jak byc znawca

Ha nawet nie wiedziałem o tym ,patrze a tu jestem ZNAWCĄ w dziale ,buhahaha. Panie znawco do mnie sie prosze zwracać. P.s Xero jak tam egzaminy. Wykrztałcenie nie piwo ,nie musi być pełne "W Życiu Piękne Są Tylko Chwile"

[...] traci wszytsko co ma wartosciowego a poiza tym oliwa w celach zdrowotnych moze byc spozywana tylko do 3 m-cy od daty produkcji!!!!potem owszem jest nadal dobra ale juz jako przysmak , podczas trych 3 m-cy musi byc odpowiednio przetrzymywana bo oczywiscie straci własciwosci w innym razie, dlaetgo on przy okazji przywozi klientom oliwe jak [...]

Spoko Gerbek Widzę, że ty, KOSA KK, masz jusz 10 SOGów Hehe, zaraz będziesz wśród najlepszych w dziale, a drugie tyle i będziesz znawcą Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

L. wysłanych artykułów 7 L. przecz. artykułów 28 znawca Cwaniak jesteś za kompem,założe sie że jak podam swoje wymiary to twoje będą i tak o 2cm większe.Cały czas coś szczekasz o podawaniu wymiarów a jak do tej pory sam swoich nie podałeś,pewnie żeby być w dogodnej sytuacji i na poczekaniu zmyślać. Co do autora zainwestuj w [...]

[...] wiem po co to - mógłbyś powiedziec gdzie można takie zrobić ? gratuluje sukcesów , ale z tego co mi wiadomo to radzimy tu młodemu 'kulturyście' a w tym sporcie siła - jak to Dave Tate fajnie powiedział - jest poprostu takim miłym skutkiem ubocznym nie jest wcale celem samym w sobie , twoje wyniki są rewelacyjne i jeszcze długo będę musiał [...]

[...] roznie czytam raz ze tluszczy powinno byc dwa razy wiecej niz bialka to znow ze tylko troche wiecej mialam jeszcze podane ze na moja wage to 180 g bialka i 120 tluszczy to jak to jest???? a jeszcze Si 2 u gory mowiles ze proporcje w ogole nie maja znaczenia... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W [...]

[...] kto otrzyma wymagana ilośc głosów awansuje, czy to dobre i sprawiedliwe Ktoś kto długo jest na forum i wypisuje bzdury i od czasu do czsu odstaje soga na taki sam stopień jak ktos kto pisze mało a konkretnie Przykład: specem ( czyli 50 sog) moze byc ktos kto na 3500 swoich wypowiedz( z czego wiekszość głupkowata lub bez sensu ) i taki sam [...]

Tu poraz pierwszy przydaje sie to ze w rzadzie obecnie panuje PO, oni pozwalaja na duzo lewizn i przymykaja oczy czesto, jak sie cofnac w czasie to przypomnijcie sobie jak sie prawo zaostrzalo w innej wladzy. Ta ogolna nagonka jest coraz intensywniejsza, zeby tylko nie weszlo prawo ze sterydy= narkotyki bo masakra. rynek Sterydow jest zly bo nie [...]

[...] mineralnych w organizmie. Nie przeszkadza to wielu firmom sprzedawać takie suplementy ... Jest stosunkowo dużo dowodów na to, że syntetyczne witaminy nie działają tak jak można by od nich oczekiwać, aczkolwiek fakty na ten temat nie są powszechnie znane, a wręcz utajniane. Ponieważ jest to wbrew interesom ogromnemu lobby farmaceutycznemu, [...]

jasne, ze przy***ie juz mi slinka cieknie az wejde na 3 tydzien musi byc ogien nie ma innej opcji wlasnie na takie odpowiedzi jak elajcika czekam widac, ze znawca Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-07-02 20:02:01

[...] lub cos innego sie 'popsulo' wszystko jest ok, to ze nie dostales maila moze byc zwiazanze z Twoim kontem pozctowym w wielu zalicza te maile z informacja od kogo sog jako spam sogi nalicza dobrze. mr wallace wiem ,ze nie dostales w ostatnim miesiacu i to napisalem (77 w ostatnim miesiacu i 123 w dopingu ...chyba mozna z tego wywnioskowac [...]

[...] Jest to trening napisany według dwóch postów których ty pewnie na oczy nie widziałeś. I proponuje skończyć bezsensowny offtop bo zaśmiecamy tylko posta autorowi. Łap soga bo widze że przyczepiłeś się do mnie tylko dlatego że mam więcej sogów od ciebie, więc mniemam że jak mi dorównasz to przestaniesz się mnie czepiać. Soga nie odbijaj pozdro

[...] wyciskanie leżac nie kazałeś dać na koniec? przeciesz moze nie być już siły na rozpiętki nie zauwarzyłeś ze to była ironia? gratuluje.... widze ze nie masz jeszcze widzy jakiej kolwiek na temat treningu, wiec daruj sobie wypowiadanie sie na ten teamt.- ale ty za to masz "mistszu", jak to przeczytałem to o mało co nie spadłem z [...]

[...] znawcą CF, ale program z odważnikami to najlepiej robić zgodnie z którąś ze szkół. Rwanie dwóch odważników, to ćwiczenie strasznie techniczne, do którego warto się brać, jak potrafisz wyrwać jedną ręką 15-20 razy pod rząd pojedynczy odważnik. Wtedy zaczynasz dublety ale w zdecydowanie mniejszej objętości. Zresztą zobaczysz z czym to jeść jak [...]

[...] wspolnego z SW mam , choc na pewno nie tyle co Ty , ale nie trzeba byc wielkim znawca zeby po ostatniej walce uznac ,ze Silva ma male szanse na wygrana. Owszem , jest tak jak piszesz , ze zawsze istnieje ryzyko nadziania sie na bombe , ale w jednym wypadku jest ono mniejsze a w innym wieksze , z Arona jest najwidoczniej wieksze , Silva [...]

[...] do moderowania na powaznie wyobrazam sobie ile to jest pracy, odpowiadac na wszystkie pytania. Wiesz Krzych moze ja mam inne podejscie, ale od samego poczatku uwazalam, ze jak ktos ma pytania do diety to zaglada do dzialu odzywianie, jak do treningu to do dzialu Trening. Dzial Dziennikow nie jest miejscem na dublowanie pytan. Jak ktos taki [...]

[...] Horoszko-Husiatyńskiej, ginekologa i endokrynologa Narastający niedobór hormonów powoduje podczas klimakterium wiele niekorzystnych zmian zarówno w układzie rozrodczym, jak i w całym organizmie kobiety. Hormonalna terapia zastępcza (HRT - od ang. nazwy Hormonal Replacement Therapy;zwana także HTZ) ma na celu wyeliminowanie tych niepożądanych [...]

Powiem tak bo nie chcę się rozpisywać i być jakimś znawcą ale jak dla mnie jeżeli doktor ci zabroniła to nie ćwicz, po co masz sobie pogarszać sprawę tym bardziej że masz 16 lat albo po prostu udaj się do innych lekarzy może mają jeszcze inne zdania na twój temat. Poczytaj też w internecie na pewno ktoś też chciał ćwiczyć chociaż mu zabroniono. [...]

Soga Leyus, szkoda ze nie wejdzie! Sam jestem znawca w dziale doping, bralem 5 lat i faktycznie jak ktos nie ma ambicji na starty to nie warto... SAA to lekarstwa i jako takie powinny byc uzywane. Ale przekraczanie powiedzmy 20x dopuszczalnych dawek (co wcale nie jest duzo w dopingu) to bezsens na amatorskim poziomie. Doping hormonalny zostawmy [...]

[...] wyprost nog na maszynie 2s / wywal maszyny i cwiczenia izolowane w FBW odpadaja PLECY: sciąganie drązka przud i tył 2s / podciaganie na drazku 2s max Martwy ciąg 3s / daj jako pierwsze jesli chodzi o plecy BICEPS: Uginanie ramion stojac ze sztanga 2s /ok + brzuch 3s 15-15-15 ŚRODA KLATKA: Wyciskanie sztangi na plaskiej 3s /ok BARKI: [...]