    Trening dla początkujących

    zadne cwiczenia rownie szybko nie wyrzezbia mi brzucha jak a6w...jeszcze doloze aeroby i bedzie chyba dobrze. a wiec odpowiecie na pytanie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-06-08 17:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w jakim stylem?

    Post
    Trening dla początkujących

    znam opinie starszych kolegow. prawda jest taka ze w zime zalalem sie troche+ brak aerobow i mam mala oponke. Z 2 strony nie chce wycinac dużo bo ebde chudy jak patyk a i tak waze tylko 63kg przy 173cm. Te wszystkie cwiczenia na skosne, dolne i gorne m brzucha sa dobre przy + bilansie kcal a ja teraz nie amm czasu trzymac diety niestety... Mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-06-08 18:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND XP pytanie do tych co brali

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle, ze pierwsza dawka, to byla ekscytacja produktem, gdzie placebo sporo mialo do powiedzenia. powiedz jeszcze ile min przed treningiem wziales i jak wygladal posilek przed treningiem i ile czasu przed treningiem go spozyles?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-12-11 11:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • techinika uderzeń

    Post
    Sztuki Walki

    W boksie skupiasz się na samych rękach więc ręce chodzą jak automat. W muay thai masz trochę więcej do ogarnięcia. Często treningi muay thai są uzupełniane treningami boksu. Rozkminy masz dobre tylko powiedz mi po co Ci to?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-01-02 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • techinika uderzeń

    Post
    Sztuki Walki

    jak ja kocham takich 'znafców'... jestem ciekaw czy kiedykolwiek pisaliscie rozprawke, bo wasze posty raczej o tym nie swiadcza. DYSKUSJA NA FORUM DLA IDIOTÓW 1. Mówimy o naszej opinii 2. Uzasadniami ją stosownymi argumentami 3. Coś od siebie, pytania itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-01-04 17:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA

    Post
    Doping

    To widze niezla lipa bo mam tedencje, ale ciekawi mnie jak organzim zaeragowal u osob ktorych tradzik sie nie pokazal. Dzieki chlopaki za informacje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-06-11 20:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koaszulka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak ja też mam takie zdanie jak kolega wyżej: Koszulka jest dla ZAWODOWCÓW lub tych co są w klubach trójboistycznych i chcą nimi być, jeśli chcesz zaimponować kolegom to zacznij sie uczyć i dostawać 5 w szkole:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-11-11 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne uczucie mięsnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jak zaczoł sie ból smarowałem maścią końska rozgrzewającą:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-12-05 14:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne uczucie mięsnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    GDZIE dokładnie - w dole podkolanowym, ponizej pośladka pośrodku uda? rozciagasz sie do szpagatu czy jak sie rozciagasz? może sobie lekko przeciążyłes ściegno/miesień podczas rozciagania?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-12-05 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne uczucie mięsnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po srodku uda. no coś jak do szpagatu:) możliwe tylko ze to wogóle nie przechodzi i nie wiem co z tym mam zrobić.......

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-12-06 11:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym wzioł jak to byśmy zrobili?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2012-04-26 18:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 508 830 555 odezwij sie, dogadamy sie co i jak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2012-04-30 14:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nawet olimp vita-min multiple sport 1 kaps (chela-vit) - po śniadaniu 1 kaps (chela-min) - przed snem 40zł - jak dobrze poszukasz to starczy Ci na 2 opakowania, czyli 2 miesiące suplementacji witaminami-minerałami ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2012-10-09 21:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 Bill Star

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    do tego treningu masz specjalny arkusz kalkulacyjny, jak nie jesteś w stanie wykonać treningu który wychodzi z rozpiski tabelki to się cofasz, jesli cofniecie nic nie da to znaczy ze takie treningi jeszcze nie dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-04-23 09:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I force maximize intense

    Post
    Targowisko

    dokładnie jak wyżej, cena za wysoka, gdybyś zdecydował się na obniżkę to pisz pw

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-12-28 18:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost masy miesniowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dobrze sie odzywiaj i wystarczy.. suplementy nie zrobią za Ciebie roboty, a porównywanie pracy fizycznej do silowni to jest jak porównywanie zakonnicy do astronauty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2015-07-01 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)