jaką

Urazy, bóle mięśniowe, przeciążenia i kontuzje to nierozerwalni towarzysze sportów. Niezależnie od tego, jaką dyscyplinę uprawiamy, czy na jakim poziomie zaawansowania, tego typu sytuacje, jak niewydolność tkanek, czy ich "zużycie" się zdarzają. Raczej trzeba je wpisać w sportowy żywot niż próbować unikać wiedzy na ich temat. Wczesna diagnoza, [...]

Wymyslilem teraz sobie poloczenie propa malay tuger z winstrolem. Przerzucam tak te opinie o winstrolu. Czesc osob pisze ze wersja oralna w polaczeniu z testosteronem jest lepsze ( wymusza ograniczenie przez watrobe wytwarzania SHBG), druga czesc osob zachwala wersje injekcyjna, trzecia czesc osob pisze ze zarowno jedna jak i druga forma niczym [...]

Witam, Planuje kupić bieżnie. Jaką mam wybrać magnetyczną czy elektryczną? Chodzi o spalenie tłuszczu. Proszę o odpowiedź z jakimiś sensownymi komentarzami dlaczego tą. Pozdrawiam

Wcale nie blase, później to się tak przyzwyczajasz do tej zmułki że w ogóle jej nie czuć dopiero jak odstawisz to widzisz jaka zmuła była ;-) To kolejna kwestia, jak nowo narodzony po odstawieniu. Ja pisałem o wieczornym zmęczeniu, jak widzę łóżko to oczy same lecą %-)

Wcale nie blase, później to się tak przyzwyczajasz do tej zmułki że w ogóle jej nie czuć dopiero jak odstawisz to widzisz jaka zmuła była ;-)

Zasadnicze pytanie - jaka to czekolada była %-).

Witam Panowie jaka teraz metka lub tura dobra sprawdzona ? Moze epi. jakies dobre ? DB Pharma wkońcu wypuściła turanabol. Platinium Labs, BM, Bioniche, Biosira, Malay, Opiox, EC - i meth i tura OK.

Witam Panowie jaka teraz metka lub tura dobra sprawdzona ? Moze epi. jakies dobre ? Androchem Bioniche Nexium Swiss Alpha zeneca Jest tego trochę napisz do czego masz dojście

Witam Panowie jaka teraz metka lub tura dobra sprawdzona ? Moze epi. jakies dobre ?

[...] „Odzyskam pas, który należy do mnie. Królowa wróciła.” Była mistrzyni wagi słomkowej UFC Joanna Jędrzejczyk stoczy wkrótce jedną z najważniejszych walk w swojej karierze MMA jaką będzie rewanż z aktualną mistrzynią Rose Namajunas. Jędrzejczyk zapowiada odzyskanie mistrzowskiego pasa. Polka rozmowie z FloCombat.com dała jasno do zrozumienia, że [...]

Jeszcze będę miał pytanie na temat mojej diety w jaką stronę iść i treningów, lecz to chyba już w kolejnym temacie raczej.

Ruch ciała ludzkiego w walce, tak jak każdy inny ruch, podlega prawom i zasadom Fizyki. Sportowcy, którzy walczą efektywnie, stosują się bardziej lub mniej świadomie do tych zasad. Nie trzeba znać Fizyki aby dobrze walczyć, jednak jej znajomość jest w tej kwestii wielce pomocna. Kształtuje ona mechanikę technik i jej zastosowanie ma miejsce w [...]

Nie rozumiem pytanie. Przecież pod wpływem wysokiej temperatury awidyna traci zdolność wiązania biotyny. Jaka jest w ogóle zależność między 1 a 2 przepisem?

WTOREK --rozgrzewka ogólna + z gumami rozgrzewka do WL 2 x 20 x 20kg 1 x 12 x 50kg 1 x 8 x 70kg--uchwyt neutralny 1 x 6 x 90kg ------neutralny serie docelowe -uchwyt neutralny przerwy 90-120sek---wszystko technicznie z mocnym akcentem na klacie 1 x 4 x 100kg 1 x 4 x 102kg 1 x 4 x 105kg 1 x 4 x 107kg 1 x 4 x 110kg wyciskanie hantli siedząc --4 [...]

a białko w którym momencie dodajesz? nie trzeba dodatkowo dosładzać tego? bo coś o erytrytolu wcześniej pisałeś. a żelatynę normalnie sypiesz do mleka, czy w wodzie wpierw rozpuszczasz i jaka ilość na tyle mleka?

WIEK: 29 2. WAGA: kolo 80 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 119 -udo: 60 -talia: 81,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat (bywaly przerwy) 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: ile dam rade wyjdzie z 7-8 g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 1-11 prolo 200mg e4d, 1-6 meta 15 mg ed, 1-4 meta 15 mg ed [...]

[...] czy po turze trzeba robić odblokowanie? Ziomek który mi to łatwi mówił że on nigdy nie robi po turze odbloku, że testosteron w normie i czynniki wątrobowe też ok. Liczę na jakąś podpowiedź lub sugestie. Z góry dzięki A i jeśli odblokowanie to clomid wystarczy czy jeszcze coś dorzucić. Jak ogólnie tura wpływa na psychikę są jakieś zmiany, z [...]

[...] czy po turze trzeba robić odblokowanie? Ziomek który mi to łatwi mówił że on nigdy nie robi po turze odbloku, że testosteron w normie i czynniki wątrobowe też ok. Liczę na jakąś podpowiedź lub sugestie. Z góry dzięki A i jeśli odblokowanie to clomid wystarczy czy jeszcze coś dorzucić. Jak ogólnie tura wpływa na psychikę są jakieś zmiany, z [...]

Mi się wydaje że przy takiej ilości kcal jaką przyjmujesz +- 1700kcal i taka duża aktywność to może nie być zbyt dobra mieszanka jak na koniec pierwszego tygodnia redukcji bo co później dodawać i z czego ciąć ? To będzie 3 tydz. redukcji.. Poza tym planuje przy takim rozkładzie przejść na high carb, bo się czuję jak ścierwo troche na [...]

Zupa jest ciężej policzalna - ale da się policzyć co się do niej wrzuciło i potem na podstawie tego jaką część się danego dnia zjadło można mniej więcej ustalić ile kalorii było. Bywają zupy bomby kaloryczne - więc tak zdroworozsądkowo jeśli ktoś jest na redukcji to lepiej podliczyć. Co do krokomierza - to ja nie mam zdanie. Sam nie używam.