jak

Dieta Poniedziałek (Śniadanie-Jajecznica) 100g Chleb Pełno ziarnisty żytni 5X Jajka (2 śniadanie-Omlet na słodko) 5X jak 50 ml mleka 100g Rodzynki (3 Obiad) 150 g ryż 200G karkówka (4 Kolacja) 200g chleb Pełno ziarnisty żytni 25 g margaryna śnianiadowa 100 g ser wiejski (Wtorek) (Śniadanie-Płatki z mlekiem) 100 g Płatki owsiane 400 ml Mleko 2% (2 [...]

I jak dobra ta dieta czy nie

hmm - zależy jakie - ja polecam OLIMP Matrix - za 2250 g zapłacisz ok. 130 zł, a jak masz więcej kasy to kup OLIMP ISOLATE 95 - tak za ok. 160 zł!! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi [...]

czs ci naprawi - jak sie da .. zalezy co sie stało a ogólnie - PYTAJ ORTOPEDY !

ja juz to mam od dwóch miesiecy mniej więcej... Nie wiem od czego, najprawdopodbniej po treningu judo. Zauważyłam to raz na wfie jak rzucałąm do kosza z daleko jedną ręką.. Do ortopedy to raczej cięzko będzie, bo mam mame lekarza która twierdzi ze jest najmądrzejsza i wszytsko wyleczy...

no właśnie .... i z reszty sie nic nie wie jak sie innych rzeczy nie leczy zeby być ortopedą to sie trzeba tym zajmować

włąsnie to jej powiedziałam. Atak poza tym jak ktoś chce iśc od ginekologa to nie pójdzie do ortopedy.. no ale cóż, nic na to nie poradze...

smak tokwestia gustu, jak cena tylko to pewnie tak.

Miętas a co powiesz na to, że po miesięcznym, dwumiesięcznym cyklu z mono i to z nasyceniem i to dość długim bez żadnej przerwy nadal postępy są zauważalne i to powiedziałbym bardzo i to zawsze w moim przypadku i na cell-pump, i na creafusion i na xpandzie i na crevolution i niebawem na KO jak wyjdzie.

ale co rozumeisz pod pojeciem postepy? Owszem, postęp-sila idzie, wydolnosc skacze, zgadza się.Te wartości mogą w konsekwencji dac potęp trwały, mogą ale nie musza. Tyle. Zobaczymy jak cudo olimpowskie na mnie podziała, czuję się dobrze,jednak masa stoi w miejscu. Zdr.

a po co robic jak bedzie troche latac to nic sie nie stanie ... ja mam 3 cm a mam tarcze hamulcowe co maja chyba ok 6 i jakos nie lata fes ... pozdro

Ja bym clomu nie brał. Ale jak już to dzień po ostatniej tab.

slyszalem duzo teori jak brac ;/ jedni mowia tydzien drudzy jeden dzien .. hmm to kiedy wkoncu

jak zadajesz takie pytania to chyba nie złapałeś nigdy bloka

tak wiadomo plan treningowy siłownia swoja droga ale ja bym zaczał od wziecia udziału w jakis zawodach amatorskich zobaczyc jak to jest i duzo duzo sie siłowac !!!!

Można i dłużej niż 3 tyg. To że nie będziesz czuł że klepie to nie znaczy że nie klepie. Możesz też 2 tyg. on 2 tyg. off, możesz też lecieć non stoper do osiągnięcia efektu. Jak wolisz.

Mozesz leciec 2tyg on/off jak powiedzial kolega Marqz, dla maksymalnych efektow na 2tyg/off na clenie wrzucasz efedryne i tak na zmiane

Ale chodzi mi o dawki jak to brac? 40,40,40,60,60,-,-,60,80,80,80,100,-,-,100,100,80,80,80?? I jeszcze jedno pytanie czy clen z sopharmy to under czy apteka?

karzdy kilogram się przyda Na początku to może naucz się ortografii Dopiero bierz się za ćwiczenia Masz 15 lat, chłopie na co ty liczysz skoro ci się nawet poszukać art. nie chce Trzymaj się tylko tych 10 wskazówek jak na razie...

narazie sama dieta da ci tyle co kreatyna. po jakims czasie jak miesnie beda juz wolniej rosnac dowal se kreatyne. za jakies 3 meich np;p