SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • odblokujcie mojego kumpla

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    za co dostał bana???? jak się dowiem co i jak to odblokuję Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2002-09-28 17:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokujcie mojego kumpla

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja tam nie chce sie wtracac ale jak dostal to napewno bez powodu. Moderator Forum Zjawisk Niewyjasnionych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2002-09-28 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie telefony.

    Post
    Targowisko

    dzieki mp3 w komurce jak na razie wedlug mnie to kicha...niejestem poprostu do tego przekonany

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2002-09-28 17:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie telefony.

    Post
    Targowisko

    A ja jestem xero jestem, i wlasnie choruje na Siemensa SX 45, ale jest jeszcze za drogi... jak spadnie tak do 1200 to go kupie..

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2002-09-28 17:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac tego tescia ellooo!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2002-09-28 18:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...nam "szczelac" nie kazano...

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzik jak nic (B)DM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2002-09-28 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hans ja tam na pewno będe jak to prawda.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15514 Data: 2002-09-28 18:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozliwie duzo bialka. Co do weglowodanow najlepiej kup sobie kakao, jest tanie, zawiera minimum 90% wegl. i duzo potrzebnych witamin. Jak juz mowilem jedz minjej wiecej 6 posilkow ( jak sie uda) z tym ze ptrzed treningiem spozywaj okolo 80g wegl. ze 20 bialka i troche tluszczy, po treningu znow weglowodany 80g styknie i duuuzo bialka.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2002-09-28 18:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NORTON NIE CHCIALEM CIE OBRAZIC POPROSTU ZAUWAZYLEM ZE SPORO SIEDZISZ NA NECIE A TO DZIWNE JAK NA KOGOS KTO ROWNIEZ SPORO CZASU SPEDZA W SILOWNI... ZAUWAZ TAM NA KONCU TEXTU JEST WIEC NIE MA CO SIE DENERWOWAC A DZIEKI CO DO RADY Z JEDZIENIEM I TROCHE POCZUCIA HUMORU!!! MANIJAQ

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-28 19:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki- tylko sylwetka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Size jak zemsy sie klucili to od tamtego czasu dam ci soga za fajna sylwetke teraz niejestes cienka szyja fkoncu yeeeee ;p ARN0LD

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2002-09-28 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to mother-****er? okulary sa z bekowej imprezy lata 70 u mojego przyjaciela i mialem jeszcze wiecej podobnych pedalskich rzeczy i przez pol gdanska w takim czyms sie wlokelm jak lancuhcy, koszula w kwiatki, skora sprzed 100 lat, jakies stare palto - umie sie dobrze bawic i beke z tego krece a zamiescilem, to bo to jedyne zdjecie jakie na kompie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-28 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJ CZŁONEK BEDZIE WISIAŁ JAK LUZNY WEGORZ ))) DZIEKI Z WSZYSTKO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2002-09-28 20:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki- tylko sylwetka

    Post
    Galeria Zdjęć

    misiael moze jakies rady jak robic postepy? "Kogut tylko na własnym gnojowisku dużo może".

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2002-09-28 20:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwierz i tak obniżasz spożycie węgli i tłuszczy na rzeźbie, rozumiem o co Ci chodzi, ale pewnie to by było za dużo(przy odpowiedniej proporcji) i metabolizm by działał jak należy - tak mi sie wydaje. A dieta dla cukrzyków to wysokotłuszczowa bo nie ma skoków poziomu glukozy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4964 Data: 2002-09-28 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 15-sto i 16-sto latków

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tak jak cwiczyłem do tej pory. Od jutro postanowiłem sobie że będe jadł codziennie torebke ryżu i ok.4 bananów. Jakie jeszcze produkty są dobre na mase?? MaŁoLaT

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2002-09-28 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rebus :)

    Post
    Sztuki Walki

    dacheng: Już ci kiedys Soga dałem, więc drugi raz nie mogę Naprawde popisałeś się Słowa uznania Może ty przedstawisz w jakimś oddzielnym artykule charakterystyk różnych styli wu-shu? W jakimś nowym temacie, żeby rozjaśni forumowiczom co nieco Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2002-09-28 21:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem nowy na forum i nie mam praktycznie zadnej wiedzy dietach i tym podobnych wiec z ukladaniem lipa. Jak najprosciej nabrac okolo 10 kilo masy beztluszczowej ? uwzgledniajac to ze mam 177 cm wzrostu, waze 59 kilo i mam bardzo szybka przemiane materii :). narazie nie cwicze na silowni bo dopiero zaczynam i chce przedtem przybrac troche na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2002-09-28 21:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miecz samurajski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] samurajskich (Made in Spain ponoc bardo dobre). Roznia sie dlugoscia, sa roznie wykonczone. Jako ciekawostka jeden jest zrobiony w stylu "Blade" (znacie ten film o wampirach z Wesley Snipes'em). Ceny 250 - 400 USD. Mnie osobiscie podobala sie katana wygladajaca jak kij, podobna do tej z filmu "Slepa Furia" tylko krotka.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-28 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bad Boy pictures

    Post
    Sztuki Walki

    Jak ktoś ma linki do stronek z takimi zdjęciami to dawać! Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12869 Data: 2002-09-28 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaLvAtIoN - wydanie specjalne :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tu wyglądałem jak mały indianin MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 17578 Data: 2002-09-28 22:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)