jak

(Adn. pisales ponad 1,5 godizny?) W trakcie jak pisałem miałem ważną rozmowe na gg Też tak można ale ale czy warto ??? Jak zaczyna się ćwiczyć to z swojego doświadczenia wiem że mięśnie szybko rosną a jak .Napoczontku jak bendzierz ćwiczył będziesz co chwile dowiadywał się czegoś nowego ,poznasz swoje możliwości ,nauczysz się ćwiczyć to chyba [...]

czemu więc angielkski dystrybutor SNI powiedział ze ma wyłączność na sprzedaż SNI w Europie po tym jak Polska weszła do unii.. krotko mowiac wysmiał mnie jak mu powiedziałem że istnieje ktoś taki jak cyberpaker i ma swoj sklepik /wylacznie internetowy/ na ktorym zajmuje sie dsytrybucja sni/ oczywiscie dalem mu link/ aha drugi kolega /kjtory [...]

nie rozumiem o co chodzi w tym poscie. tylko mi nie mowcie ze wy faceci ubieracie sie pod laski!! ubierac sie trzeba tak jak wam wygodnie i jak wam sie podoba (w ostatecznosci jeszcze tak zeby na ulicy w pie...dol nie dostac albo przynajmniej moc sie bronic - ciasne spodnie odpadaja). i co jak jakas laska powie wam ze glupio wygladacie w czyms tam [...]

[...] szkolenie pracowników". bzdury. ludzi bierze się bez żadnego przeszkolenia doświadczenia i selekcji prosto z ulicy- i to na grupy interwencyjne!! wystarczy jak ktoś ma licencję zrobioną przez urząd pracy. pozwolenie na broń obiektową to kwestia kilku dni... powód prosty- mało kto pojedzie ochraniac np autobusy nocne na umowę [...]

Hadouken: "DLACZEGO KRAV MAGA TO SYF???" ------- To nie jest syf, ale tez nie jest styl ktory dobrze przygotuje laika do obrony jak to wmawiaja marketingowcy z kravata. Neonek: Krav Maga wlasnie jako glowne zalozenie posiada walke z wieloma przeciwnikami ------- Czyli zaklada to co jest fizycznie niemozliwe. jesli bedziesz szedl do [...]

słuchajcie. macie jakies mgliste pojęcie o realiach jak widzę. co z tego ze lic II stopnia uprawnia do kierowania prac ochrony z lic I st lub bez? czy wy myślicie że jak się ma dwójkę to wszyscy w koło czekają zeby tylko zrobić z gościa kierownika czy szefa i dac na łape ch.. wie ile? to jakies absurdy. nie słyszałem jeszcze żeby w jakiejkolwiek [...]

.: jak nazywa sie japońska sztuka walki którą poszługiwali sie Samurajowie(walka kataną+wręcz)? ------------- Ogolna nazwa dawnych japonskich sztuk walki jest bujutsu. Sama walka mieczem to kenjutsu, walka oznymi broniami (w tym i mieczem) to kobujutsu, walka wrecz miala wiele okreslen ale najpopularniejsze to jujutsu. Czy jest to jakiś odłam [...]

[...] i kształtu mięśni, a więc wszystkich cech, które dominują w kształtowaniu sylwetki zgodnie z estetyką i regułami panującymi w tej dyscyplinie sportowej. System ten jest jakby połączeniem wielu podstawowych zasad Weidera w jedną całość. Znajdzie się z pewnością wielu takich, którzy powiedzą: „Zaraz, ale przecież nie ma [...]

No tak. Cios zadawany tuż po kroku. O to mi właśnie wtedy chodziło. Nie pisałem przecież, że zadawany W TRAKCIE kroku. Lewy w sumie też lepiej wychodzi, jak już się nogę postawi na ziemi... -------------- Lewy zadajesz w ruchu najczescuiej. Prawy po. ale o fakt ćwiczenia pewnych schematycznych kombinacji przez początkujących bokserów. [...]

Randy przecież wiadomo że Pudzian na rzeźbie by miał mniejszego bicepsa, ale gadaliśmy o tym, czy obecnie Pudzian ma takiego bicepsa (przy swoich 130-135 kg) jak Arnold. Nie wyskakuj mi więc koleś, z twierdzeniami których nie powiedziałem. W końcu Pudzian podaje swoje w miare aktualne wymiary, a Arnold podawał swoje rekordy. Nikt raczej się nie [...]

to ty zaczynales z gory?tj. przyszedles na silke z nadwaga?czy jak wiekszosc z niedowaga?mam znajomego,ktory wlasnie tak mial,jak sie zapisywal to mial ze mna jakies 16 lat,on wazyl 95kg przy wzroscie 175cm,ale to jest ten typ budowy co mimo ogromnej nadwagi ma w miare proporcjonalnie rozlozony tluszcz i oprocz tego masywna sylwetke z grubymi [...]

[...] WSTRZYMAJ ODDECH, CZYLI JAK TO ZROBIĆ? Dla większości nurków sprzętowych, a tym bardziej dla zwykłych śmiertelników doniesienia o rekordach pozostawania w bezdechu brzmią jak bajka o żelaznym wilku. Zapewne każdy z nas próbował kiedyś wstrzymać oddech przez pewien czas, ale raczej mało komu udało się to na dłużej niż 60-90 sekund. Tymczasem [...]

ja nieraz czytam te komentarze to mi sie zygaqc chce !!!panowie niekazdy ma genetykwe jak arnold schwarzenegger i nie kazdy po 3 latach musi wygladac jak mutant**** z tym ile cwiczy wazne jest jak wyglada i ze wyroznia sie sposrod stada sucharow jeden trenuje powiedzmy 2 lata ma juz fajna sylwetke ale wiadomo ze nawet jak niechce byc wiekszy to [...]

[...] sie czas ktory lepiej poswiecic na nauke bardziej realnych umiejetnosci." Każdy ma prawo do swojego zdania. Ja tam uważam, że warto. Trzeba tylko zachować realizm. A jak dowodzą dość liczne przykłady sytuacji, w których przedstawiciele różnych sw z powodzeniem obronili się przed nożem - warto to ćwiczyć. Napisałeś, że to [...]

Ja tam uważam, że warto. Trzeba tylko zachować realizm. A jak dowodzą dość liczne przykłady sytuacji, w których przedstawiciele różnych sw z powodzeniem obronili się przed nożem - warto to ćwiczyć. --------------- Znasz takie powiedzenie :trafilo sie slepej kurze ziarno"? I ja i moi uczniowie sie bronilismy nie cwiczac zadnych obron z [...]

[...] przejrzeliśmy go dział po dziale. Dzięki naszemu przewodni-kowi rozpoznasz produkty, które pomogą ci schudnąć, oraz takie, których powinnaś unikać. Dowiesz się też, w jaki sposób możesz skomponować zdrowy smaczny jadłospis. 1. Dział z pieczywem i płatkami zbożowymi Tutaj szukaj produktów bogatych w błonnik, który poprawia trawienie i [...]

[...] Panalbin, Gladiator - jeszcze niedawno była tutaj afera o występie Pudziana w AC, jego dyskwalifikacji, wcześniej jeszcze konflikt między starą a nową federacją - zawsze jak jakieś plotki czy zasłyszane opinie sie pojawiały na ekipę związaną z Dymkiem i Szymcem to metrowiec i panalbin podnosili krzyk, żeby nie rozpowszechniać plotek i nie [...]

[...] siłkę chodzicie żeby zje.. się tak że i rzygać po tym można, człowieku przecie ty przedewszystkim powinieneś wiedzieć że to więcej szkody niż pożytku robi, w rezultaci nic a jak już to nie wiele daje odrzuca mnie takie myślenie - to właśnie od czegoś takie chce mi się rzygać - sorki, to nie miało być nic osobistego poprostu uważam że każdy trój- [...]

[...] : Twoje wypowiedzi na ten temat świadczą o braku pojęcia na tematy policyjne i AT. Jesteś fachowcem w innej dziedzinie więc pozostań przy tym, w czym jesteś dobry. Masz jakieś uprzedzenia do policji ? Pewnie tak bo teraz wszyscy "młodzi gniewni" wykrzykują bardzo popularne hasło CHWDP, chociaż z tego co się orientuję fazę [...]

dla mnie po prostu Dzem bez Ryska to nie Dzem...jego syna Sebastiana to ja pamietam jak mial lat hmm nie wiem jakies 16 czy cos w tym stylu i byl hchudy jak przecinek:) jak go zobaczylam w "Barze" - mowie o tym reality show - to sie niezle zdziwialm:) ciekawe co sie dzieje z corka Rysia KArolina.....nie moge sie doczekac filmu o [...]