SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Wzrost czy urosne ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8 klasie podstawówki nie bylem prawie 2 mce w szkole - częściowo symulowałem, częściowo rzeczywiście byłem chory. W każdym razie większość dnia spędzałem w łóżku i spałem jak ostatni leń :D. Efekt? Kilka cm w górę. Nie pamiętam ile dokładnie, ale minimum 3-4. W szkole średniej nie urośniesz. Faceci rosna do 18 roku życia, kobiety do 21. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2013-03-22 15:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • internat co jesc ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W internacie możesz trzymać dietę tak jak każda inna osoba. Ja, np. nie miałem z tym żadnych problemów. Trochę chęci i wszystko się da zrobić:D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2010-03-11 21:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superanabol i Testa

    Post
    Doping

    Kumpel pyta czy może zrobić teste i super co 3 dni po 1 strzale . W sumie wychodzi podobnie jak 2 strzały testy co 5 dni , tylko czy 1 strzał supera nie za mało ????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2005-04-25 16:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, super Czym zbijać estro exe? Jak tak to ile brać? Do zastrzyku około 0,5 Tab Ia do hcg czyli exe tak? Dodam tylko ze po odbloku chce dzieciaczka zrobić wiec zależy mi na dobrym odbloku! A po 4 mc znowu bomba:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2019-01-10 14:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg i clomid lub mozesz zrobic przerwę kilka tygodni bez pełnego pct tylko na mostku czyli w czasie przerwy podajesz małe ilości testa coś na zasadzie htz troche więcej i potem od nowa podbijasz ale to już musisz sam zadecydować i nie ma co tyle wybiegać w przyszłośc sam zobaczysz po 2-3 tyg jak jest i bedziesz myslał co potem dalej

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2014-06-09 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no chcial bym urozmaicic ale jestem w szkole i nie moge teraz za bardzo zrobic sam chyba rozumiesz a co o mnie to cwicze rok celem jest sucha masa jak liczylem to potrzebuje okolo 180-200 bialka 400-450 wegli i 60g tluszczu a zapomnialem dodac do tych kanapek o 10.00 i o 13.00 mam w srodku wazywa głownie ogorek pomidor po obiedzie zjem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2006-09-09 10:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam teraz brać?

    Post
    Doping

    panowie wiem ze moze zbyt wczesnie robiłem takie mocne cykle . Dlatego jest mi potrzebna dobra porada co dalej? Co mam wziąść żeby mieć dobre efekty. Nie piszcie że mam zrobić diete bo wiem ze moi kumple z bramki nie mają diety a wyglądają jak byki :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2008-04-22 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka białkowa + naturalne wegle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuje, jednak czy nadmiar blonnika (rano jem zawsze platki owsiane) nie zrobi mi z jelit jesieni sredniowiecza? Jeszcze jedno pytanie. Czy białko (w tym przypadku ostrowia) trzeba porzadnie rozmieszac z woda/mlekiem? Zastanawiam sie czy nie zrobic czegos takiego: zmielony ryz/owsianka blyskawiczna + odrobina mleka aby zrobila sie papka i do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-08-15 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychiczna bariera sily

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ja tez mam podobnie do tego i tez tak jak Breaker1 z ta sila ciosu czasami sie tez wacham dziwne glupie uczucie ze nadrarstek pojdzie albo ze kciukiem zachacze choc to raczej niemozliwe haha..ale mysle ze lepiej jest miec takie mysli ze cos moze sie nie udac i pokazac sam sobie " musze pokonac ta bariere i zrobic to" niz chodzic [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-04-13 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anadrol

    Post
    Doping

    poczekaj powoli bo nie załapałem czyli po dece chcesz na bolda przejść?czy bold bedzie po moscie do innych środków jako baza w częsci do wycinki?? nie myslałeś na wycince zrobić 4 tyg vlcd test z trenem i po tych 4 tyg ew 2 jak by było mało wycięte potem dołozyć wino i dobic pare kg suchej masy?niż 4 miech męczyć się na jakimś LC ? czhyba że do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2014-06-08 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anadrol

    Post
    Doping

    spoko- dziękuwa za dobre rady ,jak wystartuje postaram się zrobić relacje-pozdrawiam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2014-06-08 22:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja

    Post
    Trening dla początkujących

    miałem wrzucić zdjęcia ale nie mam czym ich zrobić ;( skolioza odpada bo ostatnio miałem badania do pracy i miałem sprawdzany kregoslup. ps a to ze mam zakwasy większe po prawej stronie klatki to jest normalne w takim przypadku?? w sumie to logiczne jak prawy miesien jest wiekszy Zmieniony przez - gokuden1991 w dniu 2014-07-15 10:10:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2014-07-15 10:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anadrol

    Post
    Doping

    jestem juz po zawodach ,chciałem zrobić małą relację ,ale nie wiem jak wrzucić foty

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2015-03-29 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno przy dużych ilościach hmb działa ,kupiłbym 400 tab to moze by cos weszło?ale jak zupełnie nic to powiedzcie bo to 200 zeta w błoto.a z tribulusa zrezygnuje bo to rzeczywiscie chyba dla dziadów. Wiec co mam kupic ,kreatyna i co dalej?chce zrobić porządny cykl.mam już 3 kilo extensora i zastanawiam sie nad jakims gainerem w stylu top mas [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2004-06-13 11:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o znalezienie laweczki;(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za tyle kasy co masz wolałbym samemu zrobić ( nawet jak byś miał więcej) ławki które są godne zainteresowania to kwota od 300zł powyżej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-06-24 11:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawno nie robiłeś możesz zrobić estradiol i prolaktynę, ile jeszcze tego testa ci zostało do końca?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2021-02-03 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren

    Post
    Doping

    nie lepiej bylo zrobic cykl z prolo i odblokowac sie jak czlowiek? jesli juz koniecznie musiales...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2005-01-03 17:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jej działanie jest znane, sucha masa (czytałem że wypija mniej wody w porównaniu z teściem, jest mniej toksyczna). Wcześniej próbowałem tylko prolo, deka pierwszy raz. Tak jak pisałem w pierwszym poście, chciałem to zrobić tak:

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2011-12-17 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo słabe wyniki, jak na ten staż, i ilość użytych SAA. Proponowałbym Ci zrobić tak : 1-4 Metandienon 30mg ed. 1-12 Boldenon 400mg ew. 1-12 Sustanon/Omnadren 250mg e3d. 12-16 Propionat od 100mg ed, do 50mg e2d. (TAPER) do tego cyklu, dieta typowo na masę. trening j/w na masę. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-07 13:03:40

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-11-07 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - moc oraz pompa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja na stimul8 nie moglem zrobic treningu jak nalezy, nawet na polowie porcji i sprzedalem, a co jadles juz z pre oprocz nitro i stimula? cos pomiedzy jezeli chodzi i moc dzialania?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2017-03-30 17:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)