SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Fame mma 10 15.05.21 Łódż

    Post
    Scena MMA i K-1

    jaka parodia, niektóre walki sięciekawiej oglada niż KSW

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2021-05-10 16:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie ławke

    Post
    Targowisko

    dusza86 no tak tylko tam nie możesz przesuwać ławki w stosunku do stojaków no i na przykład głupie robienie rozpietek dla wyzszej osoby juz moze byc problemem. moj kolega ma dojscie do podobnej ławki za 300 PLN koles ma firme, pokazujesz mu jaka lawke chcesz z katalogu a on Ci robi identyczna tyle ze bez znaczka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2007-03-14 08:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wizualnie przebiega odchudzanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko zlezy od wielu czynnikow... jak szybko chudniesz, jaka masz diete i ogolna kondycje, jak za szybko zgubisz duzo kg to moze ci zostac nadmiar skory ktory hmm istnieje szans ze nigdy sie nie wchlonie. Zdrowe tempo odchudzania minimalizujace ryzyko na tego typu historie to jakies 0.5kg/tyg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2017-07-25 18:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH

    Post
    Doping

    A jaka bedziesz walil do tego inse?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-12-04 12:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka cena za tą kartę?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2010-03-06 08:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer (pytanie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy od tego jaki typ metabolizmu (skłonnosc do łapania fatu powinna być od zera - do wartości ujemnych). zależy jaki fundusz zależy jaka masa i bf zalezy jakie braki w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-04-02 23:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] gryf prosty i hantelki

    Post
    Targowisko

    Gryf i hantle jaka średnica i długośc hankli?:) A same hantelki nie chcesz sprzedac? KUrde, one sa zakrecane na kluczyk ósemke? Pewnie nie oplaca się sprzedac samych ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2011-07-17 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta-alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaką polecacie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2012-10-21 09:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wpleść suple w diete?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a drugim śniadaniem i tak j/w jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr Ale tak jest tylko z "założenia" wszystko zależy od tego jaką masz diete. SP80 30gr po treningu i tyle samo na noc, choc lepiej jezli kupiłbys wpc i je jadł po treningu a SP na noc witaminy po śniadaniu Db po 2-3kaps przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2004-04-14 23:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie suwnice używaną

    Post
    Targowisko

    Witam o jaką suwnice Ci chodzi smitha czy prasę na nogi jeśli prasę to mam do sprzedanie KELTONa HM2 kontakt gg 6067155

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-11-23 12:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    najbardziej dupna lawka jaka mozna sobie zafundowac ; p marketowa :D polecam kupic z marbo albo keltona + osobne stojaki Zmieniony przez - stn15 w dniu 2011-04-08 16:13:44

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2011-04-08 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka ptasia grypa? Ale można do codziennego jadłospisu włączyć zarówno chude ryby (dorsz, morszczuk, mintaj, tuńczyk) ja i tłuste (śledź, sardynki, makrela, pstrąg).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2005-10-10 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    ?? jaka ankieta

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2011-08-09 00:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego 5 tydzień? Jaka dawka.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-08-08 19:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ to link masz tam rozne cwiczenia jak robic i na jaka partie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2008-08-06 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla otyłej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oglaszaja sie tu dietetycy-amatorzy,ktorzy maja spore zasoby wiedzy ,ale nie sa certyfikowani.Niestety zalezy im na zarobku. Ogromna ilosc uzytkownikow SFD posiada uzyteczna wiedze jaka jest zawarta na tym forum. Po przeczytaniu 200 artkulow na temat odzywiania,treningow itp to bys sam sobie diete ulozyl idealna pod siebie. A wiec po placic [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2010-06-21 23:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosilbym o diete !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dam ci najlepszą rade jaką możesz dostać na tym forum CZYTAJ POSTY PODWIESZONE

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2005-12-12 10:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne brac i z czym połączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    MajkelTSW - nie oblicze tak dokładnie ale ponad 2000 kcal dziennie napewno jem codziennie serki wiejskie,jogurty,mleko,ryż, kasza gryczana.A co do tłuszczy to dowiedzialem sie ze papierosy zawieraja duzo tłuszczy a pale własnie i nie wiem czy moze papieeosy zpowalniaja regeneracje.A co do diety to kolega mowil co mma cwiczy ze z jedzeniem to tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2014-02-22 10:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi wygrali

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No zawody byly przddnie bo roztrzygnely sie dopiero w ostatniej konkurencji jaka byly kule. Byl moze ktos jeszcze w Pruszkowie???? If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2003-12-14 18:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeśc po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od samej glukozy nie tyjesz,tylko od dodatniego bilasu kalorycznego.A pozaty do 4 h po treningu organizm wszystkie wgle laduje w glikogen a nie tluszcz.Przedewszystki niech formumowicz pokaze jaka ma diete ps.A kto na masie nie przytyje???? nawet na diecie masowej low-carb to nie mozliwe,no chyba ze genetyczny mutant,lub koksiarz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2004-09-10 10:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)