SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Może jest w innym Kyokushin? Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 11:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probowal jus ktos?

    Post
    Doping

    3androXtreme jest dostepne z dostawa w 3 dni !!! Takiego oka tygrysa jak po tym preparacie na Waszym treningu to jeszcze nie mieliscie !....:))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2002-12-07 12:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bic rekord na klatke?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmmmmm,ale jak nikt za nim nie bedzie stal to motywacja i efekt bedzie o niebo lepszy (Bardziej sie chlopak postara) Hyhyyhy I'm just kiding Jeszcze bane zarobie za to,ze usmierce jakiegos uzytkownika -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2002-12-07 12:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bic rekord na klatke?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja pamietam czasy jak na silce bylo malo ludzi i byla sztanga co wazyla 15 kg. i dokladalem do niej talerze 10 kg. (Bo fajnie wygladaly ,uparty bylem) i robilem po 3 ruchow po czym 4 juz nie moglem i kladlem sobie sztange na brzuch,pozniej na nogi,wstawalem, odkladalem na miejsce i znowu tak z 4 serie Masakra -=()=-Red : "Nasze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2002-12-07 12:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    to da sie zrobic tu se przytne tu se porwawie i jestem panienka jak ta lala tylko zebys sie do siostry w nocy nie dobieral!!!!!!!!heheheeh Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 12:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do XPERTOW - 2x plan na mase...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napoczety , wtedy prostowanie i uginanie w superseriach znakomicie dobija miesnie ,nie musze juz zakładac duzych obciązen ,a i tak mam dosc Kruszek: takie cykliczne zmiany to podstawa prawda ? natomiast mam nadzieje ,ze jak robisz siłe to te przerwy jednak dajesz rozsądnie ,tak minimum 2-3 min Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2002-12-07 12:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Hie hie narazie zamiezam zalapac troche boksu a za inne sztuki walki wziasc sie jak bede starszy i bede mial wiekszy dostep do treningow-wiem ze lepiej zac jak jest sie malym ale niepasuje mi to teraz, brak czasu, wole se w domu popykac w worek i porosciagac sie czasem czy inni zgadzaj sie z opisem kolegi wyzej? masz soga i tak za rade i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 14860 Data: 2002-12-07 12:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing w Warszawie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ja widziałem trening u Sawickiego i wydaje mi się że to konkretny człowiek. Jest też pare panienek więc możesz tam spróbować. A sam trener za***iście się prezentuje, jak widziałem jak pokazuje kombinacje ciosów, to kurde aż sie zamuliłem :). POLECAM, ale bardziej polecam taja, tylko to raczej dla chłopaków.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 2002-12-07 12:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Jak najbardziej ma. Zacytuję Cybera: "TP codziennie stosują tylko desperaci". Tacy jak ja, na ten przykład Zasadniczo powinno się brać tylko w dni treningowe (przed treningiem) - no ale to już zależy o tego, co chce się osiągnąć. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    berry zadnych klopotow z prostowaniem kregoslupa nie mam. na poczatku za...scie mnie bola ledzwiowy odcinek kregoslupa ale jak zaczalem robic martwy ciag to przestalo bolec(przypuszczam ze bylo to spowodowane tym ze miesnie na plecach mialem bardzo slabo rozwiniete) Pozdrówka

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 12:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Można jeszcze dodać, że gdy jedna ręka wali, to druga rusza do szczęki... Dużo można dodać. To trzeba pokazać... Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 14860 Data: 2002-12-07 12:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy efekty???

    Post
    Doping

    widocznie trafiłęśna tępą igłe.Jak igła miała jużkontakt ze skórą to powinno sięzmienić igłe.Aby substancja nie wyciekała zawsze po strzale zostawiam na ok10s igłę w mięśniu i dopiero wtedy wyciągam.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2002-12-07 12:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moze brutus nie jest kolesiem tylko jedna z tych lasek jak tak to niezla z ciebie dupa brutusie hehehe Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2002-12-07 12:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Na basen chodze od 21.00 - 21.45, czyli chyba nocke to bym mial z głowy. A jak wezme okolo 16 lub 17 to do tej 21 przestanie dzilac? Kiedy na naisilenijsze dzialnie od momentu wziecia?

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 13:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ch** W DUPE,NÓŻ W PLECY BYLE BY BYŁA ŁADNA POGODA jak to czytam to zawsze mam zwale na maxa Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11632 Data: 2002-12-07 13:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mu pojechal Hhyhyhy Kurcze czuje sie jak w podstawowce kiedy to ktos mowil,ale Ci pojechal ,za*** mu za*** Dziwne to czasy byly -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2002-12-07 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan forumowicza :-)

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Od pewnego czasu myslalem (Ciiii ) Aby wprowadzic cos w stylu aktualnego stanu uzytkownika Chodzi mi o to,ze jak tos jest aktualnie na forum ,aby pisalo aktywny (cos jak w GG ) Ale to jest pewnie trudne do zrobienia ,wiec ... Moze wprowadzic cos w stylu ,ze kazdy wpisuje kiedy bedzie o ktorej godzinie,ktorego dnia,miesiaca... CZasami ludzie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7064 Data: 2002-12-07 13:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o Nich sadzicie Koledzy????????

    Post
    Galeria Zdjęć

    Qrde sizeXl moze jestem jakis ***niety ale ta po lewej str ciemna mi sie bardzo podoba jakas taka inna nie jak wszystkie laski na jeden ryj Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10877 Data: 2002-12-07 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepsze uczucie jakie moze byc po treningu to glod i zmeczone miesnie wtedy wiem ze trening byl efektywny, a jeszcze jak doloze do sztangi pare kilo i na drugi dzien mam zakwasy to niema juz nic lepszego (moze to dziwne ale wtedy mam najwieksza satysfakcje z treningu) Pozdrówka

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 13:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lysienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,5 miesiaca trzeba ja powtarzać co pół roku ale według mnie strata czasu i pieniędzy. Nie ma rady trzeba to zaakceptować - akceptacja to środek na szczęście. Łysieje tak jak mój dziadek i mój ojciec pogodziłem się z tym, że jak się nie pośpiesze ze ślubem to będe na zdjęciach łysy a moje dzieci "przyszłe" będą się pytać dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9088 Data: 2002-12-07 13:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)