SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak działają spalacze tłuszczu

  • [...] odpowiednią ilość makroelementów w diecie, potrafi efektywnie trenować i zna reakcje swojego organizmu na rzeczy związane z treningiem, dietą i suplementacją, takie jak sposób zachowania się organizmu po spożyciu określonych produktów, proces regeneracji, itp. CEL: RZEŹBA - REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ CZAS TRWANIA: 8-12 tygodni Jest to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (maraton) powoduje nieskutecznosc lekkich treningow. Bardzo dlugi staz treningu silowego (15 lat) powoduje szybka adaptacje miesni do nowych bodzcow. Ogolnie mam wrazenie, jakbym nie byl w stanie juz niczym zaskoczyc organizmu. Skuteczne metody: ekstremalnie dlugie biegi 75% HRmax (120-180 min); alfa cardio na czczo; zwiazane z nimi problemy to [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9812 Data: 2009-06-28 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecności - osoba zostaje wykluczona z projektu!) - Trener ma obowiązek korygować podopiecznych w czasie realizacji projektu (w przypadku olewatorskiego podejścia, trener jak i cały jego team zostaje wykluczony z projektu!) - Trener ma obowiązek informować swoich podopiecznych o swoich nieobecnościach - Trener ma obowiązek reagować na zmiany [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12103 Data: 2013-01-24 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę userów prowadzących roszczeń w przypadku doznania jakiegokolwiek urazu podczas trwania [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2013-10-02 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Certyfikowane szkolenia we Wrocławiu - dietetyka i suplementacja..

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Paleo 23. Dieta niskowęglowodanowa – zalety i wady 24. Dieta ketogeniczna – zalety i wady 25. Rotacja węglowodanów – dieta cud? 26. Głodzenie się, a spalanie tłuszczujak uniknąć załamania metabolicznego? II Suplementy w sporcie 1. Czy suplementy są bezpieczne? a) Ocena jakości suplementu – na co zwrócić uwagę przy zakupie? b) Znajomość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2012-10-17 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Proszę o ocenę tego planu, ostatnio mam zastój i wszystko idzie bardzo powoli do przodu a ramiona stoją w miejscu. Poprzednio ćwiczyłem trochę innym Fbw teraz postanowiłem go zmienić , tylko mam problem bo nie wiem czym zastąpić wyciskanie szeroko na płaskiej i na skosie, hantle słabo na mnie działają a poręcze robiłem już poprzednio tylko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2011-02-14 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, treningi, zdesperowany spaślak.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale sam sobie nie mogę poradzić. Aktualnie ważę 97kg (parę dni temu 100) mam 183cm wzrostu i mam 15 lat, 16 skończę w styczniu. Sporo osób z was wyobraża sobie mnie pewnie jako świniaka, który męczy się przy wchodzeniu po schodach, nie jest tak do końca. Aktualnie trenuję wioślarstwo, od trzech lat, przebiegnięcie dystansu 10 km nie stanowi dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-11-10 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ćwiczeń na klate powinienem małe ciężary podnosić powoli? tak aby konkretnie ją czuć? czy małe a szybko? może wtedy bardziej tłuszcz sie spala? wyciskać na maxa? nie wiem jak ją zrobić... 4) jakieś spalacze konkretne? (nie bede ukrywał, że ssa nie jest mi obce) Nie napisałem, że przeszło rok temu przestałem ćwiczyć, ze względu na to, że wypadł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-03-05 15:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem moze na 14 dniu tego wszystkigo wiec jeszcze dobry tydzien bede to wcinal lecz problem w tym, ze w oczach zalewam sie masą i napewno bede musial zdecydowac sie na jakis dobry spalacz. Pytanie tylko jaki spalacz poradzicie, chciałbym aby nie hamował on mojego metabolizmu gdyz jak mi wiadomo niektore spalacze tak wlasnie dzialaja, by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2008-10-25 10:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie kobiet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niby jest tu duzo kobiet, ale malo ktora zrobila cyber-test, znalazlam tylko 2 (Lara_Croft i Niunia-sfd) ale Lara to raczej nie tylko redukcja, raczej zachowanie masy. I jak ja teraz chcialabym poszukac jakiejs informacji o dobrze przeprowadzonej redukcji to moge glownie o mezczyznach poczytac, a te srodki(spalacze) to chyba inaczej na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2007-04-29 22:20:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie a mianowicie tyczy się tego co dały by mi tak na prawdę spalaczę i na jakiej zasadzie one działają z doświadczenia konsumentów . Dam fotkę starą bo z przed roku ważyłem o ile pamiętam 63kg 175-8 cm wzrostu .Teraz ważę 70kg ale tłuszczu dużo nie przybyło spora masy mięśniowej w porównaniu do tej foty 'nowych nie mam z czasu jak teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-03-15 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was mam kilka pytań. Wiek 16 wzrost 180 Waga 75kg Jak się pozbyc sterczących sutów? Wstydze sie w koszulce chodzic bo glupio to wygląda... Czy spalacz tłuszczu spala mięsnie czy sam tłuszcz? Czy spalacze działają i są bezpieczne? Z góry dzięki. Jutro dam jakies foto

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2015-04-08 00:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przypływ energii, większą wydolność na treningach, podniesienie się temperatury ciała (termogenezy). Dzięki temu organizm wydatkuje więcej energii zarówno na treningach, jak poza nimi. Przyspieszeniu ulega także metabolizm, co sprawia, że tkanka tłuszczowa jest lepiej redukowana. 2. Cutting Edge, co w nim siedzi? Jedna tabletka zawiera: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 13:00:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowy MUTANT STIMUTANT!

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL
    PRO

    [...] stały się nieodłącznym elementem redukcji tkanki tłuszczowej. Sięgają po nie sportowcy niemal wszystkich dyscyplin, w których konieczne jest maksymalne odtłuszczenie ciała, jak również amatorzy, trenujący dla swojej satysfakcji. /SFD/2017/2/3/64d07d79138a4af2999c51219259fcbe.jpg 1. Jak działają spalacze tłuszczu? 2. Mutant Stimulant, co w nim [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-24 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy spalacz Fenix Ground Zero jest bezpieczny?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ten produkt może być wyjątkowo niebezpieczny https://i.imgur.com/QaQG1eX.png Spalacz tłuszczu jest generalnie bardzo przydatnym suplementem w toku redukcji niechcianej tkanki tłuszczowej. Oprócz sportowców startujących w zawodach, np. kulturystycznych coraz częściej po tego typu produkty sięgają osoby trenujące rekreacyjnie. Suplementację należy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 12:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Spalacze tłuszczu są bardzo przydatnym suplementem w toku redukcji niechcianej tkanki tłuszczowej. Oprócz sportowców startujących w zawodach, np. kulturystycznych coraz częściej po tego typu produkty sięgają osoby trenujące rekreacyjnie. Suplementację należy rozpoczynać od najmniejszej dawki i w razie konieczności ją zwiększać. Wybierając [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14310 Data: 2017-08-29 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo Speed - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zwrócić uwagę czy nie zawiera niebezpiecznych i nielegalnych dodatków, mogących negatywnie wpłynąć na zdrowie. 1. Jak działają spalacze tłuszczu? 2. Olimp Thermo Speed - jak dawkować? 3. Jak zatem wybrać bezpieczny spalacz? 1. Jak działają spalacze tłuszczu? Działanie spalaczy polega m.in. na: - pobudzeniu termogenezy, czyli uwalnianiu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-23 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOD-CZY DZIAŁA????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Abo pozbyć się nadmiernej masy ciała i niechcianej tkanki tłuszczowej nie wystarczy zażywanie magicznej pigułki, która wykona całą pracę za nas. Spożywanie nadmiernych ilości jodu bez wskazań ku temu może nieść za sobą ryzyko wystąpienia wielu negatywnych następstw. W celu bezpiecznego schudnięcia i poprawienia parametrów zdrowotnych należy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 12:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenix Ground Zero + alphaburn

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Spalacz tłuszczu jest bardzo przydatnym suplementem w toku redukcji niechcianej tkanki tłuszczowej. Oprócz sportowców startujących w zawodach, np. kulturystycznych coraz częściej po tego typu produkty sięgają osoby trenujące rekreacyjnie. Suplementację należy rozpoczynać od najmniejszej dawki i w razie konieczności ją zwiększać. Wybierając [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2017-06-14 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu Body Fire

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tylko czy jest sens ,czy naprawdę jest taki dobry ?. Dużo tego tłuszczu nie ma ,a wiadomo jak działają Spalacze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2010-06-08 18:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)