to jakas bzdura totalna,tylko utwierdza ze lekarze nie maja pojecia jak to leczyc, dlaczego nie zrobiles badan poziomu,testosteronu, lh,prolaktyny i estradiolu? zrob koniecznie i daj tu wyniki, zrob tez ft4 , czy ten lekarz nie mogl ci przepisac omnadrenu jako zamienniprolo zamiast undestoru? i gdzie tu nolwa ,tylko femara cos tu pomoze. wyciecie [...]
Wampirate tu masz racje, jak jest dobre zarcie przed/w trakcie picia (jakies mieso, no dobre i tluste) to rano jeszcze trzyma, samopoczucie gorsze i jeszcze w zoladku kreci. A woda w trakcie picia (tak jak s.m.p.a napisal) i przed spaniem jest niezastapiona, zapobiega, a nie probuje leczyc.
jak ci zbada hormony i nic nie wykryje a masz guzy na sutkach to i tak wyśle cie do onkologa, a jak zbada hormony i wyjdzie że brałes koks to bedzie sie śmiał i wyśle cie do domu;) jest jeszcze opcja że zbada hormony, wyjdzie nieprawidłowy poziom przez koks i bedą cie leczyc na zaburzenia hormonalne a tego chyba nie chcesz??? bo podadza ci leki na [...]
Dokładnie ... 16'latek który ma problemy z kolanami? Chcesz być zdrowy to o siebie dbaj, idź do ortopedy niech powie Ci jak masz się leczyć. Od czego masz te problemy z kolanami?
a nie wiem jak sie mozna stresowac szkola... wbijaj w to co tam ci pani od polskiego gada, miej wszystko w dupie itd. No chyba ze tak ci na tym zalezy zeby dostawac same 5tki. u mnie w liceum (dawno temu mialem matematyle ktorej nienawidzilem bo mnie pani profesor (ktora chyba nawet mgr nie miala) ciagle tyrala i musialem chodzic do tablicy, a [...]
[...] BYC DODATNI BILNAS KALORYCZNY. FAKT ZE STAN KETOZY NIE JEST STANEM KTORY POZWALA NA PRZYROST MOSY MIESNIOWEJ (I TLUSZCZOWEJ TEZ) W DUZYM STOPNIU - ALE JEDNAK JEST MOZLIWY. A jak na rzexbe to lepjej jesć 20 g wglowodanów na dobe bo w stanie keto się szybcjej chudnie. DIETA REDUKCYJNA JEST WTEDY KIEDY BEDZIESZ JADL MNIEJ NIZ SPALASZ. STAN KETOZY NI [...]
a ja dodam dla zdrowia : "Ale ja tłuszcz spożywam głównie w formie oleju rzepakowego na jakim smażę pierś z kurczaka" SMAZ NIE NA OLEJU - TYLKO NA TLUSZCZACH WYSYCONYCH. SMALEC CZY MASLO BEDA TUTAJ NAJLEPSZYM WYJSCIEM. SMAZENIE - SZCZEGOLNIE NA TAK ZLYM OLEJU JAK RZEPAKOWY - STWARZA RYZYKO POJAWINIA SIE TLUSZCZY TRANS - KTORE SA ZABOJCA [...]
oczywiscie miesiek - wiesz ze z Toba sie zgadzam Jednak chcialem pokazac jak bardzo wazny jest aspekt ilosci kalorii raczej niz samego spalania "miejscowego" bo nadal uwazam jak uwazam - cwiczenie miesni polepsza tylko ukrwienie i co za tym idzie temperature - jednak pomaga bardzo malo w miejscowym spalaniu - bo najwazniejsze jest tutaj [...]
Cool = mam znajomego - ma 120kg - i ma jakies 40 w lapie a jak sie wyrzebi to zostanie 29 waga to waga ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] sie jesc podobnie w ciagu dnia oprocz tego - to naprwde jest trudne aby w kazdym posilku dostarczyc dokladnie te same wartosci skaldnikow odzywczych/kalorii itd szczegolnie jak wezmiemy pod uwage fakt ze np rano inaczje wykorzystamy dane skladniki odzywcze a inaczej po treningu itd Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]
Jak ktos zawalczy na ful przy sparingach to potem przez dłuższy czas ma gwaratntowana przerwę z powodu kontuzji, a jezeli bedziemy to robic z głową yo możemy zamiast sie leczyc nadal sparingować prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!
[...] w dupie mam twoje efekty, bo to twoje cielsko - a tego wyżej nie kierowałem wcale do ciebie - problemy z koncentracją masz? Poćwicz na klopie. Zaczynasz od małych ciężarów jak każdy i tyle w tym ****a filozofii. NIe wiem czemu wszyscy odradzają przysiady i ciągi, co to za idiotyzm - bo zatrzyma się wzrost, złamiesz kręgosłup lub nie wiem co. A [...]
[...] żadnym innym ćwiczeniu prócz podciągania barku nie czuje. Zawsze myślałem że mnie w ****a robi,ale widze ze chyba nie jest wyjatkiem... ale zeby nie było że off-topuje,a jak się "zachowuje" bark przy ściąganiu na wyciągu do klatki/karku? sprawdzałeś kiedyś? Jak z bolem jeśli tylko wisisz na drążku nie podciągając się? No i to co [...]
[...] ze ja nie jestem chory tylko moja dieta jest nieprawidlowa i musze ja odwrocic do gory nogami i sam cos postanowic!!!! trula mi chyba ze 30 minut dostalem ksiazke od niej jak skutecznie wlaczyc z chlesterolem i tyle.. co do tabletek to powiedziala ze sa tylko blokady miazdzycowe i jak wezme je raz to do konca zycia bede to musial jesc .. bo [...]
po co leczyć jak to nie choroba . Mam 130 na 80, jak troche skacze to biore pół tabletki jakiegos tam środka, ale nie lecze bo i po co . co innego jak ktoś tam przy okazji ma powikłania narzadowe to niech tam leczy, ja nie musze .
Lepiej zbadaj estradiol i prolke za kilkaa złoty jak czujesz jakiś dyskomfort Nie ma co lekceważyć tematu . Lepiej zapobiegać niż leczyć . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-07-26 19:37:06 Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-07-26 19:37:46 Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-07-26 19:39:13
Zacznij od post bad diag, jeśli w nich wyjdzie wszystko OK to wina pewnie będzie tkwiła w jakości snu. Co można oczywiście diagnozować, ewentualnie leczyć / wspomagać. Bo jak na swój wiek to powienieneś spać jak przysłowiowy suseł, a nie mieć problemy mimo stosunkowo odpowiedniego czasu snu.
[...] tym stylu ehh znowu sie na cos leczyc, moja dziewczyna juz mysli ze ja sobie te wszystkie choroby wymyślam. a lezcenie kielichem z rana niesie ryzyko alkoholizmu? bo w sumie jak se wypije to jestem już 'zdrowy' tak zauwazylem :) sory jak cos glupiego napisalem, domyslam sie ze chodzi o to 'zwalenie rano' jednak musialem to napisac bo to dosc [...]