SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Problemy po cyklu

    Post
    Doping

    aaa faktycznie mam estradiol (e2) K99 - 98pmol/l zakres 40-161. Ja rozumiem, że z wiekiem, no ale nie możliwe, że aż tak :D myślę, że 50latek ma większe libido. :D Nie wiem jak edytować ankietę. Dieta 3100kcal w tym węgle ok 50% - 1500kcal, 370g. Dieta w50/b30/t20. kortyzolu nie badałem. odblok - po tygodniu od ostatniego strzała hcg. dwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2018-07-10 17:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - Masa początkujący.

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli możesz napisz jaka to wada i ja narazie w takim wypadku wziołbym sie za korekte wady!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2011-05-24 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysłoniła mu całkowicie oczy... Dziwi mnie tylko ,że Adamek zmienił zdanie... Po laniu z rąk Vitka konsekwentnie trzymał się planu walki z młodszym Klitschko a tu taka zmiana...Adamek zalicza od walki z Vitkiem poważny regres a walka z Pulevem to ogromne ryzyko dla Tomasza... Ciekawe jaką drogą pójdzie Góral i jego team oraz co kombinują ...

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2013-02-14 13:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare fotki judo

    Post
    Sztuki Walki

    No co Ty, ja wlaczylem powiadomienie i ogladam kazda nowa fotke, jaka tu dasz :) Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik Jujitsu - łagodna sztuka.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14554 Data: 2003-04-15 09:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjne zbijanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uważaj zatem na te kolana...nic do bólu, chyba że jesteś pewien, że sobie nie zaszkodzisz ;> W wyszukiwarce znajdziesz sporo o CKD, ale jako że wiem, że to wkurzający sposób poszukiwania, looknij: http://www.sfd.pl/temat143729 http://www.sfd.pl/temat139197 http://www.sfd.pl/temat150325 - to moja obecna CKD Ajjjjjj..... Co do choroby pleców [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2004-06-27 22:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dziwcie się, że Roger był najszybszy z Polaków, bowiem jest to prędkość jaką zawodnik osiąga z piłką przy nodze. Dlatego też Klose znalazł się tak wysoko. W normalnym biegu na 100 m podobno Agbonlahor jest bardzo szybki, a najzwrotniejsi piłkarze, przynajmniej w lidze angielskiej to Walcott i Lennon.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2011-08-31 01:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już 2 fiolki mixa, więc już troche za późno. Jaka dawka powinna być tą stałą? I co z odblokiem?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2013-02-25 19:04:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Treningi na nowej siłowni - relacja!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A nie moga cwiczyc a tej silce po lekcjach zamiast cisnac sie po piwnicach? Imo mozesz im pomoc w rozpisaniu treningu i diety. W sobote pokazac technike z jaka maja wykonywac cwiczenia a dalej niech sami cwicza w tygodniu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2009-06-25 12:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do podnoszenia ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie wiem jaką masz górną granicę cenową. Ja od siebie mogę polecić Nike Romaleos 2, jednak te buty można jedynie sprowadzić do PL (albo kupić w jednym ze sklepów za masakrycznie wysoką cenę :-) ) Polecam je ze względu na to, że mam dość szeroką stopę i większość butów do codziennego użytku mnie ciśnie. A te, mimo, że są sztywne jak cholera to leżą [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13878 Data: 2015-02-09 12:35:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • xz178 widze ze masz jakies urojenia czlowieku! 1.ma forum nie jestem od poltora roku tylko od 3! 2.Twoja legendarna posta jaka jest King Kong zaopatruje sie u mnie w Saa i w porady od conajmniej roku(tak dlugo przebya w londynie) 3.Nigdy sie nie pytalem o zadne rospiski na sfd a szczegolnie kingkonga czy seby pl, raczej bylo na odwrot ale to sa [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2003-11-28 09:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny temat, aż się chyba skuszę jak znajdę chwilę wolnego. Chociaż powiem wam, że wolałbym nasmarować na temat najgorszej gali jaką widziałem - tutaj dopiero można by się rozwinąć

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2011-04-07 02:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie małe zapytanko w gwoli formalności: czy musi to być gala jaką oglądało się na żywo (tzn. było się duchem i ciałem na hali podczas gali )? Czy wystarczy, że oglądało się nagranie z tej gali? Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-04-13 08:35:23

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2011-04-13 08:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje troszke pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    cala dawka to 260 g, czyli 1050 kalori i 270g wegli, 60g bialka czy czasem moj organiz tego nie przyjmie poniewaz jest to taka doza dawka.? a mowa o jajkach ile mozna ich na jeden dzien jesc.? moge jesc jaka nawet moze salatki jajeczne lub gyros tez jest dobry bo to warzywa,piers z kurczaka i makaron. o odrzywke to odrzywka bialkowa + 2 banany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-11-21 23:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, a przepuklina krążka międzykręgowego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeniami core. Przy przepuklinach nieoceniony jest dobry fizjoterapeuta. Większość przypadków nie jest na operację, a przynajmniej to powinna być ostatnia opcja na jaką się decydujemy. Dobry specjalista, który też widząc jak reaguje Twoje ciało na trening, doradzi jakie ćwiczenia możesz wykonywać, a jakie nie, bo to często też kwestia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7075 Data: 2018-07-24 10:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji?Masa?Co dalej??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki:) 5msc okolo, cwiczenia tylko w domu. Daleko do formy jaka miałem przed ulaniem sie jak wieloryb ale mam nadzieje ze tamte kilka lat silowni nie pojdzie na marne i bedzie powoli wracalo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2018-11-25 17:47:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka jest wytrzymałość tej ławeczki ? Bo te tanie z allegro mają 170kg.. Ile byś chciał za całość ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2013-09-14 23:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko jest mi powiedzieć jaka jest jej wytrzymałość. No jest ona dość solidna, więc myślę, że powinno sporo. Kolega ma trochę mniejszą też Crane Sports on waży 99kg i normalnie 120-130kg podnosi a ławka wytrzymuje :-P Na strychu, gdzies mam pudlo po niej i moze jakies papiery to poczytam dokladniej. Ile ja za to moge chciec? na prawde nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2013-09-14 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez tescia =]

    Post
    Doping

    Jaką strunę?

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13456 Data: 2005-09-07 14:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez tescia =]

    Post
    Doping

    Młody - wiem, że miałem - i nie chodzi o to czy to kupie czy nie... problem w tym, że jestem młody i głupi... chęć posiadania takiego auta przy możliwościach finansowych to jedno ale brak mi trochę zdrowego rozsądku... nie ma ani przeglądów ani dealera nic... utupione pieniądze w błoto. Niech chłopaki z motoryzacji kibicują ale nie mam zamiaru [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13456 Data: 2005-09-08 00:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA DO OCENY ---> cel M.A.S.A.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze by bylo jakbys rozpisal swoje calkowite zapotrzebowanie BTW i podal gramture posilkow, ale jesli juz cos poprawiac, podczas gdy celem jest masa to: I posiłek ( ok. 7:15 ) 1)chleb pełnoziarnisty, chuda szynka z indyka, ser zolty + np jajko na twardo.wiecej białka czyt. z 3 jajka, wywal szynke , ser mozesz zostawic zawsze przynajmniej troche [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-09-04 23:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)