jaką

wie ktos może jak stosowac ten melanotan w jakich dawkach i ile razy w tygodniu ... ??? Nie bierz sie wogole za to jak zadajesz takie pytania. Jakbym ci napisal ze 3 razy w tygodniu to tak bys to bil ? Wejdz sobie na melanotan.org i poczytaj podstawy. A piszac powaznie, bez zlosliwosci. Jest kilka "szkol" jesli chodzi o branie. Kiedys [...]

jaka srednica? 45 zl :P

Skoro mowisz o kreatynie jaka polecasz? Wczesniejsza mialem z Olimpu mega capsy.

dieta: dzial odzywanie a jaka wade Ty tam widzisz? jedyne co Ci doskwiera to CBMK (całkowity brak miesni klatki)

A jaka jest to kreatyna ze bierzesz ja przed treningiem?

O, to się opłaca zbierać Dzięki za podniesienie skilli Jaką czapeczke? z avatara? w 30', żeby koloru nie tracić

Może na allegro bedzie szło dostać Ja mam miasto, otchłań/kosmos(czy jakoś tak), labirynt właśnie i coś jeszcze ale nie pamiętam.. My zawsze graliśmy w miasto i czasami dorzucaliśmy otchłań. Reszty nie rozkładaiśmy, bo za ciężkie to było dla nas na tamten wiek Teraz bym sobie pograł chętnie. Ale mi zapodałeś klimat Jak pojade na święta do rodzinki [...]

Cóż są dwie główne szkoły siadów. Nie wiadomo, która a rację Co do weekendu. Dietę udało się w większości przypadków trzymać. Może nie w pełni bo było to praktycznie niemożliwe, ale większość posiłków była taka jaka powinna być. Przy okazji odwiedziłem Faftaqa z myślą zakupu lajtowego spalacza i jakiegoś tribulusa. Po rozmowie zrezygnowałem z [...]

To nic kuriozalnego wiesz na jaka skale podrabia sie nandrolon.. to najprawdopodobniej jakis estr testosteronu.

siemanko jak wam sie podobały niektóre walki na KSW X a pytanie z innej beczki pamiętacie może jaka to piosenka jest co petr ondrus wychodził bo to chyba linkin park ale przeróbka i nie wiem za bardzo jak się nazywa utwór

A jaką diete byście doradzili? na basen chodze w czwartki, mam jeszcze w jakies dni chodzic czy tylko raz wystarczy? Na basenie robic interwały? Kurde ale jestem zielony w tych tematach.:P

obliczasz zapotrzebowanie, rozkladasz makroskladniki na poszczegolne posiłki, patrzysz w ktorych posuiłkach/o jakich porach masz braki tych makroskladnikow i w to miejsce umieszczasz gainera, w ilosci jaka bedzie najodpowiedniejsza zeby uzupełnic odzywianie według założonych przez ciebie zamierzen(zgodnie z celem treningowym)

Wuchta moglbys mi mniej wiecej przyblizyc jaka masz sile w tricepsie? -waskie wyc -porzecze -czachołamacze jak nie znasz rekordow na powt to daj jakies zyciowki np na 2-5 powt

dzienciol8 jaka ****a faza nasycania ? przepros i wyjdz. co do dawkowania mono to lepiej 10 dt i 5 dnt. co do reszty to specjalista nie jestem wiec radzic nie bede.

Anabolicco-racja ale jak by napisal pomocy jaka diete i co dalej ... to bym mu napisal co ma zrobic zeby bylo ok ale jak dla niego jest wszystko ok i mam go oceniac to go ocenilem ;)

podaj cene białka jaka cie interesuje

Chłopie.. spójrz... piszę do Ciebie jak do człowieka, tłumaczyć się nie mam zamiaru co już podkreśliłem, masz ochotę na rozmowę wal na prv, temat nie jest od tego. To jaką Fitmax jest firmą, zostawiam do Twojej oceny, każdy ma prawo mieć własne zdanie A co do przedszkolnych odzywek? Powiedziałbym to w 2 stronę, to jest forum publiczne i chyba [...]

jaka firma irko tego trenu

Sool witam w klubie 30 latkow, jestesmy rowniesniczkami ale o tym sza Zacznijmy od poczatku, pisz swoj przykladowy dzien diety, jaki rozklad przyjelas, od razu jaka kalorycznosc sobie wyliczylas i jaki ujemny bilans. Troche danych o sobie, bo nic nie wiemy... Treningiem sie tez zajmiemy, pozmieniamy, nie lubie "trenerow na silowni" [...]

hejka!!! jaka kontuzja???o jakich porach te posiłki,jakie przerwy pomiędzy?